بوابة الدولة
السبت 13 ديسمبر 2025 05:22 مـ 22 جمادى آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزير الخارجية يلتقي مستشارة الرئيس الفرنسي لشئون الشرق الأوسط انطلاقة كبيرة وقفزات هائلة في أسطول نقل الركاب والبضائع بالشركة القابضة للنقل البحري والبري |صور ”سمري”يترأس إجتماع مجلس إدارة النقابة الفرعية للمعلمين ورؤساء اللجان ومسؤولي الإعلام|صور خلال حملة تموينية لضبط المتلاعبين بالدعم.. ضبط 80 شيكارة دقيق بلدي مدعم داخل منخل دقيق برشيد وزير الثقافة يعلن موعد انطلاق فعاليات المؤتمر العام لأدباء مصر بمدينة العريش والإعلان الخميس المقبل.. ”الوطنية للانتخابات” تتسلم نتائج الـ30 دائرة الملغاة مصطفى حجاج يطرح أحدث أغانيه ”دقات القلب” بروتوكول تعاون بين قصور الثقافة وهيئة الكتاب لتوسيع منافذ بيع الإصدارات في المحافظات 22 ديسمبر.. الاحتفاء بـ علي أحمد باكثير على دار الأوبرا المصرية الفريق أحمد خليفة رئيس الأركان يعود إلى أرض الوطن بعد إنتهاء زيارته الرسمية لدولة إيطاليا |صور ”بلاد الذهب” لحسنات الحكيم.. رواية لليافعين ضمن إصدارات المأثورات الشعبية بقصور الثقافة برعاية وزير المالية… الأكاديمية العربية للعلوم الإدارية والمالية والمصرفية تحتفل اليوم بتخريج دفعة 2025

مشروع صناعة بطل بنادي أكتوبر 2 .

صناعه بطل
صناعه بطل

نظم نادي أكتوبر 2 ، فاعليات أختبار نجوم السباحة ، بمشاركة أكاديمية بهاء كمال ، وذلك بنادي أكتوبر 2بكمبوند الفردوس .

شارك بالإختبار عدد كبير من براعم الأبطال في السباحة ، حيث كانت الفاعلية اليوم لأختبار نجوم المستوى الأول و الثاني و الثالث و الرابع ، و إجتاز السباحين الإختبار بكل قوة و عزيمة.

و تعد رياضة السباحة إحدي الرياضات المائية التي تساهم في إكتساب الفرد المتعة النفسية والراحة والسترخاء النفسي , ولقد بدأ الإنسان التعرف علي السباحة بطرق مختلفة منذ قديم الأزل وذلك خلال الحروب بهدف الهروب من الأعداء للبقاء أحياء ، إلي أن جاء الإسلام موصيا بتعليم السباحة للأطفال بقول

عمر بن الخطاب رضي الله عنه " علمو أوالدكم السباحة والرماية وركوب الخيل " وذلك لما لها من فوائد

صحية وبدنية , وعقلية ، ونفسية ، واجتماعية تعود علي ممارسها سواء للتدريب أو للترفيه حيث تعمل علي

إكتساب الفرد الممارس لها جميع الصفات البدنية المختلفة في شكل متكامل مع بعضها البعض .

وللسباحة أنواع كثيرة، منها سباحة الصدر، سباحة الظهر، سباحة الحرة، وسباحة الفراشة، ويختلف كل نوع عن الآخر من حيث طريقة اللعب.

وتمتلك مصر عدد من نجوم السباحة أبرزهم ، فريدة عثمان و أحمد أكر م و مروان القماش ، و من قبلهم السباحة السابقة رانيا علوانى و من قبلها عبد اللطيف أبوهيف .

النوع الأول منها هو سباحة الفراشة بأن يضرب السباح الماء من خلال استعمال ذراعيه إلى الأمام وأيضا فوق الماء، ومن ثم يبدأ بدفعهما إلى الخلف مع بعضهما ، ويكرر الحركة بشكل مستمر ومتواصل، ولها مسافات خاصة وهى 100 متر و200 متر و50 مترا.

النوع الثانى سباحة الصدر بأن ينزل السباح إلى داخل الماء، بحيث يلامس صدره المياه ، وكتفاه يكونان على خط مستقيم واحد مع سطح الماء، ويظهر جزء من رأسه من فوق الماء، ويقوم بإخراج فمه بين الحين والآخر ليأخذ الأكسجين للتنفس.

النوع الثالث سباحة الظهر، ويبدأ بالسباحة على ظهره طوال فترة السباق، وسباقات السباحة على الظهر يكون لها مسافات فهى 100 متر و200 متر و50 مترا.

النوع الرابع السباحة الحرة، ويتعين على السباح أن يبدأ السباحة فى أسلوب مختلف جدا عن باقى أساليب سباحة الصدر والظهر والفراشة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4843 47.5837
يورو 55.6278 55.7538
جنيه إسترلينى 63.5672 63.7194
فرنك سويسرى 59.6162 59.7635
100 ين يابانى 30.4973 30.5690
ريال سعودى 12.6534 12.6805
دينار كويتى 154.7829 155.1575
درهم اماراتى 12.9279 12.9564
اليوان الصينى 6.7275 6.7419

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6560 جنيه 6535 جنيه $138.32
سعر ذهب 22 6015 جنيه 5990 جنيه $126.80
سعر ذهب 21 5740 جنيه 5720 جنيه $121.03
سعر ذهب 18 4920 جنيه 4905 جنيه $103.74
سعر ذهب 14 3825 جنيه 3815 جنيه $80.69
سعر ذهب 12 3280 جنيه 3270 جنيه $69.16
سعر الأونصة 204040 جنيه 203330 جنيه $4302.37
الجنيه الذهب 45920 جنيه 45760 جنيه $968.27
الأونصة بالدولار 4302.37 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى