بوابة الدولة
الإثنين 16 مارس 2026 05:29 مـ 27 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
محافظ القاهرة يكرم بعض شباب المطرية من منظمى افطار١٥رمضان لجهودهم المبذولة ببجي موبايل تكشف عن تحديث الإصدار 4.3 احتفاءً بالذكرى الثامنة للعبة مع محتوى جديد وتعاونات عالمية وتجارب لعب متطورة النائب شعبان رأفت : كلمة الرئيس السيسي في ليلة القدر رسالة سلام مصرية إلى العالم رئيس حزب المؤتمر: كلمة الرئيس السيسي في ليلة القدر رسالة سلام مصرية للعالم النائبة عبير عطا الله: مبادرات “مستقبل وطن” نموذج للعمل الحزبي القريب من المواطن انفجارات في القدس ووسط إسرائيل بعد إطلاق صواريخ من إيران محافظ الشرقية وحدة أشعة مقطعية بمستشفى القرين المركزي بتكلفة تقديرية 14 مليون جنيهاً اوقاف الشرقية تجهيز 5ألاف مسجداً و 818ساحة وتكليف 1636إمام وخطيب لصلاة عيد الفطر الرئيس السيسى للمصريين: دائما وأبدا وبالله تحيا مصر جوارديولا يمنح لاعبي مانشستر سيتي يوم راحة قبل مواجهة ريال مدريد بدوري الأبطال يوم ثقافي مميز لفن الحكواتي بمكتبة مصر العامة بدمنهور وكفر الدوار إرادة فاينانس” توقع شراكة استراتيجية مع ”جيديا” لتعزيز منظومة التمويل والدفع الرقمي للمشروعات الصغيرة والمتوسطة في مصر

8 فوائد مدهشة لاستحمام الزوجين معاً

كتب: أحمدعصام

بعد فترةٍ من الزواج، قد تصبح الحياة الزوجيّة مهدّدة بالروتين والرتابة والملل وذلك نتيجة التطوّرات اليوميّة التي يمرّ بها كلا الزوجين في حياتهما الخاصة العمليّة والإجتماعيّة بالإضافة إلى حياتهما سويّاً، حيث أنّ الروتين قد يطال العلاقة الحميمة بينهما نتيجة عدم التّجديد المستمرّ والتّغاضي عن البحث عن أمورٍ جديدةٍ لزيادة الإثارة وكسر الملل.

ومن العادات التي يعتمدها البعض للتّجديد في الحياة الزوجيّة، استحمام الزوجين معاً لما لذلك من فوائد متنوّعة أبرزها في هذا الموضوع .

زيادة الرومانسيّة

يزيد استحمام الزوجين معاً من الرومانسيّة بينهما، إذ عندما يقرّران القيام بهذه العادة سويّة فإنّهما في هذا الوقت يكونا في قمّة الرومانسيّة التي تساعدهم على إتمام العلاقة الحميمة وإنجاحها بالإضافة إلى التقرّب من بعضهما أكثر فأكثر.

تعزيز الثقة بالنّفس والشّعور بالسعادة

من خلال استحمام الزوجين معاً، من الطّبيعي أن تتعزّز الروابط العاطفيّة بينهما ما يؤثّر إيجاباً على الثقة بالنّفس ويجعل الفرد يشعر بأنّه قادرٌ على التغلّب على مختلف المشاكل التي قد تواجهه وهذا ما يزيد أيضاً من الشّعور بالسّعادة.

الشّعور بالأمان

يُعتبر الشّعور بالأمان من أفضل المشاعر التي قد تربط بين الزوجين، وهذا الأمر يزداد أثره على الطّرفين بفضل الإستحمام معاً خصوصاً مع نظرة الشّريك المليئة بالرّضا.

كسر حاجز الخجل

عادةً ما يتطلّب التّجديد كسر الحواجز وخصوصاً الخجل، وهذا ينطبق باستحمام الزوجين معاً.

الدّعابة والمرح

يساهم استحمام الزوجين معاً في خلق روحٍ من الدّعابة والمرح بينهما قد لا تكون موجودة؛ وهذا ما يترك تأثيراتٍ إيجابيّة على الحياة الزوجيّة اليوميّة.

مفيد لصحّة القلب

إنّ استحمام الزوجين معاً مفيدٌ لصحّة القلب لأنّه يساهم في تسريع معدّل ضربات القلب ويحميه من الأمراض خصوصاً في حال الإستحمام بماءٍ دافئ لأنّه يزيد من الفوائد الصحّية التي يمكن اكتسابها أثناء الإستحمام، على صعيد الدورة الدمويّة بشكلٍ خاص.

تخفيف التوتّر

يساهم أخذ حمامٍ دافئٍ مع الشّريك في الإسترخاء وتهدئة الأعصاب وتخفيف التوتّر.

التّقليل من آلام الصداع

ثمّة ترابطٌ بين الإستحمام مع الشّريك وتخفيف المعاناة من آلام الصداع؛ وهذا يعود إلى أنّ المداعبة تحت الدش من شأنها أن تهدئ التوتّرات في الرأس مما يساعد على تخفيف الألم النّاتج عن الصداع.

يبقى من المهمّ أن يحرص الزوجان باستمرار على زيادة الروابط العاطفيّة بينهما؛ الأمر الذي يقوّي علاقتهما ويؤمّن استمراريّتها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.3268 52.4276
يورو 60.0607 60.1869
جنيه إسترلينى 69.4533 69.6028
فرنك سويسرى 66.4045 66.5662
100 ين يابانى 32.8686 32.9381
ريال سعودى 13.9441 13.9717
دينار كويتى 170.4177 170.8017
درهم اماراتى 14.2421 14.2753
اليوان الصينى 7.5871 7.6032