درجات الحرارة غداً الاثنين 28 يوليو.. «شديد الحرارة رطب نهارا»
شهدت درجات الحرارة ارتفاعًا غير مسبوق لأسابيع، تخطى حاجز الـ40 درجة، وهو أمر له تأثير بالغ وخطير على جسم الإنسان، وهو ما استدعى الحديث حول تأثير هذا على الجسم، خاصةً لأصحاب الأعمال ومَن يتعرضون إلى الشمس باستمرار، ومعرفة كيفية تفادي ذلك مع الارتفاع في حالة الطقس وبداية للموجة الحارة التي تضرب مختلف أنحاء البلاد، حيث توقعت
الهيئة العامة للأرصاد الجوية الإدارة العامة للتنبؤات والإنذار المبكرأن يسودعداً الاثنين طقس شديد الحرارة رطب نهارا على أغلب الأنحاء، حار رطب ليلًا وفي الصباح الباكر.
وفقا لبيان هيئة الأرصاد، فإن حالة الطقس غدًا يسودها مجموعة من الظواهر الجوية، فى القاهرة الكبري والوجة البحري ومدن القناة رياح معتدلة بسرعة 26 كيلو/متر في الساعة.
ولفتت هيئة الأرصاد الجوية، أنه اعتباراً من الأربعاء المقبل متوقع انخفاض تدريجي فى درجات الحرارة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى بقيم تتراوح من 3: 4 درجة لتنخفض درجات الحرارة على القاهرة ل 35 درجة .
درجة الحرارة غداالاثنين في القاهرة: العظمى 40 والصغرى 28
درجة الحرارة غدا فى العاصمة الإدارية: العظمى 41 الصغرى 27
درجة الحرارة غدا في الاسكندرية: العظمى 35 والصغرى 25
درجة الحرارة غدا في العلمين الجديدة: العظمى 34 والصغرى 25
درجة الحرارة غدا في مطروح: العظمى 32 والصغري 26
درجة الحرارة غدا في بورسعيد: العظمى 38 والصغرى 27
درجة الحرارة غدا في الاسماعيلية: العظمى 41 والصغرى 26
درجة الحرارة غدا في العريش: العظمى 36 والصغري 26
درجة الحرارة غدا في رأس سدر: العظمى 40 والصغري 25
درجة الحرارة غدا في شرم الشيخ: العظمى 41 والصغرى 29
درجة الحرارة غدا في الغردقة: العظمى 39 والصغرى 30
درجة الحرارة غدا في الاقصر: العظمى 45 والصغري 28
درجة الحرارة غدا في أسوان: العظمى 46 والصغري 30
حالة الطقس ودرجات الحرارة بجميع المدن المصرية
تأثير الحرارة على الجسم
بحسب منظمة الصحة العالمية، فإن ارتفاع درجات الحرارة يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة، والمشي في درجات حرارة مرتفعة تتراوح بين 40 درجة مئوية و45 درجة خطرًا حتى على الشخص السليم الذي لا يتخذ الاحتياطات الكافية، إذ أن الحرارة تشكل قدرًا كبيرًا من الضغط على الجسم، وتجعله يكافح للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية البالغة 37 درجة مئوية.
تأثير ارتفاع درجات الحرارة على الجسم أو التعرض لـ40 درجة والمشي فيها، يمكن أن يسبب التشنجات الحرارية والإرهاق والشعور بالارتباك والغثيان والإنهاك الحراري للجسم، ووفقًا لما أوضحه الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، وقد يصل الأمر إلى ضربة الشمس، إذ أن الحرارة تقلل الرطوبة التي تتبخر من الجلد، ما يشكل ضغطًا على الجسم، بالإضافة إلى تفاقم التأثير على الجهاز التنفسي والرئة.
يتزايد الخطر مع ارتفاع درجة حرارة الجسم الداخلية إلى ما هو أبعد من مستواها الطبيعي، ويحدث الإرهاق ولتجنب ذلك يمكن الانتباه إلى عدة أمور، قدمها «الحداد» لـ«الوطن»، موضحًا أنه يجب التأكد من توفر الخدمات الطبية اللازمة تحسبًا للطوارئ المتعلقة بارتفاع الحرارة:
- ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة قطنية.
- تقليل عملية دخول الحرارة عبر الجلد بالتعويض بشرب الماء.
- تناول المضادات الحيوية التي تحتوي على مادة الأيبوبروفين، باتباع تعليمات الطبيب.
- التوقف عن التعرض المباشر للشمس.
- تجنب الحرارة وتصرف بسرعة إذا لاحظت أي أعراض للحرارة الزائدة.
- تجنب الأنشطة الشاقة خلال أشد ساعات اليوم حرًا.
