الرئيسية / أرشيف الوسم : الجهاز

أرشيف الوسم : الجهاز

أضرار نقص الماغنيسيوم في جسدك

كتب: أحمدعصام يعد عنصر الماغنيسيوم من العناصر الغذائية المهمة التي يجب توافرها داخل جسم الإنسان بمعدلاتها الطبيعية لأنه يساعد في الوقاية من عدة أمراض مثل هشاشة العظام، بالإضافة لفاعليته للتخلص من الإمساك وعسر الهضم. وبحسب ما نشرته صحيفة ”ميدكال ديلي“، فإن عنصر الماغنسيوم يرتبط بأكثر من 300 تفاعل كيميائي، وله …

أكمل القراءة »