بوابة الدولة
الإثنين 17 نوفمبر 2025 02:06 مـ 26 جمادى أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
تصنيف الاسكواش.. مصطفى عسل فى الصدارة ومحمد زكريا يقترب من توب 10 ناصر منسى يطلب تحديد مصيره فى الزمالك.. اعرف التفاصيل الإسماعيلي يطالب فيفا بحيثيات عقوبة كارميلو لبدء إجراءات الطعن اعترافات صادمة للمتهم بقتل صديقه مهندس الإسكندرية: صليت العصر وروحت أقتله وزير التربية والتعليم: نهدف لإعداد جيل قادر على الإبداع وصانع للتكنولوجيا وليس مستخدمًا لها فقط تيسير مطر: بيان الرئيس يؤكد أن نزاهة الانتخابات خط أحمر وإرادة الشعب هي الحكم «صناع الخير» تُسلم جهاز قياس النظر وتحدب القرنية بالكمبيوتر لمستشفى رمد قلاوون البحيرة تطلق سلسلة ندوات للتوعية بالاستخدام الآمن للتكنولوجيا ومكافحة العنف المدرسي إنفينيكس تتألق في معرض Cairo ICT 2025 وتكشف عن أحدث حلولها وتقنياتها الذكية عفت السادات: كلمة الرئيس حول دور الهيئة الوطنية للانتخابات ترسّخ استقلالها وتؤكد جدية الدولة في صون الإرادة الشعبية إل جي مصر تدعم مبادرة “Better Home” لتيسير الزواج في قرى الغربية والدقهلية وزيرة التضامن تطلق جلسات مناقشة نتائج الحصر الوطني لدور الحضانات في مصر

دراسة.. النظام الغذائي قليل الدسم قد يقلل الشعور بالتعب بين مرضى ”التصلب المتعدد”

التصلب المتعدد
التصلب المتعدد

أفادت دراسة طبية حديثة، أجريت فى جامعة "أوريجون للصحة والعلوم" الأمريكية، بأن مرضى التصلب المتعدد يمكن أن يجدوا ضالتهم في التخلص من التعب المصاحب لحالتهم المرضية في حال اتباع نظام غذائي منخفض الدهون.
ويعد مرض "التصلب المتعدد" هو حالة صعبة تؤثر على الأشخاص بطرق مختلفة غالبا ما يتم تجاهل أحد أهم أعراضه وهو "التعب".
وشددت الدراسة الحالية، التي نشرت نتائجها في عدد نوفمبر من مجلة "التصلب المتعدد"، على أهمية النظام الغذائي فى إدارة الأعراض المرتبطة بالتصلب المتعدد.. على الرغم من تأثيره الكبير على نوعية حياة المريض، إلا انه لا يوجد حاليا أي دواء معتمد من قبل "إدرة الغذاء والدواء" الأمريكية لعلاج التعب المرتبط بالتصلب المتعدد.. إدراكا لهذه الحاجة الملحة، شرع الباحثون فى جامعة "أوهايو" الأمريكية بالتعاون مع جامعة "أوريجون"، في التحقيق فيما إذا كانت التغييرات الغذائية يمكن أن توفر الراحة لأولئك الذين يعانون من هذه الأعراض الصعبة أم لا.
وشملت الدراسة الحالية 39 فردا عانوا من التصلب العصبي المتعدد وفي مقدمته أهم أعراضه الجانبية وهو "التعب".. وقد تم تقسيم هؤلاء المرضى إلى مجموعتين.. تلقت المجموعة الأولي تدريبا على النظام الغذائى بعد فترة الدراسة التي استمرت قرابة 16 أسبوعا.. أما المجموعة الثانية فقد تلقت إستشارات غذائية من أخصائى التغذية وإلتزموا بنظام غذائى قليل الدسم طوال فترة الدراسة.. تم تأكيد الإلتزام بالنظام الغذائي قليل الدسم من خلال أخذ عينات الدم الروتينية، مما يوفر دليلا واضحا على انخفاض السعرات الحرارية.
وأوضحت النتائج المتوصل إليها فى هذه الدراسة أن الأشخاص الذين اتبعوا نظاما غذائيا قليل الدسم شهدوا تحسينات كبيرة فى شعورهم بـ "التعب".. وقد تم تقييم هذا التحسن باستخدام مقياس تأثير التعب المعدل، والذي قيم جوانب مثل الإنتباه، والتركيز، فضلا عن القدرة على أداء الأنشطة البدنية الروتينية.
كما عززت النتائج فكرة أن إتباع نظام غذائى قليل الدسم يمكن أن يكون له تأثير مفيد على على تقليل مستويات التعب لدى الأفراد المصابين بالتصلب المتعدد، دون الحاجة إلى الإنتقال إلى نظام غذائى بالكامل.. قد تمهد النتائج المتوصل إليها إلى تطوير إستراتيجيات علاجية محسنة لمعالجة الـتأثير السلبى لمرض التصلب المتعدد على حياة المرضى .

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 نوفمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.0900 47.1886
يورو 54.7186 54.8426
جنيه إسترلينى 62.0081 62.1804
فرنك سويسرى 59.2924 59.4539
100 ين يابانى 30.4691 30.5349
ريال سعودى 12.5550 12.5819
دينار كويتى 153.4226 153.7939
درهم اماراتى 12.8209 12.8495
اليوان الصينى 6.6325 6.6470

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6225 جنيه 6200 جنيه $131.37
سعر ذهب 22 5705 جنيه 5685 جنيه $120.42
سعر ذهب 21 5445 جنيه 5425 جنيه $114.95
سعر ذهب 18 4665 جنيه 4650 جنيه $98.53
سعر ذهب 14 3630 جنيه 3615 جنيه $76.63
سعر ذهب 12 3110 جنيه 3100 جنيه $65.68
سعر الأونصة 193555 جنيه 192840 جنيه $4085.97
الجنيه الذهب 43560 جنيه 43400 جنيه $919.57
الأونصة بالدولار 4085.97 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى