بوابة الدولة
السبت 13 سبتمبر 2025 06:07 مـ 20 ربيع أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

خمس مشروبات للشعور بالدفء فى الجو البرد

مشروبات
مشروبات

يبحث الأشخاص خلال الطقس البارد عن أشياء تساعدهم على الشعور بالدفء خلال التواجد داخل المنزل، ولكنهم لا يفضلون تناول المشروبات التقليدية، لذلك يبحثون عن أخرى تساعدهم على الشعور بالدفء وفى نفس الوقت تتميز بنكهتها اللذيذة، ولهذا نستعرض 5 أنواع من المشروبات الدافئة بسعراتها الحرارية، وفقاً لما ذكره موقع "tasteofhome"

يتكون مشروب موكا بالكراميل من 1 كوب من القهوة مع ملعقتين كبيرتين من الكريمة المخفوقة وسعراته الحرارية هي 220 سعرا حراريا، 14 جرامًا من الدهون (9 جرامات من الدهون المشبعة)، 57 ملجم من الكوليسترول، 38 ملجم من الصوديوم، 19 جرامًا من الكربوهيدرات (16 جرامًا من السكريات، 1 جرام من الألياف)، 3 جرامات من البروتين.

كراميل موكا

عصير التفاح الدافئ بالبهارات

يتكون هذا المشروب من عصير التفاح وعصير البرتقال والتوابل التي تضاف أثناء طهى المشروب، ويحتوى على 94 سعرا حراريا، 0 دهون (0 دهون مشبعة)، 0 كولسترول، 14 ملجم صوديوم، 23 جرام كربوهيدرات (19 جرام سكريات، 0 ألياف)، 1 جرام بروتين.

عصير تفاح

عصير تفاح

مشروب الكاكاو الساخن بنكهة الفانيليا واللوز

يتكون هذا المشروب من الكاكاو و مستخلصات الفانيليا واللوز الذى يجعل مذاقه مميز، وهذا المشروب يحتوى على 195 سعرا حراريا، 4 جرام دهون (2 جرام دهون مشبعة)، 16 ملجم كولسترول، 151 ملجم صوديوم، 33 جرام كربوهيدرات (30 جرام سكريات، 1 جرام ألياف)، 8 جرام بروتين.

كاكاو

كاكاو

شاي أخضر بالليمون والزعتر

يتكون هذا المشروب من أغصان طازجة من الزعتر والليمون ويحتوى على 33 سعرا حراريا، 0 دهون (0 دهون مشبعة)، 0 كولسترول، 0 صوديوم، 9 جرام كربوهيدرات (9 جرام سكريات، 0 ألياف)، 0 بروتين.

شاى أخضرشاى أخضر

قهوة بالحليب

يتكون هذا المشروب من 1 كوب من القهوة والحليب مع 1/3 كوب ويحتوى على 338 سعرا حراريا، 20 جرامًا من الدهون (12 جرامًا من الدهون المشبعة)، 71 ملجم من الكوليسترول، 91 ملجم من الصوديوم، 34 جرامًا من الكربوهيدرات (32 جرامًا من السكريات، 0 ألياف)، 6 جرامات من البروتين.

قهوة بحليبقهوة بحليب



أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.1491 48.2491
يورو 56.2526 56.3791
جنيه إسترلينى 65.0736 65.2425
فرنك سويسرى 60.2015 60.3642
100 ين يابانى 32.5420 32.6206
ريال سعودى 12.8336 12.8610
دينار كويتى 157.5664 157.9453
درهم اماراتى 13.1082 13.1369
اليوان الصينى 6.7587 6.7730

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5600 جنيه 5577 جنيه $117.13
سعر ذهب 22 5133 جنيه 5112 جنيه $107.37
سعر ذهب 21 4900 جنيه 4880 جنيه $102.49
سعر ذهب 18 4200 جنيه 4183 جنيه $87.85
سعر ذهب 14 3267 جنيه 3253 جنيه $68.33
سعر ذهب 12 2800 جنيه 2789 جنيه $58.56
سعر الأونصة 174180 جنيه 173469 جنيه $3643.12
الجنيه الذهب 39200 جنيه 39040 جنيه $819.90
الأونصة بالدولار 3643.12 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى