بوابة الدولة
الأربعاء 17 سبتمبر 2025 04:18 صـ 24 ربيع أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
اعترافات لصوص الكابلات الكهربائية بالزيتون: سرقنا 3 أطنان بأسلوب القص المقاولون يستضيف فاركو في مهمة البحث عن أول فوز بالدوري ختام منافسات الدور ربع النهائي ببطولة مصر المفتوحة للاسكواش الإسماعيلى يضع الرتوش الأخيرة الليلة على خطة مواجهة الزمالك فى دوري nile رجال يد البنك الأهلى أمام الحشد العراقى فى البطولة العربية الزمالك يختتم استعداداته لمواجهة الإسماعيلى بالدورى وزير الزراعة: الدولة ملتزمة بدعم الزراعة الذكية وتمكين الشباب والمرأة الريفية لجنة برئاسة نائب محافظ الدقهلية تتابع أعمال التصدى لحرق قش الأرز بالزراعات بدء تسكين القدامى بالمدينة الجامعية بالإسكندرية للعام الجديد اليوم مراسل ستوديو إكسترا: الاحتلال يستخدم ”روبوتات مفخخة” لتدمير أحياء كاملة بغزة عبدالحليم قنديل: التحالف الأمريكي الإسرائيلي ثابت.. والشعب الفلسطيني تُرك وحيدًا في الميدان قنديل: لا قانون دولي أمام أمريكا وإسرائيل.. والتاريخ لا يعترف إلا بمن يواجه الدم بالدم

لو لخبطت في الأكل.. مشروب الإنقاذ من التخمة والتقلصات

الانتفاخ والتقلصات 
الانتفاخ والتقلصات 

الانتفاخ والتقلصات ووجع البطن، هي النتائج الطبيعية لعدم ضبط النظام الغذائي، ونتيجة حتمية لـ"اللخبطة" في تناول الطعام، سواء إن كان طعاما غنى بالدهون والدسم، أو طعام مقليا أو أطعمة سريعة، أو الأطعمة المصنعة، وغيرها من الأطعمة والمشروبات التي يفضل تجنبها.

وفقا لتقرير نشر في موقع انديا تايمز، فإن هناك الكثير من المشروبات الصحية التي يمكن أن تخفف حدة الوجبات الثقيلة، وتخفف من الأعراض التي تليها، سواء كانت الانتفاخات أو التقلصات أو الآلام المعوية، ولعل من أهم هذه المشروبات هو مشروب الكمون الصحى، فمغلى القليل من حبيبيات الكمون يساعد على ضبط العملية الهضمية، وتعزيز عملها، كذلك تقلل من حالة التجشؤ المفرط الذى يصيب البعض خاصة بعد تناول كميات كبيرة من الطعام، أو طعام غير صحى فهو مثالى بعد الوجبات الدسمة.

تابع التقرير موضحا أن الكمون كمشروب يساعد على تخفيف مخاطر الأطعمة المالحة على الجسم والصحة والمعدة كذلك، وتجنب انتفاخ البطن وحرقة المعدة المحتملة بعدها.

كذلك يساعد هذا المشروب المنقذ في تقليل حدة الانزعاج الهضمى والاضطراب المعدى الذى يصيب أغلبنا، كما أنه يعزز من انتاج الصفراء الطبيعية في الجسم ويساعد المعدة على تعزيز الامتصاص لعناصر الطعام جيدا دون مشكلات محتملة.

ونصح التقرير بتحميص حبيبات الكمون قبل نقعها في الماء المغلى، ولذك للحصول على أفضل نتيجة للمعدة والجسم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.0577 48.1566
يورو 56.7177 56.8392
جنيه إسترلينى 65.5027 65.6567
فرنك سويسرى 60.7249 60.8575
100 ين يابانى 32.6723 32.7418
ريال سعودى 12.8123 12.8394
دينار كويتى 157.4888 157.8438
درهم اماراتى 13.0830 13.1117
اليوان الصينى 6.7539 6.7681

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5663 جنيه 5640 جنيه $118.64
سعر ذهب 22 5191 جنيه 5170 جنيه $108.75
سعر ذهب 21 4955 جنيه 4935 جنيه $103.81
سعر ذهب 18 4247 جنيه 4230 جنيه $88.98
سعر ذهب 14 3303 جنيه 3290 جنيه $69.20
سعر ذهب 12 2831 جنيه 2820 جنيه $59.32
سعر الأونصة 176135 جنيه 175424 جنيه $3690.00
الجنيه الذهب 39640 جنيه 39480 جنيه $830.45
الأونصة بالدولار 3690.00 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى