بوابة الدولة
الإثنين 19 يناير 2026 04:10 صـ 30 رجب 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
حاتم محمود مديرعام ادارة فاقوس التعليمية يكثف متابعة امتحانات الاعدادية محمود الشاذلى يكتب : حديث الصدق فى زمن الهزل إستحضارا للإنسان الذى بداخلنا . بحضور الوكيل محمد زكي.. لجنة الطاقة تناقش ملف توصيل الغاز بمدينة السرو مشاركات بالأكاديمية العسكرية لـ صاحبة السعادة: لا تمييز بين رجل وامرأة والانضباط أساس النجاح أحمد القصاص يكتب: دوري المحترفين المصري… قوة صاعدة تستحق الاهتمام والربط الحقيقي بالمنتخب الوطني رئيس جهاز تنمية التجارة الداخلية يناقش تعظيم استغلال الأصول غير المستغلة نهائي كأس أمم إفريقيا.. السنغال تسجل الهدف الأول في شباك المغرب بالدقيقة 94.. صور عصام عمر يفقد عمله فى الحلقة الأولى من مسلسل بطل العالم تأجيل محاكمة المتهم بقتل مفتش صحة بقنا وزير الخارجية التشيكي ينتقد تصريحات رئيس بلاده خلال زيارته لأوكرانيا نهائي كأس أمم إفريقيا.. إبراهيم دياز يهدر ركلة جزاء قاتلة للمغرب ضد السنغال.. صور قوات الاحتلال الإسرائيلي تحتجز مصلين داخل مسجد في كفر نعمة غرب رام الله

مسلسل جودر 2 .. اعرف الفوائد النفسية لسرد القصص والحكايات

مسلسل جودر 2
مسلسل جودر 2

يعرض مسلسل جودر 2 على قناة dmc الساعة 12:15 بعد منتصف الليل والإعادة 6.15 صباحا و 12 ظهرا، ويعرض على قناة DMC دراما الساعة 9 مساء، والإعادة الأولى 3 صباحا، والإعادة 4 صباحا، بالتزامن مع عرضه على Watch it.

ويحكى مسلسل جودر 2 قصة "جودر الصياد" التي كانت بين قصص "ألف ليلة وليلة" وتروى عن جودر ابن التاجر عمر وما حدث له ولأخويه، ويعدّ جودر من الشخصيات الأكثر شهرة في حكايات "ألف ليلة وليلة" حيث تظهر في أكثر من ليلة، وأحداث "حكاية جودر الصياد" تستمر من الليلة 608 إلى الليلة 633، والشخصية لم يتناولها أي عمل فني ناقش قصص ألف ليلة وليلة من قبل.

القصة والحكاية لا تقف متعتها عند معرفة تفاصيلها فقط، ولكن القصص والحكايات يكمن سرها في الفوائد التي تمد بها عقلك ونفسيتك أيضًا.

وأكد تقرير نشر في موقع فيري ويل مايند المعني بالصحة النفسية والعقلية، أن في القراءة وسرد القصص والحكايات تعزيز للخيال وهو ما يعزز ويؤثر بالإيجاب على الصحة النفسية والعقلية أيضًا.

فوائد نفسية وعقلية للقصص والحكايات

- القصة تعزز من مهارات الاستماع وتجعل الإنسان نشط بكل حواسه تجعله مستمتعًا ومتشوقًا.

- تعزز المهارات الاجتماعية للإنسان أكثر نشاطًا وانفتاحًا.

- تعزز وتوسع التفكير والخيال مما يعزز من الصحة العقلية.

- الخيال الجيد يمكن الإنسان من التغلب على ضغوط الحياة التخلص من التوتر والقلق والضغوط.

- زيادة قدرة الذاكرة على الاحتفاظ بالمعلومات وتعزيز فرص التخلص من النسيان واضطرابات الذاكرة.

- عندما نقرأ القصص أو نستمع إليها يفرز دماغنا هرمون الأوكسيتوسين مما يعزز مشاعر الود والتعاطف.

- زيادة المشاعر الجيدة المفرحة الايجابية مما يعزز من الحالة المزاجية والتخلص من أعراض الحزن والاكتئاب.

- تحسين القدرات الادراكية والعقلية بشكل عام.

- استرخاء الجسم والعقل وبالتالي التخلص من الضغوط.

- تساعد القراءة والاستماع للقصص أولئك الذين يعانون بالزهايمر أو الخرف، فالحكايات طريقة جيدة وعلاج جيد لمشاكل الذاكرة وتحسينها.

- تعزيز فرص المثابرة والانجاز الاكاديمي للطلاب بشكل خاص.

- هناك نوع من العلاجات يسمى العلاج السردي وهو ما يساعد الأشخاص على التخلص من أشكاليات الحياة والضغوط النفسية.

- سرد القصص يخلص الإنسان من المصاعب والاضطرابات والمشاعر غير الجيدة وينقله إلى مشاعر جيدة محببة تعزز من صحته النفسية.

- يعزز السرد الحكايات من الهدوء النفسي والشعور بالتخلص من القلق النفسي والتوتر الدائم.

- حسين عمل الدماغ وتحسين القدرات المخية والعقلية

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.3287 47.4274
يورو 54.8871 55.0206
جنيه إسترلينى 63.3305 63.4769
فرنك سويسرى 58.9398 59.0702
100 ين يابانى 29.9283 30.0003
ريال سعودى 12.6206 12.6477
دينار كويتى 154.7448 155.1183
درهم اماراتى 12.8852 12.9128
اليوان الصينى 6.7907 6.8064

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7050 جنيه 7015 جنيه $149.82
سعر ذهب 22 6465 جنيه 6430 جنيه $137.33
سعر ذهب 21 6170 جنيه 6140 جنيه $131.09
سعر ذهب 18 5290 جنيه 5265 جنيه $112.36
سعر ذهب 14 4115 جنيه 4095 جنيه $87.39
سعر ذهب 12 3525 جنيه 3510 جنيه $74.91
سعر الأونصة 219325 جنيه 218260 جنيه $4659.83
الجنيه الذهب 49360 جنيه 49120 جنيه $1048.72
الأونصة بالدولار 4659.83 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى