بوابة الدولة
الأربعاء 3 ديسمبر 2025 12:42 مـ 12 جمادى آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
انطلاق اجتماع دستورية الشيوخ لمناقشة تعديلات قانون الكهرباء وزارة العمل: 1100 فرصة عمل جديدة بالضبعة بمرتبات تصل إلى 40 ألف جنيه الطقس اليوم .. غطاء سحابي يغطي مناطق متفرقة وأمطار خلال ساعات بعد اهتمام برشلونة.. هل بدأ حمزة عبد الكريم حياته من بوابة السينما؟ في اليوم العالمي لذوي الهمم.. الأزهر يقدم 5 رسائل دعم لكل أسرة ترعى طفلًا مميزًا الصناعة: مصر تتجه بقوة نحو التصنيع الأخضر بمستهدفات طموحة حتى 2030 معاكسة فتاة تشعل مشاجرة دامية في عابدين إقبال متوسط في الساعات الأولى للتصويت بلجان دائرة دمنهور بمحافظة البحيرة محافظ أسيوط: فتح لجان الدائرة الثالثة في موعدها التاسعة صباحًا وسط جاهزية توقيع مذكرة تفاهم بين ”البحوث الزراعية” و كبرى المؤسسات الاكاديمية الصينية لتعزيز التعاون وتبادل الخبرات نوكيا: مصر مؤهلة لقيادة المنطقة في تجديد الشبكات والكوادر المحلية سر تفوقنا محافظ أسيوط يترأس غرفة العمليات المركزية لمتابعة إجراءات انتخابات الدائرة الثالثة

مسلسل جودر 2 .. اعرف الفوائد النفسية لسرد القصص والحكايات

مسلسل جودر 2
مسلسل جودر 2

يعرض مسلسل جودر 2 على قناة dmc الساعة 12:15 بعد منتصف الليل والإعادة 6.15 صباحا و 12 ظهرا، ويعرض على قناة DMC دراما الساعة 9 مساء، والإعادة الأولى 3 صباحا، والإعادة 4 صباحا، بالتزامن مع عرضه على Watch it.

ويحكى مسلسل جودر 2 قصة "جودر الصياد" التي كانت بين قصص "ألف ليلة وليلة" وتروى عن جودر ابن التاجر عمر وما حدث له ولأخويه، ويعدّ جودر من الشخصيات الأكثر شهرة في حكايات "ألف ليلة وليلة" حيث تظهر في أكثر من ليلة، وأحداث "حكاية جودر الصياد" تستمر من الليلة 608 إلى الليلة 633، والشخصية لم يتناولها أي عمل فني ناقش قصص ألف ليلة وليلة من قبل.

القصة والحكاية لا تقف متعتها عند معرفة تفاصيلها فقط، ولكن القصص والحكايات يكمن سرها في الفوائد التي تمد بها عقلك ونفسيتك أيضًا.

وأكد تقرير نشر في موقع فيري ويل مايند المعني بالصحة النفسية والعقلية، أن في القراءة وسرد القصص والحكايات تعزيز للخيال وهو ما يعزز ويؤثر بالإيجاب على الصحة النفسية والعقلية أيضًا.

فوائد نفسية وعقلية للقصص والحكايات

- القصة تعزز من مهارات الاستماع وتجعل الإنسان نشط بكل حواسه تجعله مستمتعًا ومتشوقًا.

- تعزز المهارات الاجتماعية للإنسان أكثر نشاطًا وانفتاحًا.

- تعزز وتوسع التفكير والخيال مما يعزز من الصحة العقلية.

- الخيال الجيد يمكن الإنسان من التغلب على ضغوط الحياة التخلص من التوتر والقلق والضغوط.

- زيادة قدرة الذاكرة على الاحتفاظ بالمعلومات وتعزيز فرص التخلص من النسيان واضطرابات الذاكرة.

- عندما نقرأ القصص أو نستمع إليها يفرز دماغنا هرمون الأوكسيتوسين مما يعزز مشاعر الود والتعاطف.

- زيادة المشاعر الجيدة المفرحة الايجابية مما يعزز من الحالة المزاجية والتخلص من أعراض الحزن والاكتئاب.

- تحسين القدرات الادراكية والعقلية بشكل عام.

- استرخاء الجسم والعقل وبالتالي التخلص من الضغوط.

- تساعد القراءة والاستماع للقصص أولئك الذين يعانون بالزهايمر أو الخرف، فالحكايات طريقة جيدة وعلاج جيد لمشاكل الذاكرة وتحسينها.

- تعزيز فرص المثابرة والانجاز الاكاديمي للطلاب بشكل خاص.

- هناك نوع من العلاجات يسمى العلاج السردي وهو ما يساعد الأشخاص على التخلص من أشكاليات الحياة والضغوط النفسية.

- سرد القصص يخلص الإنسان من المصاعب والاضطرابات والمشاعر غير الجيدة وينقله إلى مشاعر جيدة محببة تعزز من صحته النفسية.

- يعزز السرد الحكايات من الهدوء النفسي والشعور بالتخلص من القلق النفسي والتوتر الدائم.

- حسين عمل الدماغ وتحسين القدرات المخية والعقلية

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى02 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4637 47.5629
يورو 55.1196 55.2444
جنيه إسترلينى 62.6758 62.8116
فرنك سويسرى 58.9904 59.1285
100 ين يابانى 30.4254 30.4969
ريال سعودى 12.6438 12.6709
دينار كويتى 154.4639 154.9433
درهم اماراتى 12.9220 12.9504
اليوان الصينى 6.7121 6.7265

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6405 جنيه 6385 جنيه $135.06
سعر ذهب 22 5870 جنيه 5850 جنيه $123.81
سعر ذهب 21 5605 جنيه 5585 جنيه $118.18
سعر ذهب 18 4805 جنيه 4785 جنيه $101.30
سعر ذهب 14 3735 جنيه 3725 جنيه $78.79
سعر ذهب 12 3205 جنيه 3190 جنيه $67.53
سعر الأونصة 199240 جنيه 198530 جنيه $4200.97
الجنيه الذهب 44840 جنيه 44680 جنيه $945.45
الأونصة بالدولار 4200.97 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى