بوابة الدولة
الأحد 29 مارس 2026 09:16 مـ 10 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
أذكار المساء الأحد 29-3-2026..رضيت بالله ربا وبالإسلام دينا وبمحمد نبيا..رددها ثلاث مرات إسرائيل تعرض على أمريكا إنشاء منشآت عسكرية بهدف نقل القواعد من دول المنطقة تسليم بطاقات المرتبات الجديدة بجامعة أسيوط النيابة الإدارية تشرف قضائيًا على انتخابات التجديد النصفى للأطباء البيطريين غدا «الصحة» تشغل المبنى الجديد بمستشفى صدر العباسية مزودًا بأحدث الأجهزة الطبية القومى للطفولة والامومة: ضرورة إصدار تشريع يُجرِّم من يشارك فى زواج الأطفال انطلاق الحملة القومية للتحصين ضد الجلد العقدى وجدرى الضأن فى الجيزة الكنيسة الإنجيلية تدعو لترشيد الطاقة فى الكنائس.. وأندريه زكي: مسؤولية أخلاقية الدكتور المنشاوي يشهد احتفالية جامعة سفنكس بتخريج أولى دفعات الكليات الطبية رئيس الوزراء يستعرض منظومة تطوير وتأهيل الكوادر بالجهاز الإداري للدولة رئيس الوزراء: توجيهات رئاسية باختيار المناصب وفق معايير مُحوكمة تفرز الكفاءات رمضان يفاجئ مدارس ادارة غرب الزقازيق التعليمية ويعطى تعليمات للحفاظ على المبانى

هيدى كرم بـ”راجل و2 ستات”: مشاهدة الأعمال الكوميدية مفيدة لتدفق الدم

راجل و2 ستات
راجل و2 ستات

قالت الفنانة هيدى كرم، إن هناك دراسة بريطانية تؤكد أن الأزواج الذين يضحكون مع بعضهم يجدوا وسيلة للضحك للتخلص من التوتر بعد حدث مرهق يحدث بينهم .

وأضافت الفنانة هيدى كرم، خلال برنامج راجل و2 ستات، المذاع على قناة on، أن مشاهدة الأعمال الكوميدية مفيدة لتدفق الدم وتوسعة الشرايين وسرعة تدفق الدم تزيد بمقدار 50 % في حالة الضحك عن ما تكون في مرحلة الضغط العصبى.

ولفتت الفنانة هيدى كرم، إلى أن الشخص يجب قبل أن ينام أن تكون حالته المزاجية جيدة ومبتسم لأن هذا شيء مهم وهذا ليس رفاهية، موضحة أن البعض يرى أن الضحك رفاهية ولكن هو في الحقيقة ليس رفاهية، متابعة أن الضحك مهم جدا ليس فقط لحالتك المزاجية ولكن أيضا لحالتك الصحية وحالتك الإنسانية والقلب والشرايين.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى29 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 53.5346 53.6346
يورو 61.6076 61.7441
جنيه إسترلينى 70.9654 71.1355
فرنك سويسرى 66.9852 67.1692
100 ين يابانى 33.3882 33.4568
ريال سعودى 14.2668 14.2942
دينار كويتى 174.3797 174.7624
درهم اماراتى 14.5736 14.6024
اليوان الصينى 7.7452 7.7601