أخبار عاجلة
الرئيسية / أرشيف الوسم : البنى

أرشيف الوسم : البنى

فوائد تناول الأرز البني للبشرة والجسم

كتب: أحمدعصام يعد الأرز البني من الحبوب الكاملة وهو الأرز الأبيض قبل انتزاع قشرته ، ولأن الألياف مهمة جدًا للجسم وصحته فيجب أن يكون في النظام الغذائي اليومي، لذلك فإن الأرز البني أفضل بكثير من الأرز الأبيض . ووفقًا لموقع “wikihow” إليكم أهم فوائد الأرز البنى على الصحة. يساعد في …

أكمل القراءة »