بوابة الدولة
الإثنين 15 يونيو 2026 09:19 مـ 29 ذو الحجة 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
امين سر صناعة النواب يطالب بادوات قياس رقابية واضحة لتطبيق قانون تفضيل المنتج المحلي صلاح ومرموش يقودان الهجوم..حسام حسن يُعلن تشكيل منتخب مصر أمام بلجيكا في مستهل حلم المونديال النائب ممدوح جاب الله يطالب بزيادة كفاءة الإنفاق الصحي واستكمال مشروعات ”حياة كريمة” بحوش عيسى ضبط 9 كيلو من مادة سامة داخل محلات عصير بالفشن الزمالك يستقبل وفدًا من الوفاق الليبي لبحث سبل التعاون وتبادل الخبرات حسام حسن: حمزة عبد الكريم مستقبل هجوم مصر وسيحصل على فرصته قريبًا إجتماعات مكثفة بزراعة البحيرة استعداداً لبدء الحصر الحيازى ٢٠٢٦ / ٢٠٢٩ منار البطران تكتب: إلى أبطال الثانوية العامة.. لا تستسلموا الآن فأنتم على بُعد خطوات من تحقيق أحلامكم إلهام شاهين تدعم منتخب مصر: يا رب يوفقنا ويفرح قلوب كل المصريين رئيس شباب النواب محذرا وزارة الرياضة : لن نتهاون مع أي تقصير يعرض حياة المواطنين للخطر تشكيل منتخب مصر أمام بلجيكا.. زيكو وصلاح ومرموش يقودون هجوم الفراعنة نائب الرئيس الأمريكي يعلن توقيع الاتفاق مع إيران ”رقميًا”

نصائح لحياة زوجية سعيدة من وحي حكاية ما تيجى نشوف بمسلسل 55 مشكلة حب

متيجي نشوف
متيجي نشوف

يعرض الآن حكاية "ما تيجى نشوف" وهو ثانى حكايات مسلسل "55 مشكلة حب" وهى مكونة من 10 حلقات، وبطولة هنا شيحة، نبيل عيسى، إسلام جمال، نهى عابدين، ملك قورة، طارق صبرى، أحمد جمال سعيد، راندا عبد السلام، وإخراج الخبيرى، وتدور الأحداث عن مجموعة من الأصدقاء يعانون من مشاكل أسرية مختلفة، ولعيش حياة سعيدة نستعرض في التقرير، بعض النصائح التي يجب على الزوجين اتباعها لعيش حياة زوجية سعيدة هادئة، وفقاً لما ذكره موقع " rochester ".

نصائح لعيش حياة زوجية سعيدة
التواصل بين الزوجين
يعد التواصل بين الزوجين من أهم طرق الحفاظ على حياة زوجية صحية سعيدة وناجحة، ولكن يجب أن يكون التواصل صادقا ويتسم باللطف والاحترام، حيث يجب على الطرفين الإنصات جيداً لبعضهما حتى يفهما احتياجاتهما ويشاركان أفكارهما ومشاعرهما.
يجب على الزوجين أن يقدرا بعضهما ويظهران دائماً امتنانهما لبعض، فعندما تطهى الزوجة الطعام يظهر لها زوجها امتنانه لها ويساعدها أو يذاكر لأطفاله للتخفيف عنها .

خصصا وقتًا لكما كزوجين
يجب على الزوجين أن يخصصا وقتاً لهما خلال الأسبوع من تخطيط وقت للسفر معاً أو للجلوس معاً واستعادة ذكرياتهما السعيدة برفقة بعضهم

تحسين الحالة المزاجية
يجب على الزوج أو الزوجة أن يخرجا بمفردهما دون الآخر ويهتمان بأنفسهما من خلال ممارسة تمارين اليوجا أو التنزه مع أصدقائهما حيث يساعد ذلك على تحسين حالتهما المزاجية.

الإنصات لوجهة نظر الآخر
يجب على الزوجين عند حدوث أي خلاف بينهما أن ينصتا لبعضهما حتى يفهما وجهة نظر كل منهما ويحاولان أن يصلان لحلول وسط لإنهاء مشكلتهما .

تقوية الثقة بينهما
يجب على الزوجين أن يقويا ثقتهما ببعضهما من خلال التعامل بصراحة ووضوح مع بعضهما ويتحملان مسئولية أفعالهما .

تعلم التسامح
الجميع يرتكب أخطاء، لذلك يجب على الزوجين أن يتعلما أن يغفرا لبعضهما دون أن يجرحا مشاعرهما حتى يمضيا قدماً ويعيشا حياة مستقرة .



education education education education education education education education education education education education education education education education education education education education