بوابة الدولة
الجمعة 11 يوليو 2025 06:45 صـ 15 محرّم 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
النائبة نجلاء العسيلي: زيارة رئيس وزراء الصين للقاهرة ترسي دعائم شراكة استراتيجية أوسع بين البلدين استجابة فورية لفرق طوارئ الهلال الأحمر المصري لحريق محدود فى محيط سنترال رمسيس رئيس حي غرب باسيوط تطور وبناء منطقه زرزاره والفواخير المصله بمشاركه اجتماعيه كيف تختلف حقن التخسيس عن أدوية إنقاص الوزن الأخرى وما الآثار الجانبية؟ الكاتب الصحفي سمير دسوقي يكتب:القضاء والقدر.. والأيادي الخفية لو إيجار قديم.. الشقة هتتأخد لو سايبها مقفولة أو عندك شقة تانية باسمك لماذا تجددت النيران مرة أخرى فى سنترال رمسيس؟.. خبير تقنى يجيب شخص يطعن آخر بسلاح أبيض لخلاف على مبلغ مالى فى سوهاج الأمم المتحدة تدعو إلى إلغاء العقوبات الأمريكية على فرانشيسكا ألبانيز بدل التدريب والتكنولوجيا للصحف القومية...الاثنبن القادم حماس: نتنياهو يراوغ لمنع التوصل لاتفاق شامل لإطلاق سراح الأسرى ووقف العدوان الكاتب الصحفى محمود الشاذلى يكتب : ظاهرة الأنطاع ودلالتها فى واقعنا المعاصر .

هذا ما يحدث للجسم عند ممارسة العلاقة الحميمية يوميا

العلاقة الحميمة
العلاقة الحميمة

هناك العديد من الفوائد التي تعود على الصحة والحالة النفسية من ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام، ولكن ما هو تأثير كثرة ممارسة العلاقة الحميمة على الجسم؟

يعتاد معظم الأزواج على ممارسة العلاقة الحميمة بمعدل يتراوح من مرة إلى مرتين في الأسبوع، نظرًا لانشغالهم بالأمور الحياتية، ولكن ماذا يحدث للجسم عند المواظبة على الجماع يوميًا؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير ممارسة العلاقة الزوجية كل يوم على الجسم، وفقًا لموقع "Very wellmind".

تأثير الجماع اليومي على الجسم

ثبت أن ممارسة العلاقة الحميمة بصفة يومية تقدم للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد على الصعيدين العضوي والنفسي، كما هو موضح فيما يلي:

1- الوقاية من الأمراض المعدية

عند ممارسة العلاقة الزوجية كل يوم، يقل خطر الإصابة بالأمراض المعدية، مثل نزلات الإنفلونزا والبرد، لأن الجماع يساعد على تقوية الجهاز المناعي وزيادة قدرة الجسم على مكافحة البكتيريا والفيروسات.

2- تقوية الذاكرة

في دراسة أجريت عام 2018، وجد الباحثون أن ممارسة العلاقة الحميمة يوميًا يساهم في تقوية الذاكرة، لأن النشاط البدني الذي يبذله الأزواج أثناء الجماع يحسن تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى المخ.

3- زيادة اللياقة البدنية

يساعد الجماع اليومي على زيادة اللياقة البدنية، لأن النشاط البدني المبذول أثناء العلاقة الحميمة، كشفت جمعية القلب الأمريكية أنه يعادل ممارسة التمارين الرياضية معتدلة الشدة، مثل المشي السريع.

4- فقدان الوزن

يلعب الجماع اليومي دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن الزائد، لأن الجسم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة يحرق المزيد من السعرات الحرارية، كما يفرز المخ هرمونات تساعد على الشعور بالشبع.

5- تعزيز صحة القلب

يعتبر القلب من الأعضاء الحيوية المستفيدة من ممارسة العلاقة الحميمة كل يوم، لأن الجماع يجعله أكثر قدرة على ضخ الدم المؤكسج إلى جميع أنحاء الجسم ويحميه من الإصابة بالأمراض.

6- الوقاية من الاكتئاب

يصبح الأزواج أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب عند ممارسة العلاقة الحميمة يوميًا، لأن الجماع يشجع المخ على إنتاج هرمونات، تساهم في تحسين المزاج والحفاظ على استقرار الصحة النفسية، مثل السيروتونين والدوبامين.

كما تنخفض مستويات هرمونات التوتر والقلق بالجسم، مثل الكورتيزول والأدرينالين عند الانتظام في ممارسة العلاقة الحميمة يوميًا.

7- مكافحة الأرق

عند بلوغ النشوة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، يفرز المخ البرولاكتين، وهو هرمون يساعد على محاربة الأرق وتحسين جودة النوم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى10 يوليو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.4623 49.5623
يورو 57.9352 58.0573
جنيه إسترلينى 67.1599 67.3155
فرنك سويسرى 62.1385 62.3190
100 ين يابانى 33.8065 33.8841
ريال سعودى 13.1875 13.2148
دينار كويتى 161.8213 162.2652
درهم اماراتى 13.4654 13.4948
اليوان الصينى 6.8938 6.9078

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5286 جنيه 5263 جنيه $106.87
سعر ذهب 22 4845 جنيه 4824 جنيه $97.96
سعر ذهب 21 4625 جنيه 4605 جنيه $93.51
سعر ذهب 18 3964 جنيه 3947 جنيه $80.15
سعر ذهب 14 3083 جنيه 3070 جنيه $62.34
سعر ذهب 12 2643 جنيه 2631 جنيه $53.43
سعر الأونصة 164404 جنيه 163693 جنيه $3324.03
الجنيه الذهب 37000 جنيه 36840 جنيه $748.09
الأونصة بالدولار 3324.03 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى