أخبار عاجلة
الرئيسية / أرشيف الوسم : الجزر

أرشيف الوسم : الجزر

أعراض تنذرك بنقص ”فيتامين A“.. تعرف عليها

كتب: احمدصالح يعتبر فيتامين A من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان لما له من قدرة عالية على تعزيز الجهاز المناعي وله عدة فوائد مرتبطة بصحة الجلد والبشرة. ونشرت صحيفة ”برايت سايد“ الطبية، أن هناك بعض الأعراض التي تظهر على الجسم تنذر بنقص الفيتامين A لذلك يجب الانتباه إليها وسرعة …

أكمل القراءة »

إضافة إلى الجزر.. أبرز الأغذية لتقوية البصر (صور)

كتب: أحمدعصام يلعب النظام الغذائي دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الجسم، بما في ذلك صحة البصر، فاتباع نظام غذائي غير مناسب أو لا يحتوي على العناصر المغذية التي يحتاجها الجسم، قد يؤثر بشدة على البصر، وقد يؤدي إلى الإصابة بـ ”اعتلال العصب البصري التسممي أو التغذوي“، وهي حالة يحدث …

أكمل القراءة »

“الجزر” غني بالألياف الغذائية والمعادن ويعالج 13 مرضًا

كتب: أحمدصالح يحتوى الجزر على فوائد عديدة للجسم ويعد من خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء، لذا قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية فوائد الجزر الصحية وهى: 1- يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.2- يساعد في حماية الجلد من الآثار …

أكمل القراءة »