مش آمن للمحيطين.. مخاطر التدخين السلبى لـ الفيب والسجائر الإلكترونية
نعرف جميعاً مخاطر التدخين السلبى للسجائر على الأشخاص المحيطين ولكن لا يدرك الكثيرون أن تدخين السجائر الإلكترونية "الفيب" يؤثر سلباً أيضاً على المحيطين بك، حيث يمكن أن يلحق البخار المستنشق ضررًا بصحة أي شخص يستنشقه، وخاصةً الرضع والأطفال والنساء الحوامل.
يأتي البخار السلبي من سائل التدخين الإلكتروني المسخن الذي يزفره الشخص المستخدم، وفقاً لما ذكره موقع " healthdirect".
ما هو التدخين السلبي؟
يحدث التدخين السلبي عندما يستنشق غير المدخن أو غير المستخدم للسجائر الإلكترونية دخان التبغ السلبي أو بخار السجائر الإلكترونية قد يأتي هذا من:
- السجائر
- السجائر الإلكترونية
- السيجار
مكن أن يحدث التدخين السلبي عندما تكون في نفس الغرفة أو المنزل أو السيارة أو المكان العام مع شخص يدخن أو يستخدم السجائر الإلكترونية.
يحتوي دخان التبغ على مئات المواد الكيميائية السامة، يشمل ذلك حوالي 70 مادة يُمكن أن تُسبب السرطان، حتى الكميات الصغيرة من الدخان ضارة.
قد يحتوي بخار السجائر الإلكترونية على النيكوتين ومواد كيميائية ضارة أخرى لها العديد من المخاطر الصحية المعروفة وغير المعروفة.
من أين يأتي الدخان السلبي والبخار؟
يأتي الدخان السلبي من:
-أطراف السجائرالمحترقة
-الدخان الذي يزفره المدخن
-يأتي البخار السلبي من البخار الذي يزفره الشخص بعد استنشاقه من جهاز التبخير بالسجائر الإلكترونية.
كيف يؤثر التدخين السلبي للسجائر الإلكترونية على صحتك؟
يمكن أن يسبب التدخين السلبي أو يفاقم الحالات والأمراض التالية:
-السرطان
-النوبات القلبية
-أمراض القلب
-التهابات الجهاز التنفسي
-الربو
-داء السكري
قد يعرض الأطفال للخطر قد تشمل هذه المخاطر:
-التعرض للنيكوتين، والمواد الكيميائية الضارة الأخرى، والمعادن
-تلف الرئة
-مشاكل الجهاز التنفسي، مثل ضيق التنفس والسعال
-ارتفاع معدلات الإصابة بالربو لدى المراهقين
التدخين السلبي والحمل
إذا كنتِ حاملاً، فقد يؤثر التدخين السلبي على نمو طفلكِ وصحته
يؤثر على نمو رئتي طفلكِ
يزيد من خطر الولادة المبكرة
يزيد من خطر ولادة جنين ميت
قد يُصاب الرضّع والأطفال المعرضون للتدخين السلبي بأمراض مثل:
الربو
التهابات الأذن الوسطى
التهاب الشعب الهوائية
التهاب القصيبات
الالتهاب الرئوي
مشاكل سلوكية - مثل اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)
يمكن أن يُسهم التدخين السلبي لدى الرضع في متلازمة موت الرضيع المفاجئ، ربما لأن المواد الكيميائية الموجودة في الدخان تؤثر على الدماغ وتعيق التنفس.
إزاى تحمى المحيطين بك؟
إذا كنت تدخن أو تستخدم السجائر الإلكترونية، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو الإقلاع عن التدخين.
يمكنك أيضًا:
-الحفاظ على منزلك خاليًا من الدخان والسجائر الإلكترونية والتقليدية
-الحفاظ على سيارتك خالية من الدخان والسجائر الإلكترونية
-التأكد من أن عائلتك وأصدقائك ومقدمي الرعاية الآخرين لا يدخنون أو يستخدمون السجائر الإلكترونية بالقرب من أطفالك
-تعليم أطفالك الابتعاد عن التدخين السلبي
