بوابة الدولة
الإثنين 20 مايو 2024 07:52 صـ 12 ذو القعدة 1445 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
بيان عاجل من سوريا بشأن حادث مروحية الرئيس الإيراني. الأرصاد .. تحذر من درجة الحرارة اليوم .. تصل لـ 45.. إليك التفاصيل بالصور الجيش الإيراني يتدخل للبحث عن مروحية الرئيس. شيخ الأزهر: أدعو الله أن يحيط إبراهيم رئيسي ومرافقيه بحفظه وعنايته روسيا تعرض خدماتها للبحث عن طائرة الرئيس الإيراني المختفيه المرشد الأعلى خامنئي لـ الإيرانيين: إدارة الدولة لن تتأثر بحادث مروحية إبراهيم رئيسي إعلان مؤسف من الحكومة الإيرانية بشأن سقوط مروحية رئيسي. الرقابة المالية: 3.6 مليار جنيه تعويضات شركات التأمين للعملاء بعد فوز الزمالك بالكونفدرالية.. هل يشارك عبدالله السعيد وناصر ماهر في السوبر الإفريقي؟ التعليم العالي: تكليف الدكتورة إبتسام تميم قائمًا بأعمال مدير عام الإدارة العامة للمكتب الإعلامي نادي المقاولون العرب يهنئ الزمالك بفوزه بلقب الكونفدرالية الأفريقية وزير الرياضة يهنئ نادي الزمالك وجماهيره بالفوز بالكونفدرالية الافريقية

النائب طارق متولى: مبادرة”رياضتك مناعتك..دراجتك صحتك” استراتيجية ناجحة تحققها الشباب والرياضة

كتب- عوض العدوي

أكد النائب طارق متولى نائب السويس وعضو لجنة الصناعة أن وزارة الشباب والرياضة أطلقت خلال الفترة الماضية عددا من المبادرات الناجحة ومنها مبادرة"رياضتك مناعتك..دراجتك صحتك" التي تجوب المحافظات ويتم إطلاق ماراثونات دائمة فيها، حيث إن رياضة "قيادة الدراجات".. اتفق عليها الجميع أنها الأفضل في الحفاظ على اللياقة البدنية والجسم الرشيق، وقد شهدت مصر في عهد الوزير الدكتور أشرف صبحي العديد من الفعاليات والمسابقات الخاصة بقيادة الدراجات، كما أنها دشنت مبادرة "دراجتك صحتك"، والتي تتضمن طرح دراجات هوائية بسعر منخفض مع إمكانية التقسيط للشباب، وذلك بغرض تحفيز الشباب على ممارسة رياضة قيادة الدراجات.

وأشار النائب إلى أن فوائد ركوب الدراجة الهوائية الصحية والبيئية متعددة، فمن أهم مميزاتها هي أنها غير ملوثة للهواء، ومن الجدير بالذكر أن استخدام الدراجات الهوائية في الكثير من الدول الأوروبية ساعدت بشكل كبير على الحد من تلوث الهواء، والتخفيف من الازدحام في أوقات الذروة، حيث تأتي الدراجات كأحد أساليب المواجهة المبتكرة، فاستقلالها يساعد على حرق السعرات حرارية قد تصل إلى ألف سعر حراري في الساعة، حسب وزن الشخص، وتساهم في تحسين الحالة النفسية وتقليل الضغوط اليومية.

وأضاف النائب أن مبادرة “دراجتك .. صحتك” تأتى فى ضوء توجيهات القيادة السياسية بتوسيع قاعدة الممارسة الرياضية، ونشر ثقافة ممارسة الرياضة داخل المجتمع، وحرص وزارة الشباب والرياضة على تنفيذ استراتيجيتها بجعل الرياضة أسلوب حياة، ولكن يظل حلم كل قائد لكل دراجة أن يحدث اهتمام شعبي وإعلامى بهذه الرياضة، وأن يتم إصدار تشريع خاص ينظم سير الدراجات، ووجود موقف خاص لركنها كما هو متبع في الخارج.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى19 مايو 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8023 46.9011
يورو 50.8741 51.0003
جنيه إسترلينى 59.4342 59.5785
فرنك سويسرى 51.4707 51.6021
100 ين يابانى 30.0631 30.1324
ريال سعودى 12.4789 12.5060
دينار كويتى 152.3611 152.7327
درهم اماراتى 12.7419 12.7699
اليوان الصينى 6.4776 6.4929

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,606 شراء 3,629
عيار 22 بيع 3,305 شراء 3,326
عيار 21 بيع 3,155 شراء 3,175
عيار 18 بيع 2,704 شراء 2,721
الاونصة بيع 112,138 شراء 112,849
الجنيه الذهب بيع 25,240 شراء 25,400
الكيلو بيع 3,605,714 شراء 3,628,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى