بوابة الدولة
الأربعاء 4 نوفمبر 2026 11:57 صـ 23 جمادى أول 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
عبير قواس.. أول فلسطينية تفوز بمقعد في مجلس الشيوخ الأمريكية مواعيد مباراتي منتخب مصر ومالاوي في تصفيات أمم أفريقيا 2027 4 نوفمبر.. يوم استثنائي يجمع بين مناسبتين في حياة البابا تواضروس الثاني الأرصاد الجوية.. ارتفاع طفيف في درجات الحرارة الأربعاء على أغلب الأنحاء الكاتب الصحفى محمود الشاذلى يكتب : حديث الصدق ياوطنى إنطلاقا من تحيه واجبه لرئيس الحكومه . محمد طرابيه يكتب : هل كل من انتشر أصبح مؤثراً ؟! التموين : ارسال 2131 طن مساعدات إلى غزة عبر 20 قافلة.. وإطلاق القافلة 21 الشهر المقبل ارتفاع الحرارة وشبورة كثيفة.. تفاصيل حالة الطقس اليوم الأربعاء 4 نوفمبر 2026 وزير السياحة المصري يستقبل نظيره السعودي ببورصة لندن لبحث تعزيز التعاون السياحي وزيــر الدولة للإعلام يستقبل وزير الإعلام الأردني من 700 جنيه إلى 7 آلاف.. قصة فاطمة عيد من مستفيدة بـ”تكافل وكرامة” إلى مشرفة بمصنع غزل في الفيوم غدًا.. الدكتورة صفية أحمد حسونة تتلقى عزاء والدتها بمسجد الرحمن الرحيم بصلاح سالم

رفع المعدل البدنى لاعبى الزمالك قبل مواجهة ساجرادا تحت أنظار أعضاء المجلس

الزمالك
الزمالك

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مجموعة من التدريبات البدنية القوية خلال المران الأساسي الذي أقيم على ملعب 11 نوفمبر، استعداداً لمواجهة ساجرادا الأنجولي المقرر لها الأربعاء المقبل، في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.

وركز معتمد جمال المدير الفني للفريق على رفع المعدل البدني للاعبين خلال مران اليوم، من أجل تجهيز الفريق بالشكل الأمثل قبل لقاء ساجرادا في بطولة الكونفدرالية.

وخاض محمد عواد وعبد الرحمن نفاد ومعاذ علاء الدين ثلاثي حراسة المرمى مجموعة من التدريبات البدنية والفنية تحت قيادة محمد عبد المنصف مدب الحراس، وشهدت الفقرة التركيز على رد الفعل السريع في الكرات العرضية والثابتة بجانب التعامل مع التصويبات من داخل وخارج منطقة الجزاء.

وحرص أحمد سليمان ورامي نصوحي وأحمد خالد أعضاء مجلس إدارة نادي الزمالك على حضور المران لمؤازرة الفريق قبل اللقاء المرتقب، واستعاد أحمد سليمان ذكرياته في ملعب 11 نوفمبر بالعاصمة الأنجولية لواندا قبل انطلاق المران الجماعي لفريق الزمالك، وكان سليمان ضمن الجهاز الفني لمنتخب مصر الوطني الفائز ببطولة كأس الأمم الأفريقية عام 2010 والتي أقيمت في أنجولا.

وكانت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إلى أنجولا مساء أمس الأحد، استعداداً لمواجهة ساجرادا الأنجولي.