بوابة الدولة
الجمعة 31 أكتوبر 2025 10:12 مـ 9 جمادى أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
بعد غد.. أولى جلسات محاكمة اليوتيوبر محمد عبدالعاطي بتهمة نشر فيديوهات خادشة للحياء الترسانة يفوز على بلدية المحلة بثلاثية في دوري المحترفين عمرو مصيلحى: المتحف المصرى الكبير يجسّد عظمة مصر وتطورها فى عهد الرئيس السيسى 20 هدفا نتائج مباريات الجولة الحادية عشرة من دورى المحترفين العلمين الجديدة تستعد للاحتفال بافتتاح المتحف المصري الكبير العرابي: استضافة مؤتمر الهيدرجين الأخضر بمشاركة ألمانيا تؤكد تغيير الصورة الذهنية بفضل الاستقرار محافظ القاهرة: إنارة برج القاهرة بعبارات ترحيبية استعدادًا لافتتاح المتحف المصري الكبير غدًا الغرفة الألمانية العربية للصناعة: مصر الخيار الطبيعي والوحيد لاستضافة مؤتمر الهيدروجين الأخضر كلاوديا فوس: مصر أصبحت السوق الأهم للمستثمر الألماني.. والبوصلة تحولت من جنوب أفريقيا إلى القاهرة مصرع قس وزوجته وإصابة 3 آخرين في حادث تصادم بطريق ”قنا - سفاجا” ياسين التهامي يحيي الليلة الختامية لمولد الدسوقي رجل يتهم زوجته بالاستيلاء على 3 ملايين جنيه وتزوير أوراق ملكية

مشروع صناعة بطل بنادي أكتوبر 2 .

صناعه بطل
صناعه بطل

نظم نادي أكتوبر 2 ، فاعليات أختبار نجوم السباحة ، بمشاركة أكاديمية بهاء كمال ، وذلك بنادي أكتوبر 2بكمبوند الفردوس .

شارك بالإختبار عدد كبير من براعم الأبطال في السباحة ، حيث كانت الفاعلية اليوم لأختبار نجوم المستوى الأول و الثاني و الثالث و الرابع ، و إجتاز السباحين الإختبار بكل قوة و عزيمة.

و تعد رياضة السباحة إحدي الرياضات المائية التي تساهم في إكتساب الفرد المتعة النفسية والراحة والسترخاء النفسي , ولقد بدأ الإنسان التعرف علي السباحة بطرق مختلفة منذ قديم الأزل وذلك خلال الحروب بهدف الهروب من الأعداء للبقاء أحياء ، إلي أن جاء الإسلام موصيا بتعليم السباحة للأطفال بقول

عمر بن الخطاب رضي الله عنه " علمو أوالدكم السباحة والرماية وركوب الخيل " وذلك لما لها من فوائد

صحية وبدنية , وعقلية ، ونفسية ، واجتماعية تعود علي ممارسها سواء للتدريب أو للترفيه حيث تعمل علي

إكتساب الفرد الممارس لها جميع الصفات البدنية المختلفة في شكل متكامل مع بعضها البعض .

وللسباحة أنواع كثيرة، منها سباحة الصدر، سباحة الظهر، سباحة الحرة، وسباحة الفراشة، ويختلف كل نوع عن الآخر من حيث طريقة اللعب.

وتمتلك مصر عدد من نجوم السباحة أبرزهم ، فريدة عثمان و أحمد أكر م و مروان القماش ، و من قبلهم السباحة السابقة رانيا علوانى و من قبلها عبد اللطيف أبوهيف .

النوع الأول منها هو سباحة الفراشة بأن يضرب السباح الماء من خلال استعمال ذراعيه إلى الأمام وأيضا فوق الماء، ومن ثم يبدأ بدفعهما إلى الخلف مع بعضهما ، ويكرر الحركة بشكل مستمر ومتواصل، ولها مسافات خاصة وهى 100 متر و200 متر و50 مترا.

النوع الثانى سباحة الصدر بأن ينزل السباح إلى داخل الماء، بحيث يلامس صدره المياه ، وكتفاه يكونان على خط مستقيم واحد مع سطح الماء، ويظهر جزء من رأسه من فوق الماء، ويقوم بإخراج فمه بين الحين والآخر ليأخذ الأكسجين للتنفس.

النوع الثالث سباحة الظهر، ويبدأ بالسباحة على ظهره طوال فترة السباق، وسباقات السباحة على الظهر يكون لها مسافات فهى 100 متر و200 متر و50 مترا.

النوع الرابع السباحة الحرة، ويتعين على السباح أن يبدأ السباحة فى أسلوب مختلف جدا عن باقى أساليب سباحة الصدر والظهر والفراشة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى30 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.1714 47.2703
يورو 54.7189 54.8477
جنيه إسترلينى 62.1531 62.2928
فرنك سويسرى 58.9127 59.0731
100 ين يابانى 30.6228 30.6890
ريال سعودى 12.5777 12.6047
دينار كويتى 153.8784 154.2512
درهم اماراتى 12.8424 12.8700
اليوان الصينى 6.6322 6.6467

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6110 جنيه 6075 جنيه $128.48
سعر ذهب 22 5600 جنيه 5570 جنيه $117.78
سعر ذهب 21 5345 جنيه 5315 جنيه $112.42
سعر ذهب 18 4580 جنيه 4555 جنيه $96.36
سعر ذهب 14 3565 جنيه 3545 جنيه $74.95
سعر ذهب 12 3055 جنيه 3035 جنيه $64.24
سعر الأونصة 190000 جنيه 188930 جنيه $3996.32
الجنيه الذهب 42760 جنيه 42520 جنيه $899.39
الأونصة بالدولار 3996.32 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى