بوابة الدولة
الجمعة 23 يناير 2026 05:30 مـ 4 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
غدا.. طقس مائل للدفء نهارا شديد البرودة ليلا على أغلب الأنحاء وزير الكهرباء يبحث مع صاني ”SANY ” الصينية التعاون في تصنيع توربينات الرياح تداول 27 سفينة للحاويات والبضائع بميناء دمياط وزيرا الأوقاف وشئون المجالس النيابية ومحافظ البحيرة يفتتحون المسجد الرئيسي بقرية ”أم صابر” نائب وزير المالية: الحزمة الثانية من التسهيلات الضريبية خطوة مهمة لتحسين مناخ الاستثمار «الصحة» تبحث مع سفارة بريطانيا التوسع في ملف الاستثمار الصحي وتطوير البنية التحتية وكيل صحة الإسكندرية يؤكد الحرص علي تدريب الاطباء لبناء كوادر طبية مؤهلة منظمة الألكسو تنظم الدورة الثالثة من منتدى الفكر التربوي الحديث بالرباط وزير السياحة يلتقي الرئيس التنفيذي للمجلس العالمي للسفر والسياحة WTTC التأمين الصحى الشامل: 537 مقدم خدمة صحية متعاقد مع المنظومة حتى يناير 2026 ”متبقيات المبيدات” يستقبل وفد من جامعة طوكيو للعلوم باليابان جمعية خبراء الضرائب: الحكومة وضعت إستراتيجية شاملة للنهوض بقطاع التعدين

مسلسل جودر 2 .. اعرف الفوائد النفسية لسرد القصص والحكايات

مسلسل جودر 2
مسلسل جودر 2

يعرض مسلسل جودر 2 على قناة dmc الساعة 12:15 بعد منتصف الليل والإعادة 6.15 صباحا و 12 ظهرا، ويعرض على قناة DMC دراما الساعة 9 مساء، والإعادة الأولى 3 صباحا، والإعادة 4 صباحا، بالتزامن مع عرضه على Watch it.

ويحكى مسلسل جودر 2 قصة "جودر الصياد" التي كانت بين قصص "ألف ليلة وليلة" وتروى عن جودر ابن التاجر عمر وما حدث له ولأخويه، ويعدّ جودر من الشخصيات الأكثر شهرة في حكايات "ألف ليلة وليلة" حيث تظهر في أكثر من ليلة، وأحداث "حكاية جودر الصياد" تستمر من الليلة 608 إلى الليلة 633، والشخصية لم يتناولها أي عمل فني ناقش قصص ألف ليلة وليلة من قبل.

القصة والحكاية لا تقف متعتها عند معرفة تفاصيلها فقط، ولكن القصص والحكايات يكمن سرها في الفوائد التي تمد بها عقلك ونفسيتك أيضًا.

وأكد تقرير نشر في موقع فيري ويل مايند المعني بالصحة النفسية والعقلية، أن في القراءة وسرد القصص والحكايات تعزيز للخيال وهو ما يعزز ويؤثر بالإيجاب على الصحة النفسية والعقلية أيضًا.

فوائد نفسية وعقلية للقصص والحكايات

- القصة تعزز من مهارات الاستماع وتجعل الإنسان نشط بكل حواسه تجعله مستمتعًا ومتشوقًا.

- تعزز المهارات الاجتماعية للإنسان أكثر نشاطًا وانفتاحًا.

- تعزز وتوسع التفكير والخيال مما يعزز من الصحة العقلية.

- الخيال الجيد يمكن الإنسان من التغلب على ضغوط الحياة التخلص من التوتر والقلق والضغوط.

- زيادة قدرة الذاكرة على الاحتفاظ بالمعلومات وتعزيز فرص التخلص من النسيان واضطرابات الذاكرة.

- عندما نقرأ القصص أو نستمع إليها يفرز دماغنا هرمون الأوكسيتوسين مما يعزز مشاعر الود والتعاطف.

- زيادة المشاعر الجيدة المفرحة الايجابية مما يعزز من الحالة المزاجية والتخلص من أعراض الحزن والاكتئاب.

- تحسين القدرات الادراكية والعقلية بشكل عام.

- استرخاء الجسم والعقل وبالتالي التخلص من الضغوط.

- تساعد القراءة والاستماع للقصص أولئك الذين يعانون بالزهايمر أو الخرف، فالحكايات طريقة جيدة وعلاج جيد لمشاكل الذاكرة وتحسينها.

- تعزيز فرص المثابرة والانجاز الاكاديمي للطلاب بشكل خاص.

- هناك نوع من العلاجات يسمى العلاج السردي وهو ما يساعد الأشخاص على التخلص من أشكاليات الحياة والضغوط النفسية.

- سرد القصص يخلص الإنسان من المصاعب والاضطرابات والمشاعر غير الجيدة وينقله إلى مشاعر جيدة محببة تعزز من صحته النفسية.

- يعزز السرد الحكايات من الهدوء النفسي والشعور بالتخلص من القلق النفسي والتوتر الدائم.

- حسين عمل الدماغ وتحسين القدرات المخية والعقلية

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.0986 47.1986
يورو 55.1195 55.2412
جنيه إسترلينى 63.2345 63.4066
فرنك سويسرى 59.4004 59.5791
100 ين يابانى 29.6965 29.7670
ريال سعودى 12.5593 12.5866
دينار كويتى 154.0679 154.4456
درهم اماراتى 12.8222 12.8508
اليوان الصينى 6.7501 6.7654

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7545 جنيه 7510 جنيه $158.89
سعر ذهب 22 6915 جنيه 6885 جنيه $145.65
سعر ذهب 21 6600 جنيه 6570 جنيه $139.03
سعر ذهب 18 5655 جنيه 5630 جنيه $119.17
سعر ذهب 14 4400 جنيه 4380 جنيه $92.69
سعر ذهب 12 3770 جنيه 3755 جنيه $79.45
سعر الأونصة 234610 جنيه 233545 جنيه $4942.18
الجنيه الذهب 52800 جنيه 52560 جنيه $1112.26
الأونصة بالدولار 4942.18 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى