بوابة الدولة
الجمعة 23 يناير 2026 12:43 مـ 4 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الأمن العام يضبط 243 سلاحاً نارياً و424 قضية مخدرات وينفذ 83 ألف حكم قضائي خلال 24 ساعة وزير الزراعة يبحث مع وفد أردني تعزيز التعاون بمجالات الثروة الحيوانية وزير السياحة يلتقي أمين عام منظمة الأمم المتحدة للسياحة في مدريد محافظ أسيوط: حملات مكثفة على الجمعيات الزراعية لضبط منظومة الأسمدة محافظ أسيوط يكرم وكيل وزارة الصحة السابق محافظ أسيوط وأعضاء المجلس الإقليمي للصحة يبحثون آليات الارتقاء بمستوى الخدمات الطبية توافد كثيف لزوار معرض القاهرة الدولي للكتاب في ثاني أيام فعاليات دورته السابعة والخمسين محافظ أسيوط يجتمع المجلس الإقليمي للصحة لبحث التحديات ووضع حلول بدء التشغيل التجريبي لمجزر مدينة أبورديس بجنوب سيناء بتكلفة 19.8 مليون جنيه وزير الصناعة يجتمع بمحافظي الجيزة وبني سويف لبحث الموقف التنفيذي لمرافق المنطقتين الصناعيتين التحقيق في حريق نخيل بكلية الزراعة جامعة القاهرة موعد مباراة الزمالك والمصرى في الكونفدرالية

لماذا يتخلى دائماً عني الرجال؟

كتبت إلهام النحاس

فشل العلاقات العاطفية قد يؤثر على نفسيتكِ، خاصة إذا كان غير متوقع، فيسبب الصدمة و الغضب. عندها تحتاجين إلى من يأخذ بيدك لتخرجين من هذه المرحلة و تتجنبي الغرق في عالم الاكتئاب و النظر إلى الحياة عبر نظارات سوداوية.

مهما كانت الأسباب الخفية وراء انفصالكِ، فالخذلان و الإحساس بالفشل أحاسيس طبيعية في تلك الحال مع أنها بشعة. فتجعلكِ تعيشين في حالة صدمة ويزداد الأمر سوءً في غياب شخص تستطيعين البوح له بما يضايقك دون أن يلقي اللوم عليكِ أو يسمعكِ كلمات جارحة أنتِ في غنى عنها.

لذا ارتأينا أن نتحدث عن أسباب فشل العلاقات العاطفية في محاولة لمساعدتكِ في مواجهة مثل هذه العقبات و حسن فهمها لتتخطيها بشكل إيجابي.

هل أسأت الإختيار؟

يظل هذا السؤال يتردد بإلحاح و شدة في ذهن المرأة التي خرجت لتوها من علاقة عاطفية فاشلة. فتدخل في دوامة من الأسئلة التي تبعدها عن السؤال الحقيقي و المهم. فهي تعيد شريط الأحاسيس و الأحلام التي عاشتها و رسمتها في مخيلتها بمعية الفارس المغوار في مسلسل من المشاعر الرومانسية دون أن تكلف نفسها عناء السؤال: هل بادلني الطرف الآخر نفس الإحساس؟

إن كان الجواب لا، فليس هناك أدنى حرج في الاعتراف بخطئكِ و تسرعكِ في تأويل بعض تصرفاته وا لاهتمام الذي أبداه في بعض اللحظات. تأكدي أن كل التجارب لا تخلو من عِبر و دروس ينبغي الاستفادة منها في قادم الأيام. في المرة القادمة ستكونين أقل تسرعاً في علاقاتكِ و أكثر نضجاً و تعقلاً في تأويل تصرفات الطرف الآخر و سلوكياته.

في كل مرة، تكسرين الجرة؟

هل أنتِ من اللواتي تعشن دوماً خيبات أمل في علاقاتكِ العاطفية؟ هل تحسين بالانجذاب دوماً نحو نفس النوعية من الرجال و تجدين نفسك وحيدة دون رفيق في نهاية المطاف؟ إذن ينبغي لكِ أن تحاولي الإجابة عن الأسئلة التالية:

لماذا تُعجبين دوماً بهذا النوع من الرجال؟ وما هي الدوافع الحقيقية وراء هذا الإعجاب؟

لماذا تكوني دوماً أنت الضحية التي يتخلى عنها حبيبها، و لا تكونين أنتِ من يبادر بإنهاء العلاقة إن أحسست بفشلها؟

اعلمي جيداً أن الرابط الذي يجمع كل علاقاتكِ العاطفية الفاشلة هو أنتِ نفسكِ! نعم، صدقي كلامي, لذا وجب عليكِ الاعتناء جيداً بنفسك والبحث عن الأسباب التي تجعلكِ تعيشين مثل هذه الإخفاقات. هل هذا يعود إلى قلة ثقتكِ بالنفس؟ أم أنكِ تخافين كثيراً من الارتباط الجدي؟ أم أن ما يدفعكِ إلى الارتباط بالرجل هو مجرد خوفكِ من الوحدة؟

هجرني حبيبي دون سابق إنذار!

إذا حدث و هجركِ حبيبكِ فجأة و كان بالأمس القريب يعبر لكِ عن شدة حبه و مدى تعلقه بكِ، فالأمر يحتاج حقاً إلى وقفة جادة مع النفس للكشف عن السبب. لكِ أن تتساءلي: ألم يحدث أي تغيير في علاقتكما؟ ألم يكن في تصرفاته مؤخراً ما يوحي بأن هناك شيءٍ ما ليس على ما يرام؟ هل كنتِ تدسين رأسكِ في التراب مثل النعامة حتى لا تري علامات الإنذار التي يرسلها حبيبكِ؟

تأكدي أن المفتاح الذهبي لكل علاقة ناجحة هو التواصل المستمر بين الطرفين. لكن، لا يجب عليكِ أن تجهدي نفسكِ بكثرة الأسئلة ولا تكثري من نقد ذاتكِ بشكل مبالغ فيه، فقط استخلصي العبر من قصتكِ و واصلي مسيرتكِ فالقادم أحلى!

تركني و ذهب لفتاة أخرى!

نتفهم وضعيتكِ، ما أسوأ الوقوع في مثل هذه الحالات! فمن الصعب جداً على المرأة أن ترى حبيبها الذي خططت معه لمستقبلها يغادر حياتها، ليدخل حياة فتاة أخرى مباشرة.  إنها مرارة يصعب جداً على المرأة تجرُعها.

لتتجاوزي هذه المرحلة القاسية، ينبغي أن تجدي الإجابات الصريحة على الأسئلة التالية: هل للفتاةِ الأخرى دخل في انهيار علاقتكما؟ ما هو الشيء الذي يجعلكِ تشعرين بالحزن: هل لأنه ترككِ أم لأنه بدأ علاقة أخرى؟ هل لم تلاحظي أي بوادر تدلُ على تصدعِ علاقتكما؟

قد يكون الأمر في هذه الحالة في الغالب، حالة حزن بسبب أن إمرأة أخرى أخذت مكانكِ في حياته و ليس لأنه ترككِ. فلكِ أن تتذكري في هذه الحالة مختلف السلبيات التي كانت في شخصيته و التي كنتِ تتغاضين عنها حتى تستمر العلاقة. لا تركزي كل سخطكِ و نقدكِ على المرأة الأخرى، فهي فقط قشة عرت شخصية حبيبكِ الحقيقة و سمحت لكِ بالاستيقاظ من سباتكِ!

خوفك من الارتباط الجدي جعله يترككِ

كان كل شيء على ما يرام، لكن بمجرد أن طلب منكِ أن يتقدم لكِ رسمياً للخطبة أصبحت تصرفاتكِ حادة و لم تعودي نفس الشخص. فتجاوز الزلة الأولى و تغافل عن الثانية، لكنه غادر حياتكِ بعد استمراركِ في تصرفاتكٍ.

يتوجب عليكِ في هذه الحالة أن تسألي نفسكِ عن الدوافع التي جعلتكِ تتخوفين من الارتباط به: هل هي متعلقة به كشخص؟ أم أنها متعلقة بنظرتكِ للارتباط بوجه عام؟ ينبغي تحديد الأسباب بشكل واضح.

قد يكون الدافع هو الخوف من الفشل بمجرد أنك اقتربت من تسجيل الهدف. إذا هذه هي المشكلة، من الممكن أنها بسبب إخفاقات سبقك لكِ و عشتيها في الماضي. قد يكون الدافع هو أن قلبكِ لم يطعكِ في اجتياز الخطوة الأخرى، أو أنكِ لا تحبين هذا الشخص ببساطة. المهم هو أن تحددي السبب: فإذا عرف السبب، بطل العجب.

أنهيتِ العلاقة لأنكِ استسلمتِ!

لقد خضت العلاقة بكل ما أوتيت من قوة و خسرتِ خلالها كل طاقتكِ و حيويتكِ و لم يتبق لكِ في الأخير سوى مغادرة الميدان و إعلان الاستسلام. فالشريك كانت مغامراتهٌ العاطفية كثيرة و لا ترسو على بر أو شخصيته كانت مهتزة، أو كان متزوجاً، المهم أنه لم يعد لكِ صبر في إكمال المشوار.

في مثل هذه الحالة، ينبغي أن تسألي نفسكِ لماذا صبرتِ كل هذه المدة قبل أن تعلني فشل العلاقة؟ لما أصررتِ في البداية رغم علمكِ بكل هذه التفاصيل؟ قد يكون الأمر مجرد إثبات لنفسكِ قدرتكِ على رفع التحديات مهما كان حجمها، أو قد تكوني قد أعطيتِ لمقدرتكِ صورة أكبر من حجمها فاصطدمتِ بالواقع.

اعلمي أنه لا يمكن لأي امرأة أن تجبر رجلاً على أن يغير شخصيته ليوافق الصورة التي في مخيلتها! اجمعي شتاتكِ و لملمي شملكِ و استجمعي قواكِ

لا تنسي أن تضعي نصب عينيكِ دائماً أنكِ لا تبحثين في أصل الأسباب بدافع معاقبة نفسكِ أو الرجل الذي خذلكٍ، فطريق الإنتقام، طريق مظلم إياكِ عبوره. أنت تفعلين ذلك للارتقاء بنفسكِ و تفادي سقوطكِ في ذات الأخطاء. فالمستقبل واعد و هو يعدكِ بالكثير فقط اصبري!

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.0986 47.1986
يورو 55.1195 55.2412
جنيه إسترلينى 63.2345 63.4066
فرنك سويسرى 59.4004 59.5791
100 ين يابانى 29.6965 29.7670
ريال سعودى 12.5593 12.5866
دينار كويتى 154.0679 154.4456
درهم اماراتى 12.8222 12.8508
اليوان الصينى 6.7501 6.7654

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7520 جنيه 7485 جنيه $157.87
سعر ذهب 22 6895 جنيه 6860 جنيه $144.72
سعر ذهب 21 6580 جنيه 6550 جنيه $138.14
سعر ذهب 18 5640 جنيه 5615 جنيه $118.40
سعر ذهب 14 4385 جنيه 4365 جنيه $92.09
سعر ذهب 12 3760 جنيه 3745 جنيه $78.94
سعر الأونصة 233900 جنيه 232830 جنيه $4910.39
الجنيه الذهب 52640 جنيه 52400 جنيه $1105.11
الأونصة بالدولار 4910.39 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى