نصائح طبية من البابا تواضروس بعد عودته من النمسا: حافظوا على صحتكم وابتعدوا عن الإفراط فى المسكنات

وجّه قداسة البابا تواضروس الثانى بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة أولى نصائحه عقب وصوله إلى المقر البابوي بالكاتدرائية المرقسية بالعباسية، بعد رحلة العلاج التي قضاها في النمسا، معبرًا عن امتنانه العميق لمشاعر المحبة والدعم التي تلقاها خلال الفترة الماضية.

وقال قداسته: أشكر ربنا على كل حاجة، وشكرًا على صلواتكم ومحبتكم ليا، كما وجّه الشكر إلى الرئيس عبد الفتاح السيسى، وفضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، وكل من تواصل معه للاطمئنان على صحته.

وأعرب البابا تواضروس الثانى عن تقديره الكبير للأطباء الذين أجروا له الجراحة واهتموا بمتابعته الصحية، مشيدًا بمستوى الرعاية التي تلقاها خلال فترة وجوده بالمستشفى.

وحرص قداسة البابا على توجيه مجموعة من النصائح الصحية الهامة، قائلًا: «حافظوا على صحتكم وخَلّوا بالكم منها»، محذرًا من الإفراط في تناول المسكنات، موضحًا أن بعض أنواعها «قد تتحول إلى سموم عند استخدامها بكثرة».

كما نصح قداسته بشرب كميات كافية من المياه يوميًا تتراوح بين 2 إلى 3 لترات، لما لذلك من فوائد كبيرة للجسم خاصة الكُلى، مؤكدًا أهمية المشي والحركة المنتظمة.

ودعا البابا تواضروس إلى تجنب السهر لفترات طويلة، والحرص على النوم في مواعيد منتظمة، مشددًا على أن نمط الحياة الصحي يمثل أساسًا مهمًا للوقاية من الأمراض.

واختتم قداسته كلماته قائلًا: «ربنا يحافظ عليكم جميعًا، ويكون معاكم».