بوابة الدولة
الأربعاء 11 مارس 2026 12:54 مـ 22 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
بريطانيا تحظر مسيرة يوم القدس السنوية.. وجارديان: أول حظر لاحتجاج منذ 2012 قرار جمهورى بتشكيل المجلس القومى لحقوق الإنسان لمدة أربع سنوات محافظ الجيزة يتابع انتظام مواقف السرفيس ومحطات الوقود من داخل الشبكة الوطنية للطوارئ آي كارير تحتفل بعقد من التأثير...وتمكين 450 ألف شاب من خلال 58 مشروعاً لتنمية المهارات وفرص التوظيف توزيع لحوم مجانا على 1300 أسرة ضمن الأولى بالرعاية بقرى الأقصر سلسلة realme 15 تقدم كاميرا رائدة بأسعار متوسطة مع عروض حصرية لعيد الفطر الكاف يختار تريزيجيه ضمن 8 لاعبين قادرين على حسم التأهل لنصف نهائي دوري الأبطال دوى انفجارات فى طهران وإيران تفعل الدفاعات الجوية وزير الخارجية يؤكد لمستشار ترامب ضرورة خفض التصعيد فى المنطقة وتغليب الحوار مقتل وإصابة 19 جنديا جراء هجوم استهدف موقعا عسكريا فى بنين حسام البدري الأقرب لتدريب الأهلي حال الخروج من دوري أبطال إفريقيا غرفة الخرج السعودية تنفذ حزمة من البرامج الرمضانية

ضيق التنفس ..علامات تدل على ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم و من أخطر الأمراض على صحة الإنسان كونه مقدمه لمشاكل القلب الخطيرة، حيث يسبب ارتفاعه الضغط على الأوعية الدموية والأعضاء الحيوية في الجسم.

ويؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات قاتلة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية، ومن الضروري تشخيص ارتفاع ضغط الدم في وقت مبكر لتجنب المضاعفات الخطيرة المذكورة، ولكن هناك بعض الأعراض التي يجب عدم إهمالها، والتي يمكن أن تكون مؤشراً على الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

أعراض ضغط الدم المرتفع

صداع شديد بشكل غير عادي.

الغثيان والرغبة في التقيؤ.

وقد يصاب المريض أيضاً بالقلق بشكل مفاجئ، مصحوباً بضيق في التنفس، وفي الحالات الشديدة قد يتعرض المريض لنوبات إغماء أو فقدان كامل للوعي.

وحسبما ذكر موقع "ديلي ميل" البريطاني انه اذا ظهرت لديك أي من هذه الأعراض الرئيسية، وكنت تعلم أنك تعاني بالفعل من ارتفاع ضغط الدم، فعليك طلب المساعدة الطبية على الفور، وقد تحتاج إلى علاج في المستشفى إذا كان ضغط الدم مرتفعاً بشكل كبير.

وعادة ما يكون ضغط الدم الطبيعي في حدود 120/80 ميلي متر زئبقي، وفي حال ارتفع هذا الرقم إلى 180/120 فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف الأوعية الدموية، ويفشل القلب في ضخ الدم بشكل فعال في الجسم.

ويمكنك تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى10 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.9364 52.0364
يورو 60.4643 60.5860
جنيه إسترلينى 69.8441 69.9994
فرنك سويسرى 66.9197 67.0745
100 ين يابانى 32.9107 32.9824
ريال سعودى 13.8368 13.8671
دينار كويتى 169.6159 169.9980
درهم اماراتى 14.1385 14.1684
اليوان الصينى 7.5556 7.5711