بوابة الدولة
الثلاثاء 16 ديسمبر 2025 03:57 مـ 25 جمادى آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وضع حجر الأساس لمصنع ”جينفاكس” للقاحات والأدوية بالعين السخنة بالسويس مديرية أوقاف سوهاج تدفع بأئمة متميزين لتصحيح المفاهيم المغلوطة رئيس هيئة الدواء يعقد اجتماعًا مع ممثلي «داف» لمتابعة مشروعات التتبع الدوائي والتحول الرقمي|صور خطة الزمالك فى الميركاتو الشتوى رغم أزمة القيد.. البحث عن مدافع وظهير أيمن ثلاث وزراء والمنسقة المقيمة للأمم المتحدة يشهدون توقيع اتفاقية بين «الغرير» و«اليونيسيف» لدعم مبادرة شباب بلد إشادات بمسلسل ميد تيرم ونجومه إقبال كثيف للمصريين في الرياض على التصويت بجولة الإعادة بانتخابات النواب ”قضايا المرأة” تطور مناهج تعليمية متكاملة حول الصحة الإنجابية لمختلف المراحل التعليمية بالمدارس وزير الاستثمار يشارك في وضع حجر الأساس لـ «جينفاكس إيجيبت» للصناعات الدوائية|صور وزيرة التنمية المحلية تستقبل أعضاء لجنة الطاقة والبيئة والقوى العاملة بمجلس الشيوخ|صور وزير الخارجية يجدد التأكيد على ضرورة خروج جميع القوات الأجنبية والمرتزقة من ليبيا اتصال هاتفي بين وزير الخارجية ووزير الخارجية الصيني

نصائح لحياة زوجية سعيدة من وحي حكاية ما تيجى نشوف بمسلسل 55 مشكلة حب

متيجي نشوف
متيجي نشوف

يعرض الآن حكاية "ما تيجى نشوف" وهو ثانى حكايات مسلسل "55 مشكلة حب" وهى مكونة من 10 حلقات، وبطولة هنا شيحة، نبيل عيسى، إسلام جمال، نهى عابدين، ملك قورة، طارق صبرى، أحمد جمال سعيد، راندا عبد السلام، وإخراج الخبيرى، وتدور الأحداث عن مجموعة من الأصدقاء يعانون من مشاكل أسرية مختلفة، ولعيش حياة سعيدة نستعرض في التقرير، بعض النصائح التي يجب على الزوجين اتباعها لعيش حياة زوجية سعيدة هادئة، وفقاً لما ذكره موقع " rochester ".

نصائح لعيش حياة زوجية سعيدة
التواصل بين الزوجين
يعد التواصل بين الزوجين من أهم طرق الحفاظ على حياة زوجية صحية سعيدة وناجحة، ولكن يجب أن يكون التواصل صادقا ويتسم باللطف والاحترام، حيث يجب على الطرفين الإنصات جيداً لبعضهما حتى يفهما احتياجاتهما ويشاركان أفكارهما ومشاعرهما.
يجب على الزوجين أن يقدرا بعضهما ويظهران دائماً امتنانهما لبعض، فعندما تطهى الزوجة الطعام يظهر لها زوجها امتنانه لها ويساعدها أو يذاكر لأطفاله للتخفيف عنها .

خصصا وقتًا لكما كزوجين
يجب على الزوجين أن يخصصا وقتاً لهما خلال الأسبوع من تخطيط وقت للسفر معاً أو للجلوس معاً واستعادة ذكرياتهما السعيدة برفقة بعضهم

تحسين الحالة المزاجية
يجب على الزوج أو الزوجة أن يخرجا بمفردهما دون الآخر ويهتمان بأنفسهما من خلال ممارسة تمارين اليوجا أو التنزه مع أصدقائهما حيث يساعد ذلك على تحسين حالتهما المزاجية.

الإنصات لوجهة نظر الآخر
يجب على الزوجين عند حدوث أي خلاف بينهما أن ينصتا لبعضهما حتى يفهما وجهة نظر كل منهما ويحاولان أن يصلان لحلول وسط لإنهاء مشكلتهما .

تقوية الثقة بينهما
يجب على الزوجين أن يقويا ثقتهما ببعضهما من خلال التعامل بصراحة ووضوح مع بعضهما ويتحملان مسئولية أفعالهما .

تعلم التسامح
الجميع يرتكب أخطاء، لذلك يجب على الزوجين أن يتعلما أن يغفرا لبعضهما دون أن يجرحا مشاعرهما حتى يمضيا قدماً ويعيشا حياة مستقرة .

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.3686 47.4686
يورو 55.7386 55.8610
جنيه إسترلينى 63.6113 63.7503
فرنك سويسرى 59.5831 59.7465
100 ين يابانى 30.6137 30.6863
ريال سعودى 12.6293 12.6573
دينار كويتى 154.4762 154.8528
درهم اماراتى 12.8957 12.9265
اليوان الصينى 6.7262 6.7406

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6555 جنيه 6530 جنيه $137.98
سعر ذهب 22 6010 جنيه 5985 جنيه $126.48
سعر ذهب 21 5735 جنيه 5715 جنيه $120.73
سعر ذهب 18 4915 جنيه 4900 جنيه $103.49
سعر ذهب 14 3825 جنيه 3810 جنيه $80.49
سعر ذهب 12 3275 جنيه 3265 جنيه $68.99
سعر الأونصة 203860 جنيه 203150 جنيه $4291.66
الجنيه الذهب 45880 جنيه 45720 جنيه $965.86
الأونصة بالدولار 4291.66 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى