كتبت - ريهام الحجاج
يجهل البعض أهمية تناول الجزر بصفة مستمرة لما يحتويه على فوائد لا تحصى لجسم الإنسان، لذلك نصح الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية في تصريح خاص لصدي البلد ، فوائد تناول الجزر وخاصة على الريق.
1-يساعد على إنقاص الوزن
٢-مفيد لمرضى القلب
٣-لمريض السكر عند تناوله الجزر يساعد على ضبط نسبه الانسولين.
٤-يحافظ على النظر ويقوي
٥- يقي من السرطان
٦-يكافح الشيخوخة
٧-يقول جهاز المناعة
متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى01 أبريل 2026
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 53.5719 | 53.6719 |
| يورو | 62.1542 | 62.2756 |
| جنيه إسترلينى | 71.2239 | 71.3783 |
| فرنك سويسرى | 67.5987 | 67.7419 |
| 100 ين يابانى | 33.7780 | 33.8432 |
| ريال سعودى | 14.2725 | 14.3022 |
| دينار كويتى | 174.6152 | 174.9982 |
| درهم اماراتى | 14.5837 | 14.6169 |
| اليوان الصينى | 7.7896 | 7.8047 |
أسعار الذهب اليوم الأربعاء 1 أبريل 2026
حقيقة إصابة إسلام عيسي بالصليبي في ودية مصر وإسبانيا
استقرار أسعار الذهب فى مصر اليوم الأربعاء.. عيار 21 يحافظ على مكاسبه...
التعليم تحسم الجدل: لا إجازة الخميس واستئناف الدراسة بجميع المدارس
سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم الأربعاء 1-4-2026 فى البنوك المصرية
التعليم تكشف لـ ستوديو إكسترا تفاصيل تعطيل الدراسة غدا بسبب الطقس السيئ
.jpeg)
