بوابة الدولة
الإثنين 21 سبتمبر 2026 04:21 صـ 7 ربيع آخر 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
عبد الله غراب يعلن الترشح لدورة جديدة في انتخابات نادي الصيد وزير الخارجية يلتقى مع سيجريد كاج نائبة رئيس وزراء هولندا السابقة مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 21 سبتمبر 2026 بمحافظات الجمهورية درجات الحرارة اليوم الإثنين 21 سبتمبر 2026.. المحسوسة بالقاهرة 33 درجة حالة الطقس اليوم الإثنين 21 سبتمبر 2026.. تحذير من ارتفاع الأمواج بهذه الشواطئ محمود الشاذلى يكتب : أراهن على إنسانية وزير التعليم لوقف نقل طلاب وطالبات الثانويه العامه ببسيون لطنطا . هيكل:تحرك ميداني من كافة الأجهزة لضبط وانتظام حركة المواقف بفاقوس المستشفى الرئيسي بجامعة أسيوط ينظم فعالية للاحتفال بـ«اليوم العالمي لسلامة المرضى جهود ميدانية مكثفة للارتقاء بمنظومة النظافة بفاقوس شرقية نائب محافظ الشرقية يؤكد على تكثيف الجهود لتحسين الخدمات والارتقاء بمستوى الأداء رئيس المعاهد الأزهرية يتفقد الحالة الصحية لتلاميذ معهد خاص إثر حادث أتوبيس حملة على أسواق المنيرة الغربية تضبط لحومًا غير صالحة وتحرر محاضر للمخالفين

إزاى تتعاملى مع زوجك السابق خلال شهور العدة؟ اعرفى الإتيكيت بيقول إيه

التعامل بعد الانفصال
التعامل بعد الانفصال

العيش مع شريك سابق بعد الانفصال هو أمر صعب، ويتطلب الكثير من الحكمة والصبر والتفاهم المتبادل قد يكون هذا الوضع مؤقتًا لحين الانتقال إلى مسكن جديد، أو قد يكون قرارًا متخذًا لأسباب أخرى مثل وجود أطفال أو ظروف اقتصادية بغض النظر عن السبب، فإن إتباع بعض قواعد الإتيكيت يمكن أن يساعد في الحفاظ على بيئة هادئة ومحترمة للجميع وفقًا لما أشارت إليها شاهندا شاور خبيرة الإتيكيت.

التحدث بصراحة، لذا تجنبوا اللجوء إلى التلميحات أو الإشارات غير المباشرة، وتحدثوا بصراحة ووضوح حول أي مشكلة أو خلاف، مع الاستماع الجيد ومنح بعضكما البعض فرصة للاستماع والنقاش دون مقاطعة، ومحاولة فهم وجهة نظر الآخر.

احترام المساحة الشخصية

حددوا الأماكن التي ستستخدمونها بشكل مشترك والأماكن التي ستكون خاصة بكل منكما لـ الحفاظ على المساحات الشخصية ، مع الحرص على احترام الخصوصية ولا تتطفلوا على ممتلكات الآخر

التواصل حول الأمور اليومية

محاولة وضع جدول زمني واضح لمهام المنزل اليومية مثل الطهي والتسوق والتنظيف يمكن أن يساعد في تجنب سوء الفهم، مع الحرص على تقسيم المهام بالتساوي.

التعامل مع الأطفال

حافظ على التعامل برقي واحترام أمام الأطفال، وتجنب التحدث عن الخلافات الشخصية أمامهم، مع الحرص الشديد على أن يكون هناك تواصل مع المعلمين وتبادلا المعلومات حول أدائهم وتطورهم

الحد من الخلافات

تجنب مناقشة المواضيع التي تثير الخلافات، ومحاولة التركيزعلى الأمورالإيجابية، في حالة عدم التمكن من حل الخلافات يفضل أن يكون هناك تدخل من طرف ثالت لطلب المساعدة.

الاحتفاظ بالهدوء

حاولوا التحكم في انفعالاتكم وتجنب الصراخ والشجار، الابتعاد عن بعضكما البعض إذا شعرتم بأن الأمور تتصاعد للتهدئة الأوضاع.