بوابة الدولة
الخميس 22 يناير 2026 03:31 صـ 3 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
عرض مسلسل كان ياما كان بطولة ماجد الكدوانى على قناة dmc فى رمضان أحمد موسى: إثيوبيا استغلت أحداث 2011 لبناء سد النهضة أسامة كمال: أولوية الرئيس السيسي لغزة في قمة ترامب تعكس ثوابت الدور المصري هند الضاوي: ترامب يسعى لصناعة نظام عالمي جديد خارج المنظمات الدولية نشأت الديهي: انضمام الرئيس السيسي لمجلس السلام الدولي يؤسس لنظام عالمي جديد السفير محمد حجازى: قمة الرئيس السيسى وترامب استراتيجية وسادتها لغة الصراحة والود زيلينسكي يلتقي ترامب في دافوس بينما يتوجه مبعوثون أمريكيون لـ موسكو البرلمان الأوروبي يؤجل التصديق على اتفاق ”ميركوسور” التجاري مع أمريكا الجنوبية ترامب: قمنا بعمل رائع خلال عام.. ومعدلات الجريمة بأمريكا الأفضل منذ 100 سنة البرلمان الأوروبي يدعو لتفعيل الدفاع المشترك مع تزايد الشكوك حول موثوقية ”الناتو” ستارمر: تهديدات ترامب لن تجعلنا نتراجع عن موقفنا تجاه جرينلاند الرئيس اللبنانى يندد باعتداءات الاحتلال على قرى وبلدات الجنوب

مسلسل جودر 2 .. اعرف الفوائد النفسية لسرد القصص والحكايات

مسلسل جودر 2
مسلسل جودر 2

يعرض مسلسل جودر 2 على قناة dmc الساعة 12:15 بعد منتصف الليل والإعادة 6.15 صباحا و 12 ظهرا، ويعرض على قناة DMC دراما الساعة 9 مساء، والإعادة الأولى 3 صباحا، والإعادة 4 صباحا، بالتزامن مع عرضه على Watch it.

ويحكى مسلسل جودر 2 قصة "جودر الصياد" التي كانت بين قصص "ألف ليلة وليلة" وتروى عن جودر ابن التاجر عمر وما حدث له ولأخويه، ويعدّ جودر من الشخصيات الأكثر شهرة في حكايات "ألف ليلة وليلة" حيث تظهر في أكثر من ليلة، وأحداث "حكاية جودر الصياد" تستمر من الليلة 608 إلى الليلة 633، والشخصية لم يتناولها أي عمل فني ناقش قصص ألف ليلة وليلة من قبل.

القصة والحكاية لا تقف متعتها عند معرفة تفاصيلها فقط، ولكن القصص والحكايات يكمن سرها في الفوائد التي تمد بها عقلك ونفسيتك أيضًا.

وأكد تقرير نشر في موقع فيري ويل مايند المعني بالصحة النفسية والعقلية، أن في القراءة وسرد القصص والحكايات تعزيز للخيال وهو ما يعزز ويؤثر بالإيجاب على الصحة النفسية والعقلية أيضًا.

فوائد نفسية وعقلية للقصص والحكايات

- القصة تعزز من مهارات الاستماع وتجعل الإنسان نشط بكل حواسه تجعله مستمتعًا ومتشوقًا.

- تعزز المهارات الاجتماعية للإنسان أكثر نشاطًا وانفتاحًا.

- تعزز وتوسع التفكير والخيال مما يعزز من الصحة العقلية.

- الخيال الجيد يمكن الإنسان من التغلب على ضغوط الحياة التخلص من التوتر والقلق والضغوط.

- زيادة قدرة الذاكرة على الاحتفاظ بالمعلومات وتعزيز فرص التخلص من النسيان واضطرابات الذاكرة.

- عندما نقرأ القصص أو نستمع إليها يفرز دماغنا هرمون الأوكسيتوسين مما يعزز مشاعر الود والتعاطف.

- زيادة المشاعر الجيدة المفرحة الايجابية مما يعزز من الحالة المزاجية والتخلص من أعراض الحزن والاكتئاب.

- تحسين القدرات الادراكية والعقلية بشكل عام.

- استرخاء الجسم والعقل وبالتالي التخلص من الضغوط.

- تساعد القراءة والاستماع للقصص أولئك الذين يعانون بالزهايمر أو الخرف، فالحكايات طريقة جيدة وعلاج جيد لمشاكل الذاكرة وتحسينها.

- تعزيز فرص المثابرة والانجاز الاكاديمي للطلاب بشكل خاص.

- هناك نوع من العلاجات يسمى العلاج السردي وهو ما يساعد الأشخاص على التخلص من أشكاليات الحياة والضغوط النفسية.

- سرد القصص يخلص الإنسان من المصاعب والاضطرابات والمشاعر غير الجيدة وينقله إلى مشاعر جيدة محببة تعزز من صحته النفسية.

- يعزز السرد الحكايات من الهدوء النفسي والشعور بالتخلص من القلق النفسي والتوتر الدائم.

- حسين عمل الدماغ وتحسين القدرات المخية والعقلية

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.3371 47.4369
يورو 55.4886 55.6102
جنيه إسترلينى 63.4933 63.6460
فرنك سويسرى 59.8901 60.0391
100 ين يابانى 29.9716 30.0423
ريال سعودى 12.6229 12.6502
دينار كويتى 154.8990 155.2761
درهم اماراتى 12.8872 12.9157
اليوان الصينى 6.7973 6.8120

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7415 جنيه 7385 جنيه $155.49
سعر ذهب 22 6800 جنيه 6770 جنيه $142.53
سعر ذهب 21 6490 جنيه 6460 جنيه $136.05
سعر ذهب 18 5565 جنيه 5535 جنيه $116.62
سعر ذهب 14 4325 جنيه 4305 جنيه $90.70
سعر ذهب 12 3710 جنيه 3690 جنيه $77.75
سعر الأونصة 230700 جنيه 229635 جنيه $4836.29
الجنيه الذهب 51920 جنيه 51680 جنيه $1088.43
الأونصة بالدولار 4836.29 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى