بوابة الدولة
الأحد 25 يناير 2026 11:29 صـ 6 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
8 غيابات في صفوف الزمالك ضد المصري البورسعيدي بالكونفيدرالية قرارات جريئة.. رئيس مركز كفر صقر يوجه بتحرير محاضر ضد أصحاب حظائر المواشي بسبب القاء مخلفاتهم بشبكات الصرف الصحي بالشرقية عاصفة شتوية بأمريكا تؤدي لانقطاع الكهرباء عن 160 ألف مشترك وإلغاء آلاف الرحلات اليونيفيل تطلق حملة توعية بمخاطر الذخائر المتفجرة في لبنان إعلان نتيجة الصفين الأول والثاني الثانوي للفصل الدراسي الأول بجميع مدارس القاهرة استشهاد فلسطيني برصاص الاحتلال الإسرائيلي شمال رام الله معلومات الوزراء: مليار طفل حول العالم يتنفسون هواءً ملوثًا يتجاوز معايير الصحة العالمية مدير مديرية الشباب والرياضة بالقاهرة وجولة تفقدية مفاجئة لمراكز الخالدين والجمالية والوايلي فوزى السيد يهنئ أبطال الشرطة المصرية بعيدهم ويشيد بتضحياتهم تعليم القاهرة تعلن نتائج النقل للثانوى العام اليوم قطة ضائعة تعود إلى منزلها بعد غياب 5 أشهر قطعت فيها 250 كيلومترا وزير الصحة يتلقى تقريرًا عن مرور ميداني على 23 مشروعًا صحيًا جاريًا في 7 محافظات

الشباب والرياضة تدرّب أكثر من ٧٥٨ شابًا وفتاة على المهارات الشخصية والنفسية والقيادية

الشباب والرياضة
الشباب والرياضة

في إطار سعي الدولة المصرية لتمكين الشباب وبناء قدراتهم الإنسانية والمعرفية، أنهت وزارة الشباب والرياضة، من خلال الإدارة المركزية لشئون الوزير (مكتب فن إدارة الحياة)، تدريب أكثر من ٧٥٨ متدربًا ومتدربة خلال الأسبوع الثاني من يوليو، ضمن فعاليات مبادرة “بداية جديدة لبناء الإنسان”.

تنوعت التدريبات ما بين محاضرات حضورية نُفّذت بمقر المكتب الدائم في مركز الابتكار الشبابي والتعلم بالجزيرة، ومحاضرات أونلاين استهدفت محافظات الصعيد، ومنها سوهاج وقنا، لتوسيع دائرة الاستفادة وضمان وصول المحتوى التنموي لكافة فئات المجتمع.

ركزت المحاضرات والدورات على تنمية المهارات الشخصية والقيادية، وتعزيز الصحة النفسية والتواصل الفعال، من خلال مجموعة متنوعة من الموضوعات، منها:

???? كورس أساسيات الرسم

• تدريب عملي على رسم الطبيعة الصامتة، والظل والنور

• رسم ملامح الوجه (الأنف، الفم، الأسنان) من زوايا مختلفة مع التظليل

???? كورس اللغة الإنجليزية

• الفرق بين الفعل والصفة المشتقة

• مهارات تمييز الكلمات من السياق

• التفريق بين الجمل الحركية والاسمية

• تطوير مهارة الاستماع عبر الوسائط البصرية

???? كورس اللغة الفرنسية

• تعلُّم أسماء الخضروات والفواكه

• مفردات وجبة الإفطار ومكوناتها

???? محاضرة “هات وخد”

• التعريف بلغات الحب الخمسة

• مهارات التواصل والاستماع النشط

• لغات الاعتذار واستخدامها في العلاقات

???? محاضرة “من أهم مكونات الشخص”

• بناء الشخصية من خلال القيم والمعتقدات والمهارات

???? محاضرة “التعلّق بين الأمان والخوف”

• أنواع التعلّق وأثر التعلّق غير الآمن على الصحة النفسية

• استراتيجيات التخلص من التعلّق الزائد

???? محاضرة “اتعلم تفكر”

• تعريف التفكير وأدواته

• أهمية التخطيط العقلي للأهداف

???? ورشة حل مكعب روبيك للأطفال

• تدريب تفاعلي ينمّي مهارات التفكير المنطقي، والتركيز، والثقة بالنفس

???? جلسات الجروب ثيرابي

• جلسات دعم نفسي جماعية وتفريغ نفسي بإشراف متخصصين

???? مناقشة فيلم “الناظر”

• تحليل نفسي وسلوكي لشخصيات الفيلم

• استكشاف الرسائل النفسية العميقة في قالب فني مشوّق

تأتي هذه الجهود في سياق خطة وزارة الشباب والرياضة الهادفة إلى الاستثمار في الإنسان، وتوفير البيئة الداعمة لبناء شخصية متزنة، واثقة، وقادرة على التفاعل الإيجابي مع التحديات الاجتماعية والنفسية، بما يسهم في تحقيق الاستقرار والتنمية المستدامة على المستويين الفردي والمجتمعي

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.0986 47.1986
يورو 55.1195 55.2412
جنيه إسترلينى 63.2345 63.4066
فرنك سويسرى 59.4004 59.5791
100 ين يابانى 29.6965 29.7670
ريال سعودى 12.5593 12.5866
دينار كويتى 154.0679 154.4456
درهم اماراتى 12.8222 12.8508
اليوان الصينى 6.7501 6.7654

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7690 جنيه 7655 جنيه $160.18
سعر ذهب 22 7050 جنيه 7020 جنيه $146.84
سعر ذهب 21 6730 جنيه 6700 جنيه $140.16
سعر ذهب 18 5770 جنيه 5745 جنيه $120.14
سعر ذهب 14 4485 جنيه 4465 جنيه $93.44
سعر ذهب 12 3845 جنيه 3830 جنيه $80.09
سعر الأونصة 239230 جنيه 238165 جنيه $4982.31
الجنيه الذهب 53840 جنيه 53600 جنيه $1121.29
الأونصة بالدولار 4982.31 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى