بوابة الدولة
الخميس 2 أبريل 2026 10:39 صـ 14 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

المركز القومى للبحوث يطلق برنامج «تصحيح معلومة رمضانية» خلال الشهر الكريم

نظام غذائي
نظام غذائي

ضمن جهوده لتعزيز الوعي الصحي والغذائي والطبي لدى المواطنين وتصحيح الأخطاء الشائعة المتعلقة بالصيام.

ويغطي البرنامج مجموعة واسعة من الموضوعات المهمة، منها: صيام الأطفال وأثره على صحتهم، تنظيم التغذية خلال رمضان بما في ذلك وجبة السحور وأهمية الزيوت والدهون الغذائية، التوازن بين الحلويات والمخللات والعصائر، تأثير الصيام على مواعيد تناول الأدوية وأنواع الأدوية التي لا تؤثر على صحة الصيام، العادات الخاطئة للصائمين وتأثيرها على الجهاز المناعي، تمارين الصيام، تأثير شرب المياه على فاعلية الدواء، والتعامل مع نزلات البرد والصداع، بالإضافة إلى الاستفادة من نواتج البذور الزيتية وزيت الزيتون.

تم إعداد وتنسيق البرنامج من خلال إدارة النشر والإعلام بالمركز، بالتعاون مع فريق من علماء وخبراء المركز القومي للبحوث في مجالات الطب والغذاء والصيدلة والصحة العامة، لتقديم معلومات دقيقة وموثوقة بأسلوب مبسط للجمهور.

ويهدف البرنامج إلى القضاء على الشائعات والمعلومات المغلوطة، وتمكين الصائمين من اتخاذ خيارات صحية وآمنة خلال الشهر الفضيل، بما يعكس الدور الرائد للمركز القومي للبحوث في نشر المعرفة العلمية والوقاية الصحية.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى01 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 53.5719 53.6719
يورو 62.1542 62.2756
جنيه إسترلينى 71.2239 71.3783
فرنك سويسرى 67.5987 67.7419
100 ين يابانى 33.7780 33.8432
ريال سعودى 14.2725 14.3022
دينار كويتى 174.6152 174.9982
درهم اماراتى 14.5837 14.6169
اليوان الصينى 7.7896 7.8047