بوابة الدولة
الأحد 22 مارس 2026 03:16 مـ 3 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
متى ينتهى العام الدراسى وموعد امتحانات الترم الثانى للطلاب 2026؟ تشكيل نيوكاسل يونايتد أمام سندرلاند في ديربي تاين وير بالدوري الإنجليزي تكافؤالفرص بالشرقية تنفذ ٥ ندوات توعوية لتعزيز الوعي المجتمعي بدور المرأة تعرف على أسعار العملات الأجنبية مقابل الجنيه المصرى اليوم الأحد 22-3-2026 وكيل وزارة الصحة بأسيوط يقود حملة مرورية مكثفة على المنشآت الطبية وزير الدفاع الألماني يطالب إيران بوقف فوري لإغلاق مضيق هرمز إصابة 6 فلسطينين إثر اعتداء المستوطنين في مدينتي نابلس وسلفيت بالضفة الغربية رئيس جامعة أسيوط يشيد بافتتاح مشروع المونوريل خلال أيام العيد محافظ أسوان يوجه بتطبيق هوية بصرية جديدة لسيارات السيرفيس بخطوط محددة وألوان واضحة طقس ثالث أيام العيد.. استقرار نسبى وتحذير من أمطار رعدية وسيول بهذه المناطق النائبة داليا السعدني : جولة الرئيس السيسي الخليجية لتعزيز التضامن العربي في توقيت دقيق شمس النسيم الأبرز.. باليوم والتاريخ قائمة الإجازات الرسمية فى شهر أبريل 2026

استشارى نباتات طبية يكشف عن أمراض تسببها السمنة

استشارى يكشف عن أمراض تسببها السمنة
استشارى يكشف عن أمراض تسببها السمنة

كشف الدكتور خالد أحمد غزالي، استشاري النباتات الطبية، عن أضرار السمنة وما تأتي بها من أمراض، ومنها عدم إلتئام الجروح للمريض إلا بعد فترة، إلى جانب ضعف الجهاز المناعي الخاص بهم، وبالتالي فإن هناك دراسة أن مريض السمنة معرض أكثر للإصابة بفيروس كورونا.

وأضاف خالد أحمد غزالي خلال حواره ببرنامج “حياتك صحتك” المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، أن السمنة تسبب أيضا فى ضعف الإنجاب عند الرجال، وزيادة هرمون الأنوثة عندهم، والعكس صحيح، بالإضافة إلى أمراض العظام، من إلتهاب وخشونة بالمفاصل والغضروف وتصبغات الجلد والسكر من النوع الثاني وتساقط الشعر.

وفي تصريحات سابقة ، حذر الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، من تناول الوجبات السريعة والسندويتشات الجاهزة، موضحاً أنها تتسبب في زيادة الوزن، وذلك بسبب حصول الجسم على معدل كبير من السعرات الحرارية.

ونوه خالد غزالي إلى أن هناك إمكانية لخفض الوزن بدون أي حرمان، نظراً لأن خفض الوزن بالحرمان من الكثير من أنواع الطعام قد يؤدي إلى عدم الانتظام في اتباع هذا النظام، مما يؤدي إلى الفشل في عملية خفض الوزن.

https://youtu.be/OM9D1Aag9tk

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231