بوابة الدولة
الثلاثاء 1 يوليو 2025 07:01 صـ 5 محرّم 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الكاتب الصحفى صالح شلبى يكتب : جبالى يحسمها قانون الايجارات القديمة دستورى هدى الإتربى تشارك متابعيها أحدث جلسة تصوير لها على شاطئ البحر الكاتب الصحفى محمود الشاذلى يكتب : في ذكراه تحيه إلى شردى العظيم من المهد إلى المجد . رئيس لجنة الثقافة والإعلام بمجلس الشيوخ: 30 يونيو حصنت وعيهم ضد المؤامرات وأعادتهم إلى الإيمان بالوطن سلمى أبو ضيف: الجانب الإنسانى شجعنى على تقديم فيلم ”إن شالله الدنيا تتهد” يارا السكرى بإطلالة بيضاء فى أحدث صور لها قبل انتهائها من تصوير صقر وكناريا تفاصيل الاجتماع الفني للبطولة العربية لسيدات كرة السلة بالقاهرة تفاصيل التحقيقات مع 3 متهمين غسلوا 250 مليون جنيه حصيلة تجارتهم بالمخدرات إصابة 19 شخصا في حادث تسرب غاز داخل مصنع ثلج بالشرقية اتحاد الكرة يطلق اسم ”مسابقة الفريق الثانى” على بطولة مواليد 2005 لأندية الممتاز 7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم الإثنين 30 - 6 - 2025 الاتحاد السكندرى يجدد الثقة فى إمام محمدين لقيادة قطاع الناشئين الموسم المقبل

رياح الخماسين.. إزاى تتعامل مع الأتربة برة البيت

رياح الخمسين
رياح الخمسين

كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامى بالهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية، تأثر البلاد اعتبارًا من اليوم الأحد حتى الأربعاء بكتل هوائية صحراوية ترتفع معها درجات الحرارة.

وحذرت من نشاط رياح مثيرة للرمال والأتربة يختلف من يوم للثانى بشكل ملحوظ وذلك خلال يومى الأحد والثلاثاء نتيجة الكتل الهوائية الصحراوية والكتل الهوائية الجنوبية، لافتة إلى أن سرعات الرياح تتراوح من 35 لـ 45 كم فى الساعة.

فقد بدأ فصل الربيع، ومعه تظهر رياح الخماسين، تلك العاصفة المحملة بالأتربة والغبار والرمال، هذه الرياح تأتي معها تقلبات جوية أشبه بارتفاعات فى درجات الحرارة والرطوبة منخفضة، ما يجعلها تثير العديد من المشاكل الصحية، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض الحساسية الصدرية والحساسية بشكل عام مثل حساسية جيوب الأنفية ومشكلات الجهاز التنفسى. كما يمكن أن تسبب هذه الرياح جفافًا في الجلد والعينين، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجلد والحساسية الجلدية.

نصائح فعالة لمواجهة رياح الخماسين

الخروج في الطقس المليء بالأتربة والغبار يجب أن يكون في أضيق الحدود، هذا ما نصح به الدكتور ماهر الجارحي، استشاري أمراض الصدر والباطنة ونائب المدير السابق لمستشفى حميات إمبابة، مؤكدًا على أهمية الالتزام بمجموعة من القواعد الصحية الهامة والمحاذير إذا اضطررت للخروج أثناء موجة الرياح المحملة بالأتربة، فضلاً عن ارتفاع درجة الحرارة.

- التزم بشرب الكثير من المياه قبل الخروج وأثناء تواجدك في الشارع أيضًا. كمية المياه على مدار ساعات تواجدك خارج المنزل بشكل سليم.

- ارتداء الكمامة أمر ضروري، سواء كنت من الأصحاء أو من مرضى الحساسية، وذلك للوقاية من دخول ذرات الأتربة والغبار إلى الجهاز التنفسي.

- من المرجح ارتفاع درجات الحرارة أثناء رياح الخماسين، لذا عليك بضرورة التوازن في ارتداء الملابس، فلا تكثر من قطع الملابس ولا تقلل منها بشدة.

- اغسل وجهك ويديك كلما أمكنك ذلك بالمياه العادية.

- إذا كنت تعاني من مرض مزمن أو من بعض أمراض الحساسية، لابد لك من الالتزام بأدويتك قبل الخروج من المنزل وتناولها في مواعيدها المنضبطة.

- السوائل هي أفضل رفيق لك في هذا الطقس، اهتم بشرب السوائل الدافئة التي تخلصك من ذرات التراب المتراكمة.

- ابتعد عن كل ما يثير لديك الأعراض المرضية، قلل تعرضك للأتربة قدر الإمكان، كلما أمكنك الجلوس في مكان لا تتواجد به الأتربة أو مغلقًا قم بذلك.

- لا تتناول الأطعمة من خارج المنزل، تناول إفطارًا جيدًا قبل النزول من المنزل.

- يمكنك المضمضة كل فترة عند غسيل فمك، لوقاية شفتيك من الجفاف بسبب الأتربة.

- لا تضع يديك في فمك أو تلامسها لأنفك أو عينيك

- يمكنك اصطحاب جهاز البخار الخاص بك إذا أمكنك ذلك، وذلك للطوارئ أو إذا كان طريق سفرك أو تواجدك خارج المنزل طويلاً.

- اهتم بملاحظة أي أعراض اعتيادية تظهر عليك، مثل الدوخة أو ضيق التنفس أو السعال غير المتوقف، وحينها عليك بالذهاب للطبيب والراحة في المنزل.

- عند الوصول إلى المنزل، يمكن الاستحمام وارتداء ملابس قطنية دون تخفيف الملابس بشدة، للتخلص من الغبار العالق بالجسم.

- في هذه الأيام، لابد من الابتعاد عن الأكلات المثيرة للحساسية، مثل الأسماك وغيرها.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى30 يونيو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.5476 49.6476
يورو 58.0897 58.2168
جنيه إسترلينى 67.8902 68.0322
فرنك سويسرى 62.1521 62.3088
100 ين يابانى 34.3294 34.4011
ريال سعودى 13.2106 13.2387
دينار كويتى 162.0369 162.4436
درهم اماراتى 13.4893 13.5184
اليوان الصينى 6.9152 6.9299

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $106.20
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $97.35
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $92.93
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $79.65
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $61.95
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $53.10
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3303.28
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $743.42
الأونصة بالدولار 3303.28 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى