بوابة الدولة
الخميس 26 مارس 2026 09:09 صـ 7 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

الصحة: المشى 20 دقيقة يقلل الإصابة بالأمراض وسرطان الثدى

وجهت وزارة الصحة والسكان السيدات إلي ضرورة الحرص علي ممارسة الأنشطة البدنية بانتظام لتقوية الجسم وحمايته من الأمراض ومنها سرطان الثدى.

وقالت وزارة الصحة والسكان، إن المشى 20 دقيقة علي الأقل يحمى من الكثير من الأمراض، مشيرة إلى أن الكشف والعلاج في مبادرة صحة المرأة مجانًا وبأحدث البروتوكولات العالمية.

وتابعت: مواعيد الوحدات الصحية التابعة للمبادرة: يوميًا ماعدا الجمعة من الساعة 9 صباحًا حتى 3 مساءً يمكنك معرفة مكان وحدتك عن طريق موقع www.100millionseha.eg

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى25 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.5311 52.6311
يورو 60.8626 60.9890
جنيه إسترلينى 70.3339 70.4889
فرنك سويسرى 66.4531 66.5880
100 ين يابانى 33.0281 33.0930
ريال سعودى 14.0016 14.0297
دينار كويتى 171.3624 171.7446
درهم اماراتى 14.3008 14.3339
اليوان الصينى 7.6120 7.6269