بوابة الدولة
الجمعة 12 ديسمبر 2025 11:32 مـ 21 جمادى آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
محمد عبد الهادي يكتب: لماذا نجح النائب الدكتور محمد علي عبدالحميد للمرة الثالثة على التوالي؟ جامعة أسيوط تشهد انطلاق فعاليات المؤتمر الثالث المشترك لجمعية الصعيد للتغذية المرشحون في انتخابات المحامين يستعرضون برامجهم الانتخابية خالد فؤاد المرشح نقيبا لمحامين جنوب القاهرة يكشف برنامجه سيدات المقاولون تُحققن الانتصار الرابع على التوالي بالفوز على اس اي كا رئيس كازاخستان يدعو إلى إصلاح الأمم المتحدة وتعزيز مسار السلام العالمي محمد حمدي يسجل الهدف الأول لإنبي في شباك الأهلي يارا البدوي تحصد ذهبية تنس الطاولة في دورة الألعاب الأفريقية انطلاق مباراة الأهلي وإنبي بكأس عاصمة مصر مدير تعليم أسيوط يعلن بدء تدريب طلاب التعليم الفنى بمراكز تدريب مديرية العمل عمومية اتحاد التجديف تشيد بنتائج المنتخب المصري في البطولات الدولية والقارية أخذًا بالثأر. مزارع وأبناؤه الثلاثة ينهون حياة تاجر ماشية ويصيبون نجله بالبحيرة منتخب الريشة الطائرة الهوائية يصعد لنصف نهائي بطولة العالم.. ويضمن ميدالية تاريخية

هكذا تخفي ”الكرش” تحت ملابسك.. حيل متعددة

الكرش هو أحد المشاكل التي يعاني منها الكثير من الرجال والنساء، ويواجهون بسببها بالقلق لعدم قدرتهم على ارتداء الملابس التي يريدونها ويظهرون بشكل غير مناسب، الأمر الذي يجعل الكثير من النساء يلجأن للاستعانة بـ "كورسيه" أو بعض الحيل المرهقة والمتعبة لإخفاء الكرش، والرجال يلجأون لملابس فضفاضة اكثر لذا يستعرض اليوم السابع بعض النصائح التي تساعدك على إخفاء دهون البطن والجانب تحت ملابسك وفقاً لموقع "Brightside" كما يلي:

اختيار الملابس أحادية اللون

الملابس أحادية اللون هي خيارك الأفضل، الألوان الداكنة تجعلك تبدو أكثر لياقة ولكن هذا لا يعني أنه لا يجب عليك ارتداء ألوان الباستيل، يمكنك ارتداء ألوان البيج والفستقي والوردي الشاحب، لكن قطع الملابس هو في الحقيقة أهم شيء، لذا عليك باختيار القطع التي تناسبك شكلاً ولوناً.

اختيار الملابس الفضفاضة

تبرز الملابس الضيقة عيوب شكلك فقط من الأفضل ارتداء طبقات من دون إبراز الخصر والأرداف، يمكنك اختيار قطعة الملابس التي تحبينها ولكن بمقاس يناسب حجم جسمك ويداري عيوبه.

انتبه إلى الملابس ذات الخطوط العمودية

الملابس ذات الزخارف العمودية تجعلك تبدو أطول وأكثر ملاءمة، ولكن يجب أيضًا مراعاة عرض الخطوط وترددها، يمكن أن تجعلك الخطوط العريضة أكبر بصريًا، لذا اختر الملابس ذات الخطوط الضيقة والمتكررة، ويفضل تجنب الملابس المخططة من الأساس.

ملابس أطول بقليل من الركبة أو ماكسي

عندما يتعلق الأمر بالفساتين، يمكنك اختيار الملابس بقصة مستقيمة، وابتعدي عن الفستان الضيق الذي يسلط الضوء على منطقة المشكلة.

استخدام البلوزات والقمصان ذات اللون الواحد

لن تسمح لك البلوزات والقمصان ذات اللون الواحد بارتداء شيء أكثر إثارة للاهتمام، فهي تعتبر ملابس نمطية واعتيادية للغاية، ولكنها أيضًا خيار رائع لقضاء عطلة نهاية أسبوع ممتعة إذا اخترت الأنماط المناسبة.

ارتدي بلوزات وقمصان فضفاضة مع السترات

تعتبر قطعة الملابس الفضفاضة في الأعلى خيارًا رائعًا إذا كنت لا ترغب في إظهار بطنك، فالبلوزات أو القمصان الواسعة أو "الاوفر سايز" موضة صيف 2022، من المهم ألا ترتدي مقاس أكبر من اللازم، هذا خطأ شائع يجعل الجسم يبدو أكبر بكثير من العادي، لكنه قد يناسبك في الكثير من الأوقات لإخفاء عيوب جسمك التي لا ترغب في اظهارها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4843 47.5837
يورو 55.6278 55.7538
جنيه إسترلينى 63.5672 63.7194
فرنك سويسرى 59.6162 59.7635
100 ين يابانى 30.4973 30.5690
ريال سعودى 12.6534 12.6805
دينار كويتى 154.7829 155.1575
درهم اماراتى 12.9279 12.9564
اليوان الصينى 6.7275 6.7419

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6555 جنيه 6530 جنيه $138.15
سعر ذهب 22 6010 جنيه 5985 جنيه $126.63
سعر ذهب 21 5735 جنيه 5715 جنيه $120.88
سعر ذهب 18 4915 جنيه 4900 جنيه $103.61
سعر ذهب 14 3825 جنيه 3810 جنيه $80.59
سعر ذهب 12 3275 جنيه 3265 جنيه $69.07
سعر الأونصة 203860 جنيه 203150 جنيه $4296.82
الجنيه الذهب 45880 جنيه 45720 جنيه $967.02
الأونصة بالدولار 4296.82 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى