بوابة الدولة
الجمعة 1 مايو 2026 10:13 مـ 14 ذو القعدة 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
أشرف بن شرقى رجل مباراة الأهلى والزمالك.. سجل ثنائية وصنع الثالث فى القمة 132 البيت الأبيض: عملية الغضب الملحمى حققت أهدافها بالكامل ضد إيران محدش يحتفل، شاهد ماذا فعل تريزيجية وحسين الشحات بعد انتهاء الشوط الأول تدريس اللغة الفرنسية بالمرحلة الابتدائية للمعاهد الأزهرية من العام المقبل انتهت المباراة .. الأهلى يهزم الزمالك بثلاثية نظيفة فى قمة الكرة المصرية دخول آدم كايد وخروج عبد الله السعيد فى مباراة الزمالك والأهلى ليلة حمراء بامتياز.. الأهلي يلقن الزمالك درساً قاسياً بثلاثية نظيفة في ديربي القاهرة الدوري المصري، حسام عبد المجيد يهدر ركلة جزاء للزمالك أمام الأهلي الأهلى يجرى آخر تغييرين أمام الزمالك ..نزول زيزو وعيد لأول مرة.. أليو ديانج يتقلد شارة قيادة الأهلى أمام الزمالك فى قمة الدورى تغييران للأهلى أمام الزمالك.. نزول عثمان وبن رمضان بدلا من بن شرقى وتريزيجيه تغييران للأهلى أمام الزمالك.. نزول عثمان وبن رمضان بدلا من بن شرقى وتريزيجيه

الليمون بالنعناع .. أسطورة فرعونية فى شفط الدهون















كتبت: غدير فؤاد

يعتبر الليمون بالنعناع من أكثر المشروبات المحببة للجميع بطعمه المميز ولونه الجذاب الذى جعله يحتل طاولات الكافيهات واصبح المطلب الرئيسى فى مختلف الجلسات الرسمية والودية، ويتميز الليمون بالنعناع باستخدامه منذ القدم فى مختلف المجالات حتى أن هناك استخدامات له وقت الفراعنة فى فرك البطن بقشور الليمون واوراق النعناع نظرا لفعاليتها وتأثيرها الايجابى على البشرة ، كما أننا حاليا نستخدمه كمشروب يصلح صيفا وشتاءا للاستفادة بفيتامين سى فى الشتاء لمقاومة البرد والانفلونزا وفى الصيف يشرب مثلجا لمقاومة الحرارة الشديدة. وهناك فائدة أخرى وهى استخدام الليمون بالنعناع لتخسيس البطن وتقليل الدهون بالجسم ، وذلك من خلال استخدام مكونات متاحة ومتوفرة بأغلب البيوت، وهى : اوراق نعناع طازجة و ليمون طازج وماء مغلى.


طريقة الاستخدام:


قومى بطحن اوراق النعناع ثم اعصرى ليمونة طازجة على كوب من الماء المغلى ثم ضيفى أوراق النعناع المطحونة على كوب الماء والليمون وقلبى جيدا، وتناولى كوبين من هذا المشروب يوميا فى الصباح والمساء للحصول على بطن متساوية وتقليل الترهلات وحرق الدهون المتراكمة بالجسم والمساعدة فى الحصول على وزن مثالى وجسم رشيق.