كتبت - ريهام الحجاج
يجهل البعض أهمية تناول الجزر بصفة مستمرة لما يحتويه على فوائد لا تحصى لجسم الإنسان، لذلك نصح الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية في تصريح خاص لصدي البلد ، فوائد تناول الجزر وخاصة على الريق.
1-يساعد على إنقاص الوزن
٢-مفيد لمرضى القلب
٣-لمريض السكر عند تناوله الجزر يساعد على ضبط نسبه الانسولين.
٤-يحافظ على النظر ويقوي
٥- يقي من السرطان
٦-يكافح الشيخوخة
٧-يقول جهاز المناعة
لتجنب الإصابة بالأمراض الخطيرة: كيف تميزين بين أواني الجرانيت الصحية والمغشوشة؟
وصفات طبيعية لتهدئة الحبوب الملتهبة في الحر.. بدون مواد كيميائية
تورتة ثلاثينيات القرن العشرين رجعت موضة تانى فى 2025
مش بتعرف تنام وبتعانى من الأرق.. 5 خطوات للتخلص من الكوابيس
لو عايز تتطمن على نتيجة الثانوية العامة لقرايبك اعرف الإتيكيت بيقول إيه
متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 أغسطس 2025
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 48.3953 | 48.4953 |
| يورو | 56.0369 | 56.1624 |
| جنيه إسترلينى | 64.3754 | 64.5278 |
| فرنك سويسرى | 59.9397 | 60.1007 |
| 100 ين يابانى | 32.8104 | 32.8804 |
| ريال سعودى | 12.8999 | 12.9273 |
| دينار كويتى | 158.3771 | 158.7563 |
| درهم اماراتى | 13.1749 | 13.2039 |
| اليوان الصينى | 6.7440 | 6.7592 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 5251 جنيه | 5229 جنيه | $108.24 | |
| سعر ذهب 22 | 4814 جنيه | 4793 جنيه | $99.22 | |
| سعر ذهب 21 | 4595 جنيه | 4575 جنيه | $94.71 | |
| سعر ذهب 18 | 3939 جنيه | 3921 جنيه | $81.18 | |
| سعر ذهب 14 | 3063 جنيه | 3050 جنيه | $63.14 | |
| سعر ذهب 12 | 2626 جنيه | 2614 جنيه | $54.12 | |
| سعر الأونصة | 163338 جنيه | 162627 جنيه | $3366.78 | |
| الجنيه الذهب | 36760 جنيه | 36600 جنيه | $757.71 | |
| الأونصة بالدولار | 3366.78 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
الكاتب الصحفي صالح شلبى يكتب : حنفى جبالى عندما يتكلم تخرس الألسنة
رئيس إسكان النواب : بدء تطبيق قانون الايجار القديم 11 من الشهر...
نتنياهو: حماس لا تريد صفقة بل تريد كسرنا
سعر الذهب اليوم في مصر.. ارتفاع جميع الأعيرة بمحلات الصاغة
مروة تفتح النار على وفاء عامر..اتهامات بالاتجار في الأعضاء تثير جدلاً واسعًا...
لماذا قرر الزمالك رحيل متحدثه الرسمي؟
