بوابة الدولة
الخميس 9 أبريل 2026 06:17 صـ 21 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

”ست ستات” يوضح للأمهات أهم العناصر الغذائية اللازمة فى ”لانش بوكس” المدرسة

برنامج ست ستات
برنامج ست ستات

كشفت الإعلامية آية جمال الدين، خلال تقديم برنامج "ست ستات" على قناة "DMC"، عن أهم العناصر الغذائية الصحية التى يجب أن تضعها الأم لطفلها فى "اللانش بوكس" قبل ذهابه إلى المدرسة.

وأكدت آية جمال الدين، أن من أهم العناصر الغذائية الصحية هو الفلفل الألوان والجذر والخيار بتقطيعهم شرائح ووضعهم فى اللانش بوكس، بالإضافة إلى الفاكهة والعنب والخبز البلدى بوضع شريحة جبنة أو جبنة بيضة عادية داخل ساندوتش العيش البلدى، مشددة على أن الخبز الفينو ليس صحيا.

وتقدم حلقات برنامج "ست ستات" على قناة "DMC"، كل من الإعلاميات سالى شاهين ونهى عبد العزيز وشريهان أبو الحسن وآية جمال الدين وجاسمين طه زكى وسناء منصور.

ويقدم البرنامج يوم السبت من كل أسبوع الإعلامية سالى شاهين ويوم الأحد الإعلامية نهى عبدالعزيز، فيما تقدم البرنامج يوم الاثنين الإعلامية شريهان أبو الحسن وفى يوم الثلاثاء الإعلامية آية جمال الدين، أما يوم الأربعاء فتقدم البرنامج الإعلامية جاسمين طه زكى ويوم الخميس الإعلامية سناء منصور، وفى يوم الجمعة تقدم المذيعات الست الحلقة ليتناقشن فى موضوع مهم من وجهة نظر كل واحدة منهن.

يسلط "ست ستات" الضوء على قضايا المرأة والمجتمع والأسرة، ويقدم العديد من الفقرات التى تخاطب وتهم الشارع المصرى، كما يسلط الضوء على مختلف القضايا التى تمس الأسرة، بالإضافة إلى محتوى متنوع يعكس الاهتمامات والتحديات التى تواجه المجتمع.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى08 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 53.2560 53.3560
يورو 62.3521 62.4799
جنيه إسترلينى 71.7731 71.9292
فرنك سويسرى 67.5838 67.7364
100 ين يابانى 33.6893 33.7547
ريال سعودى 14.1914 14.2195
دينار كويتى 173.7270 174.1100
درهم اماراتى 14.4977 14.5309
اليوان الصينى 7.7966 7.8135