بوابة الدولة
السبت 2 مايو 2026 11:53 مـ 15 ذو القعدة 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الأرصاد تحذر من طقس الأحد: انخفاض مفاجئ للحرارة وأمطار تصل لحد السيول الدكتورة صفية حسونة تهنئ الرئيس السيسي وعمال مصر بمناسبة عيد العمال اليوم الأحد ..انتخابات شعبة محررى وزارة الصحة وزير الشباب والرياضة يهنئ الأهلي بلقب بطولة إفريقيا لكرة الطائرة للأندية للرجال للمرة الـ17 في تاريخه عاطف حسان ينضم للوفد ويضع رؤية للتعافي الاقتصادي البطران: نهضة زراعية كبرى في عهد السيسي بعد سنوات عجاف بُريص تتقدم بطلب إحاطة بشأن تعطل تطوير مركز شباب رأس غارب منتخب الناشئين يبدأ المرحلة الأخيرة من استعداداته قبل السفر إلى المغرب الشرقية تختتم مؤتمر “Nephro Sharkia 2026” بمشاركة واسعة من قيادات الصحة وخبراء الكلى وزير البترول يوجه بتسريع تنمية حقول خالدة وزيادة إنتاج الغاز قبل الصيف الأرصاد تحذر من موجة باردة تضرب البلاد ورياح مثيرة للأتربة تمتد للقاهرة والصعيد وزير الشباب والرياضة يفتتح بطولة العالم لرفع الأثقال للناشئين والناشئات بالإسماعيلية بمشاركة 54 دولة

أستاذ مناعة يقدم نصائح لكبار السن: يجب ممارسة الرياضة يوميا لهذا السبب

  ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة

قال د.مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، يجب على كبار السن أن يؤدوا التمارين الرياضية يوميا لتقوية الجهاز المناعى، مضيفا لا مناعة بدون عضلات.

وأضاف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، خلال حواره ببرنامج "الحياة اليوم" على قناة الحياة، أنصح كبار السن بلعب رياضة وأن يتحركوا يوميا كى يبنوا عضلات، وخطورة كورونا أن 60% من مصابى كورونا لم يظهر عليهم المرض، مشيرا أن الصحة العالمية تتوقع أن يكون واحد من بين 6 أشخاص فوق عمر الستين عاما على مستوى العالم .

وتابع عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن هناك زيادة في الإصابات بعدوى فيروس كورونا حول العالم خلال الفترة القليلة الماضية، مشيرًا إلى أن فيروس كورونا لم ينته بعد من العالم، وعملية تطهير الأسطح المختلفة داخل المنازل أمر ضرورى للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا.