بوابة الدولة
الخميس 25 ديسمبر 2025 01:56 مـ 5 رجب 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
النائب عفت السادات يطالب بضوابط صارمة لتغطية جنازات المشاهير ومحاسبة الصفحات المخالفة ضبط ورشة لتصنيع الأسلحة والذخيرة في قنا إصابة 8 أشخاص في انقلاب سيارة ميكروباص بطريق المحمودية ـ دسوق بالبحيرة أمم أفريقيا 2025| تريزيجيه: مواجهة جنوب أفريقيا مهمة ونلعب كل مباراة كأنها نهائي أمم أفريقيا 2025| حسام حسن: هدفنا الفوز على جنوب أفريقيا ونحترم جميع المنتخبات محافظ بني سويف يُنيب رؤساء الواسطى وبني سويف في افتتاح 3 مساجد وزير الخارجية يشيد بدور ضياء الدين داود ويؤكد مصداقية المعارضة في دعم الموقف المصري جاكلين: رفع درجة الاستعداد القصوى استعدادًا لجولة الإعادة فى ثلاث دوائر انتخابية بنطاق المحافظة الدكتور محمد كمال يكتب.. حوار وزير التعليم بين الرغبة في الإصلاح وتحديات التنفيذ على أرض الواقع حملة للتبرع بالدم بمشاركة رجال الشرطة بالوادي الجديد كشف ملابسات إدعاء بالتشهير وتهديد أسرة بالبحر الأحمر البنك الأهلي ضيفاً ثقيلاً على الجونة بكأس عاصمة مصر

5 علامات بتقولك إنك لازم تغير حياتك وتبدأ من جديد.. خلي عندك هدف

تحديد الأهداف
تحديد الأهداف

لا شك في أن الحياة دون هدف مملة، فالسير على هدف في الحياة حتى لو كان صغيراً بإمكانه أن يجعل الحياة متجددة وسعيدة، حيث يؤثر وجود هدف على كل شيء، بدءا من كيفية استيقاظك في الصباح وحتى كيفية قضاء أمسيتك، ومن المثير للاهتمام أن هناك عادات يومية معينة قد تشير إلى أنك لابد أن تجدد حياتك وتضع هدف لتسير عليه وتلك العادات نستعرضها فى هذا التقرير، وذلك وفقاً لما نشره موقع "ideapod".

امرأةفتاة تشعر بالملل

تعيش دون هدف واضح

إذا وجدت نفسك تعيش حياتك دون أي اتجاه حقيقي أو إحساس بما تريد تحقيقه، فهذه علامة واضحة على أنك تفتقر إلى الهدف، والاعتراف بهذا هو الخطوة الأولى نحو العثور على هدفك.

تماطل باستمرار

إذا لاحظت أن حياتك واقفة، وعندما يطلب منك أحد شيئا تماطل في تنفيذه، على الرغم من كونك شخصية نشيطة، فالسبب الجذري للمماطلة لم يكن الكسل أو عدم الانضباط، ولكن الإفتقار إلى الهدف، فلا تتجاهل تلك العلامة واستخدمها كنقطة انطلاق لتعثر على رسالتك الحقيقية.

تحديد الاهدافتحديد الاهداف

تشعر بالملل بشكل متكرر

يجد الكثير أنفسهم مستسلمين للملل في كثير من الأحيان، وعلى الرغم من أنه من السهل إلقاء اللوم على قلة الأنشطة المحفزة أو الروتين الرتيب، إلا أنه فى الغالب ما تكون هناك مشكلة أعمق، وهي الانفصال عن هدف الشخص، فعندما نكون منغمسين في المهام التي تتماشى مع أهدافنا الشخصية أو المهنية، فإننا أقل عرضة للشعور بالملل.

غير متحمس للمستقبل

يعد الشعور بالإثارة تجاه المستقبل علامة واضحة على أنك تعيش حياة مدفوعة بالهدف، وهذا يعني أن لديك شيئا تتطلع إليه، أو هدفا تسعى لتحقيقه، ولكن عندما تفتقر إلى الهدف، قد يبدو المستقبل ضبابيا أو غير مؤكد أو حتى مخيف، فبدلا من أن يكون مليئا بالترقب والإثارة، فهو مليء باللامبالاة أو القلق.

تحديد الأهدافتحديد الأهداف

أنت عالق في الروتين

الروتين يمكن أن يكون شيئاً جيداً، إنه يعطي هيكلاً لأيامنا ويمكن أن يساعدنا في إدارة وقتنا بشكل أكثر فعالية، ولكن هناك خطا رفيعا بين الروتين الصحي والبقاء في شبق، عندما تعيش بهدف، يكون روتينك مليئاً بالمهام والأنشطة التي تقربك من تحقيق أهدافك، ولكن دون هدف، يمكن أن يصبح روتينك رتيباً وغير ملهم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى24 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5394 47.6387
يورو 56.0300 56.1565
جنيه إسترلينى 64.1782 64.3504
فرنك سويسرى 60.3369 60.4936
100 ين يابانى 30.4759 30.5416
ريال سعودى 12.6745 12.7016
دينار كويتى 154.6652 155.0538
درهم اماراتى 12.9426 12.9732
اليوان الصينى 6.7763 6.7918

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6815 جنيه 6805 جنيه $144.03
سعر ذهب 22 6250 جنيه 6240 جنيه $132.02
سعر ذهب 21 5965 جنيه 5955 جنيه $126.02
سعر ذهب 18 5115 جنيه 5105 جنيه $108.02
سعر ذهب 14 3975 جنيه 3970 جنيه $84.01
سعر ذهب 12 3410 جنيه 3405 جنيه $72.01
سعر الأونصة 212035 جنيه 211680 جنيه $4479.68
الجنيه الذهب 47720 جنيه 47640 جنيه $1008.18
الأونصة بالدولار 4479.68 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى