بوابة الدولة
الخميس 8 مايو 2025 09:41 مـ 10 ذو القعدة 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

فقرة بدنية مكثفة في «الجيم» للاعبي الأهلي.. وتدريبات منفردة لحراس المرمى

مران الأهلي
مران الأهلي

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي تدريباته ظهر اليوم الأربعاء على ملعب التتش بالجزيرة استعدادًا للمرحلة المقبلة.

بدأ مران الأهلي بفقرة تدريبات بدنية في «الجيم» استمرت ٤٠ دقيقة، وبعدها خاض اللاعبون تدريبات الجري وفقرات بدنية متنوعة ضمن البرنامج التدريبي الذي حدده الجهاز الفني للفريق.

وشارك لاعبو الأهلي في تقسيمة بالكرة، بينما أدى ثلاثي حراسة المرمى؛ علي لطفي ومصطفي شوبير وحمزة علاء تدريبات بدنية وفنية بشكل منفرد.

واستأنف الأهلي تدريباته أمس الثلاثاء بعد انتهاء الراحة السلبية التي حددها الجهاز الفني؛ بسبب توقف مسابقة الدوري الممتاز؛ لانشغال المنتخب الوطني بالتحضير لبطولة كأس الأمم الإفريقية المقررة إقامتها في الكاميرون خلال الشهر الحالي.

ويغيب عن مران الأهلي اللاعبون الدوليون المنضمون إلى منتخبات بلادهم؛ استعدادا للمشاركة في بطولة كأس الأمم الإفريقية.

كما يغيب عن تدريبات الأهلي محمود متولي مدافع الفريق الموجود حاليا في قطر للعلاج من الإصابة بشد في العضلة الأمامية.

كان سيد عبد الحفيظ، مدير الكرة بنادي الأهلي، قد أكد أمس أنه اطمأن على الحالة الطبية والبرنامج التأهيلي الذي يخوضه محمود متولي.

وقال عبد الحفيظ إن اللاعب سيظل في قطر حتى نهاية الشهر الجاري، بدلًا من عودته الأسبوع المقبل، وذلك لإنهاء برنامجه التأهيلي والعلاجي على النحو الأمثل.

وقال أحمد أبو عبلة، طبيب الفريق، إن محمود متولي أجرى قياسات متقدمة للاطمئنان على ثبات القدم وقوة العضلات والعظام.

وأشار إلى أن اللاعب بدأ بعد هذه القياسات مرحلة جديدة من التأهيل البدني والطبي في قطر، وهو ما يتطلب استكماله هناك لعودته بشكل أفضل بعد تعافيه نهائيًّا من الإصابة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى08 مايو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5720 50.6710
يورو 57.1110 57.2278
جنيه إسترلينى 67.3518 67.4887
فرنك سويسرى 61.2326 61.3822
100 ين يابانى 34.9302 35.0010
ريال سعودى 13.4826 13.5097
دينار كويتى 164.9015 165.2782
درهم اماراتى 13.7678 13.7963
اليوان الصينى 6.9865 7.0013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5383 جنيه 5360 جنيه $106.20
سعر ذهب 22 4934 جنيه 4913 جنيه $97.35
سعر ذهب 21 4710 جنيه 4690 جنيه $92.93
سعر ذهب 18 4037 جنيه 4020 جنيه $79.65
سعر ذهب 14 3140 جنيه 3127 جنيه $61.95
سعر ذهب 12 2691 جنيه 2680 جنيه $53.10
سعر الأونصة 167426 جنيه 166715 جنيه $3303.27
الجنيه الذهب 37680 جنيه 37520 جنيه $743.42
الأونصة بالدولار 3303.27 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى