رياضة الجودو.. والجرأة الأدبية للسيطرة على النفس

محمد عدس

تمتاز الالعاب القتالية بالعنف والاثارة ولكن تتميز كل لعبة في مدمار خاص بها خاصة رياضة الجودو فهي لها فوائد كثيرة ومتنوعة اولهاأ- لتنمية الجسدية : فلكل حركة في الجودو معناها و مغزاها الخاص بها.

وإن أشكال الحركات كثيرة لا تحصى لان كل جزء من الجسم يمكن استخدامه في كافة الاتجاهات أي إلى الأعلى و إلى الأسفل و إلى الجهتين اليسرى و اليمنى،بجانب التنمية العقلية : عندما يقوم أي فرد بالمواظبة على رياضة الجودو بشكل معقول ومنتظم تحدث لديه تغيرات نفسية دون علمه .

حيث يزداد نبله و تهذيبه . وأول ما يجنيه من ثمرات ممارسة الجودو هو الجرأة الأدبية .
لعبة الجودو تحتاج إلى صراع جسدي ينهمك به كامل الجسد و العقل معا ضمن ذلك يتهذب كل ذي قوة و ذلك كي يكون قادرا على دوما على كبح جماح نفسه و مراقبتها و مراقبة خصمه ايضا.

لذلك سوف تنمو لدى ممارس رياضة الجودو بشكل تدريجي قوة القلب و شدة البأس و صلابة التصميم رباطة الجأش(السيطرة على النفس) و سرعة الخاطر المتسم بصحة المحاكمة العقلية بالاضافة الى التحلي بالحذر و يقظة الفكر.

غالبا ما تصادفنا في حياتنا اليومية عوائق مادية أو عقلية و أحيانا تتعرض إلى بعض المخاطر.لذلك تقدم لنا تمارين الجودو التربية الجسمية والعقلية و تعلمنا الحركات الفتية القيمة التي تمكننا من حماية أنفسنا عند اللزوم.

إن التماسك بالأيدي بين شخصين و آخر هو من الأعمال الغريزية للبشر لذلك نرى إن أبدع فن للتماسك بين أنواع الرياضة التماسك الذي يجري بالجودو .

ويعد من كبار نجوم الرياضه فى مصر الكابتن احمد خليفه مواليد ١ مارس ١٩٧٨مدير فني منتخب مصر للسومو
منذ عام ٢٠٠٥ وحتي الان ، إنجازات السومو المصري تحققت علي يده اكثر من ٧٠ ميداليه في بطولات عالم ودوره ألعاب عالميه وبطولات دوليه ،٢-٤٠ لاعب سومو دولي بجانب لاعب محترف باليابان عبد الرحمن علاء الدين شعلان وهو اللاعب الوحيد الذي احترف اللعبه من افريقيا والعرب ومصر .

الكابتن أحمد خليفة، انشاء رياضه الجودو بانديه وادي دجله منذ عام ٢٠١٠ واستطاع ان يحقق المراكز الأولي في بطولات الجمهوريه الي ان اصبح نادي وادي دجله في المركز الثاني علي مستوي الجمهوريه.،وعضو مجلس اداره منتخب باعلي الاصوات بالنقابه العامه للمهن الرياضيه من عام ٢٠١٢ وحتي ٢٠١٧