بوابة الدولة
الإثنين 25 أغسطس 2025 05:35 مـ 1 ربيع أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

يانيك فيريرا يركّز على الجوانب البدنية لرفع معدلات لياقة لاعبي الزمالك

يانيك فيريرا
يانيك فيريرا

خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبه مساء اليوم الاثنين على ستاد الكلية الحربية، في إطار فترة الإعداد للموسم الجديد.

وأدى اللاعبون المران تحت قيادة البرتغالي يانيك فيريرا المدير الفني، وجهازه المعاون، وتم خلاله التركيز على بعض الجوانب البدنية لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين بعد العودة من فترة الراحة السلبية.

وقام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين لمجموعات خلال المران، لخوض تدريبات الركض حول الملعب، بجانب فقرة تدريبات بدنية بالكرة، في إطار برنامج الإعداد الموضوع للاعبين.

وفي نفس الوقت خاض الثلاثي محمد عواد ومحمد صبحي ومحمود الشناوي حراس مرمى الفريق تدريبات خاصة تحت إشراف چوجوسلاف لازيتش مدرب حراس المرمى.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى25 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4547 48.5547
يورو 56.6678 56.7896
جنيه إسترلينى 65.4623 65.6217
فرنك سويسرى 60.3722 60.5420
100 ين يابانى 32.8796 32.9587
ريال سعودى 12.9140 12.9414
دينار كويتى 158.6235 159.0029
درهم اماراتى 13.1918 13.2208
اليوان الصينى 6.7703 6.7852

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5229 جنيه 5206 جنيه $108.32
سعر ذهب 22 4793 جنيه 4772 جنيه $99.29
سعر ذهب 21 4575 جنيه 4555 جنيه $94.78
سعر ذهب 18 3921 جنيه 3904 جنيه $81.24
سعر ذهب 14 3050 جنيه 3037 جنيه $63.19
سعر ذهب 12 2614 جنيه 2603 جنيه $54.16
سعر الأونصة 162627 جنيه 161916 جنيه $3369.16
الجنيه الذهب 36600 جنيه 36440 جنيه $758.25
الأونصة بالدولار 3369.16 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى