بوابة الدولة
الأربعاء 4 نوفمبر 2026 06:32 مـ 23 جمادى أول 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الدكتور محمود فوزي يكتب : السراب الرقمي والبوصلة الشرائية المفقودة رئيس الوزراء يستقبل رئيسة جمهورية سلوفينيا بمقر المجلس في العاصمة الجديدة حسين عبد اللطيف يعلن تشكيل منتخب الناشئين لمواجهة الإمارات في نهائي الخليج حماية المستهلك يضبط ٢ طن و٩٠٠ كم أغذية غير صالحة ببلبيس العربي الناصري: استجابة الرئيس السيسي لأزمة أراضي وقف المنان تؤكد أن حقوق المواطنين لا تقبل التعطيل كيمي أنتونيللي يدخل سباق ساو باولو كأصغر بطل للعالم في الفورمولا 1 ومرسيدس تقترب من لقبها الثاني على TOD by beIN هواوي تُطلق سماعات HUAWEI FreeBuds Neo في مصر: تصميم عصري وعزل ضوضاء استثنائي النائب أحمد إبراهيم البنا: توجيهات الرئيس السيسي بحل أزمة وقف المنان ترفع الأعباء عن كاهل المواطنين وتصون حقوقهم أشرف سنجر: ترامب أمام مرحلة أكثر صعوبة مع بدء عمل الكونجرس الجديد محاضرة تحكيمية للاعبى منتخب الناشئين خبير أثرى يكشف أهمية اكتشاف مقبرة وكنوز توت عنخ آمون خبير معادن ثمينة يتوقع: الذهب سيشهد ارتفاعًا كبيرًا قبل نهاية العام

نانسي عجرم تكشف عن وزنها الحقيقي وأكلها اليومي

نانسي عجرم
نانسي عجرم

كشفت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم عن سر رشاقتها والحفاظ على وزنها، والنظام الغذائي الذي تتبعه، وقالت نانسي خلال لقائها مع عمرو أديب في «بودكاست Big Time» المذاع عبر قناة «MBC1» إنها تحرص دائما على تناول وجبات خفيفة من الإفطار، مثل الفول المدمس والبيض ‏والخبز.‏

وعن سر رشاقتها، أوضحت "عجرم" أنها تحرص دائما على تناول وجبة إفطار خفيفة، تتنوع ما بين الخبز والبيض والفول المدمس، كما أنها في بعض الأحيان لا تتناول وجبة العشاء: "أنا أحب الأكل لكنني أمارس الرياضة".

وكشفت الفنانة اللبنانية أن وزنها يبلغ 50 كجم، وهو ما توقعه الإعلامي عمرو أديب قبل أن تجيبه عن سؤاله في هذا الشأن.

وأضافت: «بحب الأكل وبأكل لكن بمارس رياضة، الأكل لذة من لذات الحياة، وبحب أدوق من كل شيء وبحب ‏الطبخ»، مشيرة إلى أنه في بعض الأحيان لا تتناول وجبة العشاء.

وخمن عمرو أديب وزن نانسي عجرم خلال الحلقة، حيث تحدث قائلا: «وزنك 50 كيلو، لترد «كيف عرفت؟» ليعلق ساخرًا: «في بني آدم وزنه ‏‏50 كيلو يا ناس ده إحنا بناكلهم عادي».