ما هى طرق علاج اكتئاب فصل الشتاء؟ وزارة الصحة تجيب

كشفت وزارة الصحة والسكان عن طرق علاج الإكتئاب فى فصل الشتاء، حيث قالت فى منشور لها: "تتعدد طرق العلاج على حسب الحالة ولكن ينصح بالآتى"..

- التعرض للشمس والهواء الطلق

- ممارسة الرياضة

- تناول الأغذية الصحية الغنية بفيتامين (د)

- في حالات الإصابة الشديدة ينصح بمراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب