بوابة الدولة
الإثنين 23 مارس 2026 02:41 مـ 4 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

الإسماعيلى يضع برنامجا بدنيا لتجهيز هاشم وبن خماسة خلال توقف الدورى

الاسماعيلي
الاسماعيلي

يخوض محمد هاشم والجزائري محمد بن خماسة ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، برنامج خاص تحت اشراف ديفيد بيستيرو مخطط أحمال الدراويش.

يأتي ذلك من أجل رفع معدل اللياقة البدنية لهما بناءًا على البرنامج الذى وضعه الجهاز الفني للفريق بقيادة الاسباني خوان جاريدو قبل انتظامهما تدريجيا خلال التدريبات الجماعية للإسماعيلي.

وتماثل الثنائي للشفاء من الإصابات التى لحقت بهما فى الفترة الأخيرة ليلحقا بمحمد نصر مدافع الفريق الذى عاد بعد غياب دام 3 شهور نظرًا لتعرضه لكسر فى الترقوة.

والجدير بالذكر أن قائمة المصابين بالإسماعيلي تضم فى الوقت الحالي محمد عمار الذى تعرض لقطع فى الرباط الصليبي بالإضافة إلى باسم مرسي عقب معاناته بشد فى العضلة الأمامية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231