بوابة الدولة
الأحد 8 فبراير 2026 01:20 صـ 19 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

الإعلامية الدكتورة مها عبد الفتاح تكتب ..علمتنى الحياة

الدكتورة مها عبد الفتاح
الدكتورة مها عبد الفتاح

علمتنى الحياة أن أكون قوية ...أمام الرياح العاتية ...أمام المصاعب و المصائب ،كونوا أقويا فالحياة لا تقبل الضعفاء ... قل لمن ينتظر موتك أو سقوطك لا تجهز كفني لم امت بعد ... ستحلم بشيء وسترى واقع غير ذلك لكن كن قويا فالحياة لا تقبل الضعفاء .... ولكن كن قويا ... ستجد نفسك وحيدا وستقاتل أمواج الحياة وحدك لكن تذكر أن الحياة لا تقبل الضعفاء وتذكر قول الله تعالى عز وجل (واصبر لحكم ربك فإنك بأعيننا ، ) علمتنى الحياة ان استغنى بالله ولا إستند على أحد فالنفوس تتغير خلال ساعات ودقائق لا خلال أيام .
لا تندموا على حب او معروف أو خير قدمتموه لا حدهم ولم يكن يستحقه كونوا دائما معتزين بنقاء قلوبكم إياكم أن تلوموا طهارتكم.
علمتنى الحياة ليس بالضرورة ان يكون، لديك أصدقاء كثيرون لتكون ذو شخصية معروفة، فالأسد ، ملك الغابة ، يمشي وحيداً،
ليست العبرة بَكثرة الآصْحَآبْ حولك، إنما العبرة أكثرهم حبا .
هنا يقول الشاعر محمود درويش: «لأنك تسامحهم دائما لا يشعروا بأخطائهم، ولأنك تبادر دائما ينسوا.. ولأنك مهتم كثيرا يهملوا، أحيانا صفاتك الجميلة ..هي سبب مشاكلك
ويقول الروائي سعد الله ونوس: «كم مرة هزمتنا الخيانة دون قتال»

وأيضا في قول للأديب غسان كنفاني: «إن الخيانة في حد ذاتها ميتة حقيرة». وقيل : «اللهم اكفني شر أصدقائي أما أعدائي فأنا كفيل بهم»
وأخيرا يقول المتصوف جلال الدين الرومي: «عندما يتراكم عليك كل شيء وتصـل إلى نقطة لا تتحمل بعدها أي شيء، احذر أن تستسلم ففي هذه النقطة سيتم تغييـر قدرك إلى الأبد»
وأيضا يقول «كُن قويا عزيزا أمام الآخرين، ثم اذهب وعش ضعفك كاملا أمام الله»
للأسف بعض الالسن مثل السكاكين كلماتها لاتجرح فقط وانما تذبح من الوريد للوريد .. نقول لهولاء :- الدنيا ستدور ، والمشاهد ستُعاد ، والأدوار ستتبدَّل ‎ ، وكل ساقٍ سيسقى بما سقى .. واستعينوا بقول رب العزة :- " قل أعوذ برب الناس" .
عاشِر أصيلاً إذا جار الزمانُ عليك يجود لا تعاشر نفساً شبعت بعد جوع؛ فإن الخير فيها دخيل. وعاشر نفساً جاعت بعد شبع فإن الخير فيها أصيل؟
علمتنى الحياة إن المحظوظ هو من تُهديه الحياة شخصاً لا يتغير.. ‏كن قوياً قدر ماتستطيع؛ فالحياة تُميت الضعيف قهراً و كن كريمآ … لا تســـمح لأحـــــد باستغلالك … امنح الحب دون أن تسمح لأحد بالإساءة لقلبك ، ثق و لكن لا تكن ساذجاً ، استمع للآخرين و لكن لا تفقد هويتك ، و انتبه لنفسك جيداً إلى الحد الذي لا يسمح بكسرك …. انتبه لمزاجك و فكرك و هدوئك … لا تسمح بضجيج يفتت ثباتك ، أو خيبة تعيق صلابتك ، كن لنفسك أولاً .
علمتنى الحباة إن سعادة الآخرين لن تقلل من سعادتك ، وغناهم لن ينقص من رزقك ، وصحتهم لن تسلب منك عافيتك !! فكن نقياً وتمنى لغيرك ما تتمنى لنفسك.
علمتنى الحياة حين يتكلم كبير السن .. فأنصت بشغف ..‏فإنه قرن من الزمان .. بحر من التجارب ..جبل من العواطف ..
الإحترام عشرة أجزاء .. تسعة منها في الصمت .. والعاشر إعتزالك لصغار العقول ،مهما بلغت درجة إنشغالك ،فلا بد أن تجد وقتاً للقراءة ،وإن لم تفعل فقد سلمت نفسك للجهل بإرادتك ،وإذا أردت أن تخطط لعام فازرع أرز، وإذا أردت تخطط لقرن ازرع شجرة ، وإذا أردت أن تخطط لحياة كاملة فازرع قيم في طفل وعلمه ،ولا تكن كالمجهر الذي يضخم التفاصيل الصغيرة ويكشف مواطن القبح ، وفي قلب كل إنسان نبتة صالحة ،إن سقاها بالخير تفرعت وصنعت له بستاناً ،وإن سقاها بالشر فسدت وأفسدت أرضه.
انتبه من الحديث السلبي الداخلي بينك وبين نفسك فمن الممكن ان يمنعك من تنفيذ افكارك، وقد يكون السبب الاساسي والمانع الاول لعدم تحقيق اهدافك، كن قويا ....فالحياة لا تقبل الضعفاء

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9089 47.0086
يورو 55.3055 55.4325
جنيه إسترلينى 63.5990 63.7577
فرنك سويسرى 60.3407 60.4923
100 ين يابانى 29.8326 29.8980
ريال سعودى 12.5084 12.5356
دينار كويتى 153.4725 153.8490
درهم اماراتى 12.7702 12.7995
اليوان الصينى 6.7578 6.7732

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7625 جنيه 7575 جنيه $159.44
سعر ذهب 22 6990 جنيه 6945 جنيه $146.15
سعر ذهب 21 6670 جنيه 6630 جنيه $139.51
سعر ذهب 18 5715 جنيه 5685 جنيه $119.58
سعر ذهب 14 4445 جنيه 4420 جنيه $93.01
سعر ذهب 12 3810 جنيه 3790 جنيه $79.72
سعر الأونصة 237100 جنيه 235675 جنيه $4959.09
الجنيه الذهب 53360 جنيه 53040 جنيه $1116.07
الأونصة بالدولار 4959.09 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى