بوابة الدولة
الخميس 2 أبريل 2026 01:29 مـ 14 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
ضبط 848 عبوة مستلزمات طبية منتهية ومحطة تموين السيارات لتصرفها في 7650 لتر سولار بالبحيرة مجلس الجامعة العربية يدعو لتجميد عضوية الكنيست بالاتحاد البرلمانى الدولى محافظ الشرقية:تحرير ١٦ محضراً وفض سرادقي فرح وعزاء بالمحافظة مدبولى يتابع تنفيذ مشروع تنمية وتطوير مدينة المعرفة بالعاصمة الجديدة الجيش الإسرائيلي يشن غارات على مصانع تصنيع صواريخ في إيران وزارة النقل تكشف ملامح مشروع مترو الإسكندرية الجديد.. ذكى وصديق للبيئة مصادر بالتعليم توضح موقف حافز التدريس من زيادة أجور المعلمين كوريا الجنوبية ترفع مستوى إنذار أزمة الموارد إلى ثانى أعلى مستوى منتدى العمرة والزيارة بالسعودية يكرم أمانة العاصمة المقدسة لدورها بحملة ”جاي للعمرة” ارتفاع سعر الدولار اليوم الخميس 3/4/2026 أمام الجنيه فى منتصف التعاملات مؤشر ”إيجي إكس 30” يواصل تراجعه بمنتصف التعاملات والتداولات 3.5 مليار جنيه اتحاد شباب المصريين بالخارج يثمن اختيار السفير علاء يوسف رئيسا للهيئة العامة للاستعلامات

محمد المهدي: رمضان رحلة تعافٍ نفسي من الغل والحسد والكراهية

محمد المهدى
محمد المهدى

أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، أن شهر رمضان يمثل رحلة تعافٍ نفسي للنفس البشرية، حيث يساعد على التحرر من المشاعر السلبية مثل الحقد، والغل، والحسد، والغضب، والكراهية.

وأوضح الدكتور محمد المهدي خلال حلقة برنامج "راحة نفسية"، المذاع على قناة الناس، اليوم الأحد. أن الأجواء الروحانية لرمضان، من صيام وصلاة وقراءة القرآن والتراويح، تساهم في تنقية النفوس وتقليل النزاعات، مما يجعل التسامح أكثر سهولة بين الأفراد.

وأضاف أن الكثير من الأشخاص يجدون صعوبة في الصفح خلال الأيام العادية، لكن في رمضان، يصبح التصالح أمراً طبيعياً بسبب نقاء القلب وصفاء النفس، مشيراً إلى أن رمضان يعيد "الالتئام الاجتماعي"، حيث تجمعات الإفطار والسحور والصلاة المشتركة تُذيب الخلافات التي قد تدوم لسنوات.

وأكد أن التسامح ليس ضعفاً، بل هو قوة نفسية وأخلاقية، لافتًا إلى أن الإنسان لا يسامح الآخرين، لأنهم "يستحقون"، وإنما لوجه الله، ولأن التسامح يعكس سموّ النفس وصفاء القلب.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى01 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 53.5719 53.6719
يورو 62.1542 62.2756
جنيه إسترلينى 71.2239 71.3783
فرنك سويسرى 67.5987 67.7419
100 ين يابانى 33.7780 33.8432
ريال سعودى 14.2725 14.3022
دينار كويتى 174.6152 174.9982
درهم اماراتى 14.5837 14.6169
اليوان الصينى 7.7896 7.8047