بوابة الدولة
الثلاثاء 16 سبتمبر 2025 08:51 مـ 23 ربيع أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

لو لخبطت في الأكل.. مشروب الإنقاذ من التخمة والتقلصات

الانتفاخ والتقلصات 
الانتفاخ والتقلصات 

الانتفاخ والتقلصات ووجع البطن، هي النتائج الطبيعية لعدم ضبط النظام الغذائي، ونتيجة حتمية لـ"اللخبطة" في تناول الطعام، سواء إن كان طعاما غنى بالدهون والدسم، أو طعام مقليا أو أطعمة سريعة، أو الأطعمة المصنعة، وغيرها من الأطعمة والمشروبات التي يفضل تجنبها.

وفقا لتقرير نشر في موقع انديا تايمز، فإن هناك الكثير من المشروبات الصحية التي يمكن أن تخفف حدة الوجبات الثقيلة، وتخفف من الأعراض التي تليها، سواء كانت الانتفاخات أو التقلصات أو الآلام المعوية، ولعل من أهم هذه المشروبات هو مشروب الكمون الصحى، فمغلى القليل من حبيبيات الكمون يساعد على ضبط العملية الهضمية، وتعزيز عملها، كذلك تقلل من حالة التجشؤ المفرط الذى يصيب البعض خاصة بعد تناول كميات كبيرة من الطعام، أو طعام غير صحى فهو مثالى بعد الوجبات الدسمة.

تابع التقرير موضحا أن الكمون كمشروب يساعد على تخفيف مخاطر الأطعمة المالحة على الجسم والصحة والمعدة كذلك، وتجنب انتفاخ البطن وحرقة المعدة المحتملة بعدها.

كذلك يساعد هذا المشروب المنقذ في تقليل حدة الانزعاج الهضمى والاضطراب المعدى الذى يصيب أغلبنا، كما أنه يعزز من انتاج الصفراء الطبيعية في الجسم ويساعد المعدة على تعزيز الامتصاص لعناصر الطعام جيدا دون مشكلات محتملة.

ونصح التقرير بتحميص حبيبات الكمون قبل نقعها في الماء المغلى، ولذك للحصول على أفضل نتيجة للمعدة والجسم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.0577 48.1566
يورو 56.7177 56.8392
جنيه إسترلينى 65.5027 65.6567
فرنك سويسرى 60.7249 60.8575
100 ين يابانى 32.6723 32.7418
ريال سعودى 12.8123 12.8394
دينار كويتى 157.4888 157.8438
درهم اماراتى 13.0830 13.1117
اليوان الصينى 6.7539 6.7681

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5669 جنيه 5646 جنيه $118.58
سعر ذهب 22 5196 جنيه 5175 جنيه $108.69
سعر ذهب 21 4960 جنيه 4940 جنيه $103.75
سعر ذهب 18 4251 جنيه 4234 جنيه $88.93
سعر ذهب 14 3307 جنيه 3293 جنيه $69.17
سعر ذهب 12 2834 جنيه 2823 جنيه $59.29
سعر الأونصة 176312 جنيه 175601 جنيه $3688.13
الجنيه الذهب 39680 جنيه 39520 جنيه $830.03
الأونصة بالدولار 3688.13 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى