بوابة الدولة
الإثنين 22 يونيو 2026 11:09 صـ 6 محرّم 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
القبض على قائد السيارة الملاكي في حادث البايكرز بالإسكندرية البنك المركزي المصري يدعم التحول للمدفوعات الإقليمية عبر نظام REPSS بالتعاون مع الكوميسا محافظ الإسكندرية يشهد اجتماع مجلس أمناء جامعة الإسكندرية الأهلية مصر تمد غزة بـ3142 طنًا من المساعدات الإنسانية ضمن قافلة زاد العزة الـ218 بنسبة نجاح ( ٧٢.٠٩٪ ) إعتماد نتيجة إمتحانات الفصل الدراسي الثاني للشهادة الإعدادية بالبحيرة سفير بريطانيا: فوز منتخب مصر فى كأس العالم لحظة استثنائية وفرصة لمواصلة المشوار الأرصاد تكشف توقعات حالة الطقس وأعلى درجات حرارة متوقعة بكل الأنحاء وزير الخارجية يتوجه إلى الأردن للمشاركة فى اجتماع مجلس الجامعة العربية الـ165 بروتوكول تعاون بين «المالية» و«النيابة العامة» وبنكى «مصر والأهلي» استقرار ملحوظ فى أسعار البيض بالأسواق والبلدى يواصل الصدارة اليوم الإثنين رضا عبد العال يتغنى بفوز الفراعنة ويوجه رسالة نارية لـ زيزو محافظ أسيوط يتفقد دير الأمير تادرس الشطبي بالجبل الشرقي ويشيد بالقيمة التاريخية

بريتنى سبيرز : اليوجا اليومية العادية والأوزان الروتينية تجعلني دائمًا أشعر أننى أفضل

أميرة محمد

رغم ابتعادها نسبيا عن الأضواء إلا أن المغنية الأمريكية بريتنى سبيرز صاحبة الـ 37 عاما تحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم للحفاظ على لياقتها. ونشرت سبيرز فيديو عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعى " انستجرام " أثناء القيام بعمل تمرينات اليوجا الصباحية الخاصة بها.

وعلقت سبيرز على الصورة قائلة : "الحمد لله على الطبيعة الأم، إنها أفضل صديق لي في الوقت الحالي، واليوجا اليومية العادية والأوزان الروتينية تجعلني دائمًا أشعر أننى أفضل.. يوم عظيم".



16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services