بوابة الدولة
الأحد 8 نوفمبر 2026 10:24 مـ 27 جمادى أول 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الدوري الإنجليزي.. برايتون يقفز للوصافة بثنائية في مرمى برينتفورد محافظ الشرقية يشهد توقيع بروتوكول تعاون مع البنك الزراعي المصري كأس مصر.. مودي شلاطة يقود القناة للفوز على موردن سبورت والتأهل لثمن النهائي وزير الخارجية يتوجه الي باريس للمشاركة في أعمال الاجتماع الوزاري لمجموعة السبع الأهلي يكرم السباح زين هشام بعد الإنجاز التاريخي في أولمبياد الشباب «السقاري ماشينري» تستهدف تجاوز مليار جنيه حجم أعمال بحلول 2030 وضخ 250 مليون جنيه استثمارات جديدة الدوري التركي.. الدقيقة 75| طرابزون يتقدم على ألانيا سبور بثنائية نظيفة «الخديوي للاستشارات» تدعو لتوحيد الإجراءات التنظيمية للشركات الناشئة لتعزيز جاهزيتها للتمويل وجذب الاستثمارات إلى مصر إبراهيم عادل يسجل هدفين ويقود نورشيلاند الدنماركي للفوز على راندرس حماده صدقي يعلن قائمة المنتخب الأولمبي استعدادًا لمعسكر نوفمبر وزير الرياضة يهنئ محمد سمير لفوزه بالميدالية البرونزية في رمي المطرقة بأولمبياد الشباب داكار الصحة: ارتفاع أعداد مصابي حادث قطار العياط لـ 112 مصابًا و7 وفيات.. وخروج 45 بعد تحسن حالتهم

حالة خطيرة تهدد الحياة.. الإسعافات الأولية للإجهاد الحراري

الاجهاد الحراري
الاجهاد الحراري

يعد الاجهاد الحراري من أكثر المشكلات الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة فى الصيف حيث يتسبب الطقس الحار فى إنهاك الجسم والشعور بالكثير من الأعراض تبدأ بالضعف والدوخة والتعرق الشديد وتنتهى بالإغماء.

إذا لم يتم علاج الاجهاد الحراري فقد يتطور إلى الإصابة بضربة شمس وهي حالة خطيرة تهدد حياة الإنسان.

نعرض لكم أهم الإسعافات الأولية لـ الإجهاد الحرارى وفقا لما جاء فى موقع “ mayoclinic ” .

انقل الشخص المصاب بعيدًا عن الشمس والحرارة إلى مكان مظلل أو مكيف.
ضع المصاب بـ الإجهاد الحرارى على الارض أو مكان منخفض وارفع قدميه أعلى من مستوى القلب بقليل.
انزع عنه الملابس الضيقة أو الثقيلة مثل الكرافت أو البليزر.
اجعل الشخص يشرب الماء البارد أو العصائر غيره من المشروبات الخالية من الكحول والكافيين.
ساعد المصاب على خفض درجة حرارة جسمه عن طريق رش الماء البارد عليه أو تمرير الإسفنج المبلل بالماء البارد عليه.
راقب الشخص المصاب بدقة وإذا ساءت العلامات أو الأعراض أو إذا ظلت كما هى لمدة ساعة فاتصل برقم الإسعاف فورا .

علامات الخطر التى تظهر على المصاب بـ الإجهاد الحرارى وتتطلب تدخل طبي فوري هى الإغماء
والإثارة والالتباس والنوبات وعدم القدرة على الشرب.

موضوعات متعلقة