بوابة الدولة
الخميس 29 يناير 2026 07:52 مـ 10 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
نجاح أول عملية دوالي ساقين بتقنية التردد الحراري بمستشفى رأس البر ”وثائق ملف الطالب طه حسين بكلية الآداب” ضمن إصدارات قصور الثقافة في معرض الكتاب أستاذ علوم سياسية: حرب المعادن النادرة والممرات ستجتاح أفريقيا لصالح أمريكا النيابة الإدارية تشارك فى برنامج تدريبى حول «الدعوى الدستورية» بمجلس الدولة بعد مقتلها.. الفن العربي يودّع بطلة ”باب الحارة” النجمة السورية هدى شعراوي| رحلتها الفنية الاتحاد الأوروبى يضع الحرس الثورى الإيرانى على قائمة المنظمات الإرهابية رئيس الجبهة الوطنية يقرر تكليف القصير نائبا لرئيس الحزب.. وعمران بأعمال الأمين العام النائب أحمد قورة يكتب : مجلس الشيوخ يواجة الاستغلال الجنسى لاطفالنا انطلاق معسكر المنتخب الوطني للناشئين استعدادا للتصفيات الأفريقية محافظ البنك المركزي: إحباط عمليات احتيال بقيمة 4 مليارات جنيه وزيادة الاسترداد إلى 116.8 مليون جنيه تموين الشرقية ضبط 26,2طن مواد عذائية واسمدة مجهولة المصدر كاسبرسكي تطلق حاسبة التكنولوجيا التشغيليةلمساعدة الشركات الصناعية في منطقة الشرق الأوسط على تحديد مخاطر الأمن السيبراني

الحياة الزوجية الصالحة في علم النفس

الحياة الزوجية الصالحة في علم النفس تحتاج إلى حكمة وحسن تصرف في المواقف الصعبة، لأن الحياة الزوجية مليئة بالمشاكل والضغوط والتحديات التي تقابل الزوجين، لذلك ينبغي أن يكون الزوجين على قدر كبير من تحمل المسؤولية وفهم كل منهم للطرف الآخر لكي تنجح الحياة الزوجية بينهم.

الحياة الزوجية الصالحة في علم النفس

مما لا شك فيه أن كل زوجين يسعون إلى الوصول إلى السعادة في الحياة الزوجية.

· الحياة الزوجية الصالحة في علم النفس هي تقبل كل طرف منهم إلى عيوب الطرف الآخر لكي يتم التعامل معه بشكل صحيح.

· ينبغي أن يفهم كل من الشريكين أن الحياة قبل الزواج تختلف عن الحياة بعد الزواج وينبغي تهيئة النفس على ذلك قبل الزواج.

· الزواج مملوء بالتضحيات في سبيل إسعاد الطرف الآخر وتحقيق أعلى نسبة من الصلاح.

· الزوجين المتفاهمين في الحياة الزوجية قادرين على تربية أبنائهم تربية صالحة في بيئة سوية.

حياة زوجية رومانسية

مما لاشك فيه أن المتزوجين يسعون إلى الحياة الزوجية الصالحة في علم النفس المليئة بالرومانسية.

· من بين العوامل التي تساعد على بقاء الرومانسية بين الزوجين هي التفاهم والألفة والاحترام بين الزوجين.

· كذلك تقديم المجاملات والكلام الطيب والمديح من العوامل التي تساعد في إبقاء المشاعر الرومانسية بين الزوجين.

· الاهتمام بالمظهر الخارجي والتزيين من أجل الشريك الآخر من العوامل التي تساعد على بقاء الرومانسية.

· الكلمات الرومانسية والكلام الذي يعبر عن المشاعر والحب من الأمور التي يجب الحرص عليها بين الزوجين.

· لا مانع من إرسال رسائل رومانسية بين الزوجين في الأوقات التي لا تجمعهم سويا.

· مشاركة الهوايات بين الزوجين من الأمور الهامة التي تقرب بينهم بشكل كبير.

· الثقة وتجنب الشك في الطرف الآخر من العوامل التي تساعد على بقاء الرومانسية.

· لا مانع من جلب هدية بسيطة للشريك الآخر من وقت إلى آخر للتعبير عن الحب بدون مناسبة.

نصائح في بداية الحياة الزوجية

لكل من يرغب في العيش حياة زوجية هادئة وسعيد عليه اتباع هذه النصائح:

· تخلص من الأنانية في التفكير وحاول توجيه أفكارك في كيفية إسعاد الشريك الآخر.

· لا ينبغي إخفاء الأسرار عن الشريك الآخر، لأن عدم الثقة هي أولى مراحل المشاكل.

· ينبغي التخلص من مشاكل العمل والعائلة قبل التعامل مع الشريك الآخر ولا مانع من التحدث فيها معه.

· المشركة في المسؤوليات من الأمور الهامة التي ينبغي أن يحرص عليها الزوجين.

· مشاركة الهوايات بين الزوجين من العوامل التي تقرب بينهم وتجعلهم يقضون وقت سعيد.

· التعامل في المشاكل بين الزوجين ينبغي أن يكون بحكمة وبدون اللجوء إلى الخطأ الذي يجرح الكرامة.

· التخلص من الغرور والكبرياء والكرامة الزائدة وغيرها من المشاعر التي لا ينبغي تواجدها بين الزوجين.

· التغاضي عن الصغائر وعيوب الطرف الآخر بقدر الإمكان تجنبا للوقوع في المشاكل.

أسرار الحياة الزوجية الخاصة

هناك بعض الأسرار التي لا يعرفها المتزوجين عن الحياة الزوجية الخاصة

· ينبغي العلم أن العلاقة الحميمة والتواصل الجسدي من العوامل التي تقرب الزوجين من بعضهم البعض.

· ينبغي فهم احتياجات ومتطلبات الشريك الآخر في العلاقة الحميمة ومحاولة تنفيذها للوصول لأفضل درجة من السعادة.

· في حالة وجود مشكلة معينة جنسية لا يجب الخجل من التحدث فيها للوصول لأفضل الحلول.

· لا ينبغي اللجوء إلى النقد اللاذع فيما يخص العلاقة بين الزوجين لأنها من العوامل التي تترك أثر نفسي سيء.

· التجديد في العلاقة بين الزوجين من العوامل التي لا تتسبب في الشعور بالملل الذي يصيب الكثير من المتزوجين بعد سنوات من الزواج.

· اختيار الوقت المناسب وتهيئة الظروف لذلك من العوامل التي تحسن من المتعة في العلاقة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى28 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8643 46.9643
يورو 56.1153 56.2444
جنيه إسترلينى 64.5743 64.7309
فرنك سويسرى 61.0769 61.2311
100 ين يابانى 30.7166 30.7841
ريال سعودى 12.4958 12.5231
دينار كويتى 153.7542 154.1329
درهم اماراتى 12.7584 12.7871
اليوان الصينى 6.7464 6.7611

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 8285 جنيه 8170 جنيه $169.66
سعر ذهب 22 7595 جنيه 7490 جنيه $155.52
سعر ذهب 21 7250 جنيه 7150 جنيه $148.45
سعر ذهب 18 6215 جنيه 6130 جنيه $127.25
سعر ذهب 14 4835 جنيه 4765 جنيه $98.97
سعر ذهب 12 4145 جنيه 4085 جنيه $84.83
سعر الأونصة 257715 جنيه 254160 جنيه $5277.04
الجنيه الذهب 58000 جنيه 57200 جنيه $1187.63
الأونصة بالدولار 5277.04 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى