بوابة الدولة
الثلاثاء 21 مايو 2024 08:25 مـ 13 ذو القعدة 1445 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
بينهم 3 أجانب.. ضبط تشكيل عصابى للاتجار بالنقد الأجنبى بنظام المقاصة المهندس محمد عادل يكتب: الاصلاحات الاقتصادية والتحديات الراهنة بلينكن: نعمل على تحرير ”الرهائن” والسماح بدخول المساعدات إلى قطاع غزة بمساعدة مصرية تتويج نوران جوهر ودييجو الياس بلقب بطولة ”CIB” العالم للإسكواش برعاية بالم هيلز مقررة أممية: الحكومة الإسرائيلية الحالية أكثر تطرفًا ولا تنصاع لأي قرار منظمة دولية: استمرار إغلاق إسرائيل المعابر البرية وتواصل القصف يحول دون إيصال المساعدات لغزة السجن المشدد 5 سنوات لسائق سيارة ملاكي هتك عرض فتاة أجنبية في البساتين النيابة تأمر بإجراء تحليل مخدرات لسائق ميكروباص معدية أبو غالب جهود للسيطرة على حريق بمصنع أدوية بأكتوبر محافظ جنوب سيناء ورئيس هيئة مواني البحر الاحمر يناقشان اعمال التطوير بمواني جنوب سيناء غدا.. ندوة بالوفد تحت شعار ” مصر ملتقى الأديان السماوية مصدر رفيع المستوى: الموقف المصري ثابت تجاه العدوان الإسرائيلي منذ اللحظة الأولى

هيئة الدواء تكشف نصائح هامة للتعامل مع مريض السكرى.. تفاصيل

هيئة الدواء المصرية
هيئة الدواء المصرية

قدمت هيئة الدواء المصرية مجموعة من الإرشادات لمساعدة مريض السكري في التعامل مع المرض كي يتمتّع بصحّة جيّدة حيث تضمنت هذة النصائح الآتى:​-

1- اتباع نظام غذائي متوازن مع تجنب الأطعمة والمشروبات عالية السكريات قدر الإمكان وممارسة التمارين الرياضيّة.

2- تجنب الانفعال والضغط العصبي​.

3- اتباع مواعيد تناول الأدوية حسب وصفة الطبيب​.

4- فحص مستوى السكر بانتظام والخضوع لفحص السكر التراكمي مرتين في السنة على الأقل أو بشكل متكرر حسب توصيات الطبيب ​.

5- الخضوع لفحص العين والأسنان كل فترة​.

6- العناية بالقدمين وتجفيفهما بشكل جيد بعد غسلهما وإبلاغ الطبيب في حال ظهور أي تقرحات​.

7- يفضل أن يكون المريض على معرفة بأسماء الأدوية التي يتناولها والاحتفاظ بقائمة أدويته معه.​

8- ضرورة التأكد من صلاحية أشرطة الفحص، وتوافقها مع جهاز قياس السكر​.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 مايو 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.5963 46.6963
يورو 50.6222 50.7495
جنيه إسترلينى 59.2332 59.3790
فرنك سويسرى 51.2103 51.3428
100 ين يابانى 29.8273 29.8933
ريال سعودى 12.4240 12.4513
دينار كويتى 151.8239 152.1994
درهم اماراتى 12.6855 12.7137
اليوان الصينى 6.4394 6.4534

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,600 شراء 3,623
عيار 22 بيع 3,300 شراء 3,321
عيار 21 بيع 3,150 شراء 3,170
عيار 18 بيع 2,700 شراء 2,717
الاونصة بيع 111,960 شراء 112,671
الجنيه الذهب بيع 25,200 شراء 25,360
الكيلو بيع 3,600,000 شراء 3,622,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى