بوابة الدولة
الخميس 6 أغسطس 2026 02:45 مـ 21 صفر 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
بنك مصر يشارك في فعاليات اليوم العالمي للشباب بعروض مجانية لدعم الشمول المالي النائب محمد مصطفى كشر: تيسيرات وزير الصناعة تعزز ثقة المستثمرين وتدفع عجلة الإنتاج النائبة مروة حسان: التوعية خلال مرحلة التنسيق تحمي الطلاب من النصب الأكاديمي الأعلى للإعلام: منع ظهور سيدة أسترالية في جميع وسائل الإعلام.. وعدم الترويج إعلاميًا لخدماتها الصحية أو آرائها ومعلوماتها الطبية أو دوراتها التدريبية... تعرف على آخر تطورات سعر الذهب اليوم.. عيار 24 بـ6480 جنيها الخارجية الباكستانية: رئيس الوزراء ورئيس الأركان يزوران السعودية مجلس الوزراء يوافق على 12 قرارا خلال اجتماعه الأسبوعي.. تعرف عليهم أول تحرك برلماني بعد شكاوى تسجيل خطوط محمول بأسماء مواطنين دون علمهم عن رواية لإحسان عبد القدوس .. نبيلة عبيد تعود لماسبيرو بالمسلسل الإذاعي (يا ابنتي لا تحيريني معك) أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم الخميس 6 - 8 - 2026 تطوير 4 تطبيقات ذكية في الامن السيبراني ومنصة لتقييم عروض الموردين للجهات الحكومية لغز اختفاء مجتبى خامنئي يحير الولايات المتحدة.. خبير: إما مات أو أصبح عاجزا

بريتنى سبيرز : اليوجا اليومية العادية والأوزان الروتينية تجعلني دائمًا أشعر أننى أفضل

أميرة محمد

رغم ابتعادها نسبيا عن الأضواء إلا أن المغنية الأمريكية بريتنى سبيرز صاحبة الـ 37 عاما تحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم للحفاظ على لياقتها. ونشرت سبيرز فيديو عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعى " انستجرام " أثناء القيام بعمل تمرينات اليوجا الصباحية الخاصة بها.

وعلقت سبيرز على الصورة قائلة : "الحمد لله على الطبيعة الأم، إنها أفضل صديق لي في الوقت الحالي، واليوجا اليومية العادية والأوزان الروتينية تجعلني دائمًا أشعر أننى أفضل.. يوم عظيم".