بوابة الدولة
السبت 13 ديسمبر 2025 12:03 مـ 22 جمادى آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
صحه الشرقيه:مديرالجودة بالمديرية فى زيارة تفقدية لمستشفى فاقوس مدير تعليم أسيوط يترأس ورشة عمل مسؤولى البرامج العلاجية للطلاب الضعاف وزارة العمل: التفتيش على 1516 منشأة يعمل بها أكثر من 23 ألف عامل خلال 3 أيام الخدمات الطبية بصحة أسيوط تُعلن حصاد الإنجازات والتطوير الشامل طلاب جامعة أسيوط في زيارة ميدانية لمتحف الجيش الثالث الميداني محافظ أسيوط: استمرار حملات النظافة ورفع المخلفات بمركز البداري متحدث ”الصحة”: حملات رقابية مكثفة على مراكز الإدمان لضمان خدمات آمنة ومطابقة للمعايير محافظ أسيوط: تنظيم ندوتين لطلاب مدرستين بمركزي الفتح وأسيوط ”الصحة”: فاكسيرا توقع بروتوكول تطوير المعامل المركزية لضمان جودة الأمصال واللقاحات تداول 32 سفينة للحاويات والبضائع العامة بميناء دمياط محافظ أسيوط: استمرار أعمال تطوير الأرصفة وتركيب الإنترلوك بشوارع نزلة عبداللاه بعثة سيدات طائرة الزمالك ترانزيت فى روما.. وتصل القاهرة 2 صباحاً

وزارة الشباب والرياضة تنفذ دورة تدريبية التغذية السليمة وأثرها على الرياضيين

جانب من الدورة التدريبية
جانب من الدورة التدريبية

تحت رعاية الاستاذ الدكتور اشرف صبحي وزير الشباب والرياضة وفي إطار خطة الإدارة المركزية للطب الرياضي برئاسة الدكتور أحمد الشيخ وكيل اول الوزارة رئيس الإدارة المركزية للطب الرياضي نحو تحسين أداء الكوادر الرياضية العاملة فى مجال صناعة البطل
تنفذ الإدارة العامة للشئون الطبية برئاسة دكتورة ناهد حجاج مديرعام ادارة الشئون الطبية دورة تدريبية بعنوان أسس التغذية السليمة وأثرها على الرياضيين بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة بالقاهرة برئاسة الدكتور سيد حزين مدير المديرية.
تأتى الدورة التدريبية ضمن استجابة وزارة الشباب والرياضة نحو المشاركة فى استراتيجية بناء الانسان المصرى التى أطلقها فخامة رئيس الجمهورية والتى تعتبر الانسان هو محور التنمية، وحيث تبذل وزارة الشباب والرياضة جهودها فى تحقيق تلك تلك الاستراتيجية بصفة عامة وفى رياضة البطولة والمستويات القمية بصفة خاصة
ويتضمن البرنامج التدريبي عدة موضوعات متكاملة تمثل خطة بناء قدرات فريق عمل البطل الرياضى من كافة جوانبه الجسمية والنفسية والاجتماعية والبدنية بما يؤهله للمنافسات
وقد انطلق هذا البرنامج التدريبي كأحد جهود الادارة المركزية للطب الرياضى للاهتمام ببناء البطل الرياضى وتوفير كافة سبل الرعاية الشاملة والارتقاء بمستويات الاداء البدنى المتكامل
وحيث ان التغذية للرياضيين من أهم العوامل المؤثرة ايجابا خلال مراحل صناعة البطل لوقاية من الاصابات المختلفة ورفع مستويات الأداء البدنى
وقد استهدف البرنامج التدريبي كلا من مدربى المشروع القومى للموهبة الحركية، كذلك مدربي المشروع القومى للناشئين ومدربى الأندية والهيئات الرياضية المختلفة من كافة المحافظات
ومن المقرر أن يستمر تنفيذ البرنامج من اليوم وحتى يوم 5 يونية 2023 بمركز تدريب الفرق والمنتخبات القومية بالمعادى

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4843 47.5837
يورو 55.6278 55.7538
جنيه إسترلينى 63.5672 63.7194
فرنك سويسرى 59.6162 59.7635
100 ين يابانى 30.4973 30.5690
ريال سعودى 12.6534 12.6805
دينار كويتى 154.7829 155.1575
درهم اماراتى 12.9279 12.9564
اليوان الصينى 6.7275 6.7419

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6555 جنيه 6530 جنيه $138.32
سعر ذهب 22 6010 جنيه 5985 جنيه $126.80
سعر ذهب 21 5735 جنيه 5715 جنيه $121.03
سعر ذهب 18 4915 جنيه 4900 جنيه $103.74
سعر ذهب 14 3825 جنيه 3810 جنيه $80.69
سعر ذهب 12 3275 جنيه 3265 جنيه $69.16
سعر الأونصة 203860 جنيه 203150 جنيه $4302.37
الجنيه الذهب 45880 جنيه 45720 جنيه $968.27
الأونصة بالدولار 4302.37 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى