×
عاجل
”إيفرتون” يضمن بقائه في الدوري الإنجليزي الممتاز بفوز مثير على كريستال بالاس”زيزو” يفوز بجائزة أفضل لاعب بالدوري من رابطة اللاعبين المحترفينحتى 26 مايو.. «مصر للطيران» تفتح باب حجز تذاكر الحجالعرض المسرحي ”تحت الترابيزة” مجاناً على مسرح قصر ثقافة دمنهور غداالأهلي يكلف شركتي «لاكي تورز» و«ماسترز تورز» بسفر الجماهير لحضور النهائي الإفريقيفرنسا تعلن اكتشاف أول حالة يشتبه بإصابتها بجدري القرود فى منطقة باريسشاهد جلسة تصوير ”محمد صلاح” مع ليفربول الخاصة بنهائى دوري أبطال أوروباالقصير: قطاع الزراعة الأكثر تأثرا بتغيرات المناخ وإنخفاض إنتاجية المحاصيلأمن الجيزة ينهى رحلة تاجر مخدرات قبل ترويجه الحشيش فى أرض اللواء”تشيلسي” يضمن المركز الثالث فى الدوري الإنجليزي بتعادله مع ليستر سيتيرئيس لجنة الشرق الأوسط بالنواب الأمريكى: الشراكة مع مصر فى مكافحة الإرهاب بالغة الأهميةنهاية المبارة بالتعادل الايجابي 1-1 بين تشيلسي و ليستر سيتي

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير صالح شلبي

مستشار التحرير محمود نفادي

بوابة الدولة
الجمعة 20 مايو 2022 12:22 صـ
نصر اكتوبر
نصر اكتوبر
المنوعات

طبيب يحذر من خطر قاتل لملح الطعام

ملح الطعام
ملح الطعام

حذر الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف من الإفراط باستهلاك الملح؛ لأنه قد يصبح سببا للإصابة بالسرطان أو الجلطة الدماغية، بحسب موقع «روسيا اليوم».

ويقول مياسنيكوف في حديث تلفزيوني، «عمليا نستهلك 12 غراما من ملح الطعام يوميا بدلا من خمسة غرامات المقررة، وأما من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم والذين أعمارهم فوق 50 سنة فعليهم عدم استهلاك أكثر من 2.5 غرام في اليوم».

ويضيف مؤكدا، بأن استهلاك كمية أكبر من الملح ربما تكون له عواقب وخيمة.

ويقول، «فائض الملح ينخرنا ويؤدي إلى الإصابة بالسرطان والجلطة الدماغية».

ويشير مياسنيكوف، إلى أنه بعد أن قلل من استهلاك الملح في نظامه الغذائي اليومي أصبح يعاني أقل من الوذمة.

ويضيف، يمكن استبدال الملح مع الحفاظ على مستوى الصوديوم في الجسم، بالملح السائل الذي فيه نسبة عالية من الصوديوم. ومع ذلك أنصح باستبعاد جميع أنواع الملح من النظام الغذائي.

الملح الجلطة الدماغية السرطان

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 18.261718.3617
يورو​ 20.049520.1629
جنيه إسترلينى​ 24.092624.2337
فرنك سويسرى​ 19.610919.7204
100 ين يابانى​ 15.004215.0901
ريال سعودى​ 4.86824.8951
دينار كويتى​ 59.968760.4519
درهم اماراتى​ 4.97124.9996
اليوان الصينى​ 2.86492.8842

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 1,114 إلى 1,137
عيار 22 1,021 إلى 1,042
عيار 21 975 إلى 995
عيار 18 836 إلى 853
الاونصة 34,654 إلى 35,365
الجنيه الذهب 7,800 إلى 7,960
الكيلو 1,114,286 إلى 1,137,143
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 12:22 صـ
18 شوال 1443 هـ 20 مايو 2022 م
مصر
الفجر 03:18
الشروق 04:59
الظهر 11:52
العصر 15:28
المغرب 18:44
العشاء 20:13

استطلاع الرأي