بوابة الدولة
الجمعة 3 أبريل 2026 10:05 مـ 15 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

أشياء يفضل تنفيذها بعد العودة من الشاطئ.. العناية بالجسم الأبرز

العنايه بعد الشاطئ
العنايه بعد الشاطئ

كثير من الفتيات والسيدات يولين ببشرتهن وجسمهن اهتماما كبيرا قبل الذهاب للشاطئ، ولكن هناك اهتمام أكبر بعد الانتهاء من يومك على الشاطئ، في السطور التالية تعرفى على تلك الخطوات لتكتسبى نضارة أكبر.

نستعرض خلال السطورالتالية أشياء مهمة لابد أن تقومين بتنفيذها فورعودتك من الشاطئ للحفاظ على جسمك وفقًا لما جاء في موقع" archziner".

العناية بالشعر

التنظيف العميق:

يفضل أن تقومي بالاستحمام فور عودتك من الشاطئ، وتأكدي من إزالة كل الملح والأوساخ والرمل وواقي الشمس من على بشرتك، أيضًا يفضل أن تقومي بتنظيف بشرتك وحماية شعرك بطرق الترطيب بعد غسله بشكل قوي والتخلص من أي تراكمات، لذا قومي باستخدام منظف قوي وبلسم مغذي لفروة الرأس، ولا تنسي أن تقومي بفرك جسمك بشكل جيد عن طريقة عمل المقشرات الطبيعية في المنزل المكون من زيت جوز الهند والسكر، أو زيت الزيتون والسكر، أو القهوة وبعض الزيوت المفضلة لديك.

العناية بالقدم:

بعد العودة من الشاطئ لا تهملي قدميك ولكن قومي بتحضير خليط من ملح والماء لإزالة الخلايا الميتة من الجلد، وقومي بعمل مقشرات باستخدام أدوات التجميل المتاحة لديك، أوعمل مقشر من الملح وزيت الزيتون أو أي زيت متوفر لديك، ثم تجفيفها وضعِ كميات مناسبة من الترطيب ويفضل زبدة الشياه إذا وجدت.

العناية بالشفاه:

استمري في ترطيب الشفاه عن طريق وضع المرطبات المناسبة لهذه المنطقة والحرص على وضع واقي الشمس طوال فترة النهار والليل للعناية بالشفاه بعد العودة من الشاطئ تجنبًا لحدوث أي مشكلات أو تصبغا، واستمري بالترطيب حتي تحصلين على نعومة ويمكن وعمل ماسك مناسب يتم وضعه في المساء لتغذية والترطيب العميق.

نصائح بعد الشاطئ

العناية بالشفاه

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى02 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 54.3014 54.4014
يورو 62.5878 62.7139
جنيه إسترلينى 71.7376 71.8914
فرنك سويسرى 67.9277 68.0783
100 ين يابانى 34.0192 34.0904
ريال سعودى 14.4649 14.4935
دينار كويتى 176.9351 177.3187
درهم اماراتى 14.7823 14.8156
اليوان الصينى 7.8733 7.8888