بوابة الدولة
الخميس 2 أبريل 2026 12:49 مـ 14 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
اتحاد شباب المصريين بالخارج يثمن اختيار السفير علاء يوسف رئيسا للهيئة العامة للاستعلامات رويترز.. وزير الخارجية يبحث مع الرئيس الروسى حرب إيران والوضع بالشرق الأوسط هيئة الأرصاد: العاصفة الترابية قادمة من شرق ليبيا وتنتهى نهاية اليوم هشام الحصرى: زيادة سعر توريد القمح ل 2500 جنيه خطوة هامة لتشجبع الإنتاج المحلي وزيرة التضامن تتابع تداعيات حادث المنوفية.. وتوجه بصرف مساعدات لأسر الضحايا سقوط حيتان غسل الأموال.. الداخلية تضبط ثروات غير مشروعة بـ 170 مليون جنيه رئيس الطائفة الإنجيلية بمصر يستقبل رئيس الكنيسة المعمدانية فى الأردن سعر الريال السعودى أمام الجنيه اليوم الخميس 2- 4- 2026 وزارة التعليم توضح حقيقة تخفيف مناهج الترم الثانى بسبب الإجازات الصناعة: تحديث المواصفات القياسية لسلع غذائية وهندسية ومهل لتوفيق الأوضاع رئيس هيئة الرعاية الصحية: تقديم قرابة 4 ملايين خدمة طبية وعلاجية بمستشفى النصر التخصصي لمنتفعي التأمين الصحي الشامل ببورسعيد الباقيات الصالحات تتوسع في برامج العلاج بالفن لدعم النزلاء نفسيًا ومعرفيًا

الإعلامية هيام احمد تكتب.. تفاصيل صغيرة

الإعلامية هيام احمد
الإعلامية هيام احمد

هناك تفاصيل صغيرة تشعر بها ، قد تقربك من شخص أو تبعدك عنه بداخل رأسي مدينة كبيرة ومزدحمة هو الشقاء الذي تزيد قسوته كلما حاولت فهمه وشرحها أن الاهمال يفسد كل شيء ، إن الاشياء التي بعقلك ماهي الا عدو، يمكن للبعض التغلب عليه، بينما يموت الكثير وهم محتضنين ذالك الالم المسمتر، لا نحتاج لوعود فالكل يختفي وقت الألم 'تسطيع التغلب عليه إن كنت اقوى منه او كنت من الذين لا يستسلمون لشيء.
‏هو شقاء عبثي لا نجاة منه إنها جنية عاشقة تتمسك بك أكثر ‏كلما فررت منها وتأخذ منك بالقدر الذي تظن أنك نزعتها من داخلك .
‏لا شكوى تبثها فيخف وجعك، ولا هوادة لهذا المعارك ‏فتتنفس نفس واحد لا تتفافز فيه الأسئلة الأولى والعشق الأخير.

كيف يستطيع المرء أن يهرب من أشياء تركض في رأسه طوال الوقت؟ في بداية أي علاقة تظهر المشاعر، وفي نهايتها تظهر الأخلاق. كن بنفسك مكتفي ، وكن لنفسك كل شيء ."

ما عدت أركض خلف أشياء تهرب مني ، و اتجاهل من يعدوا إلي ، ولكني أكتشفت أن " لا يتألم إلا من كان وفيا أكثر مما يجب ان المواجهة هي الحل. مع العباده ولكن لا مهرب إنها الداء الذي لا دواء له فقط اكثر من التجاهل والنسيان واشغل نفسك بأشياء تحبها. عندما يكون الصمت هو الشعور الوحيد الذي لا يهدأ بداخلك
‏اجعل امنياتك على حاافة المدى "عدني ألا تخبئ نفسك حينما تتألم، ليس عدلًا أن نضحك سويةً وتبكي وحدك. ‏الحياة مستحيلة بدون شخص يسقف لك أن الاصرار يزلزل الأشرار .. وشخص يسحبك من حزنك، ويراهن على نجاتك، ويآمن بيك وقت ما يبعد عنك الكل، ويصدقك وقت ما بيكدبك الكل، ويسندك لما بيتخلوا الكل، ويسمعك وقت ما بيقفلوا إذنيهم عنك 'الواحد مش عايز في حياته غير ناس تكمله، وتجمله، وتأهله يكمل اللي باقي منها في سلام.. شهقة روح. "اسأل الله أن يطرأ على حياتنا التغير الذي يطرأ على أرضٍ جافه غشاها مطر. كررها دائماً :
‏"اللهم دلني على من أراد بي خيراً ودله علي""أنتَ أعلمُ بالأَرْوَاحِ وحِملها اللهُم هوّن علينا ما لا يعلمُه غيرك .

"فاللهم ‏لا تحملنا ما لا طاقة لنا به " اللهم أنت الصاحب في هذا -الصبر-
‏والخليفة في أحلامنا، أعوذ بك اللهم من وعثاء التجاوز، وكآبة التعثر، وسوء المنقلب في كل خطوة، اللهم هون علينا -صبرنا- هذا.. وأطوي عنا بعده ربي عوضني خيرًا عن كل شيء انكسر بنفسي، وكل يأسٍ أصاب قلبي، ولا تجعل لي رجاء عند غيرك .

كاتبة المقال الاعلامية هيام أحمد

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى01 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 53.5719 53.6719
يورو 62.1542 62.2756
جنيه إسترلينى 71.2239 71.3783
فرنك سويسرى 67.5987 67.7419
100 ين يابانى 33.7780 33.8432
ريال سعودى 14.2725 14.3022
دينار كويتى 174.6152 174.9982
درهم اماراتى 14.5837 14.6169
اليوان الصينى 7.7896 7.8047