بوابة الدولة
الأربعاء 9 يوليو 2025 08:39 صـ 13 محرّم 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
المكتب الكويتي ” يهدي مستشفى الإصابات بجامعة جهاز أشعة تفاصيل التحقيق مع متهم بالنصب على المواطنين بزعم توفير فرص عمل بالخارج كريم حسن شحاتة: الزمالك يضغط على بيراميدز للتعاقد مع محمود صابر النيابة العامة تذيع مرافعتها فى قضية حادث الطريق الإقليمي ضبط طفل يقود سيارة في شبرا الخيمة معرضاً حياته والمواطنين للخطر الكاتب الصحفى محمد طرابية يكتب :الأسرار الممنوعة فى ملف سرقة 140 ألف ساعة من تراث الإذاعة المصرية بطل من الحماية المدنية.. صاحب اللقطة الأشهر ظل ساعات أمام الأدخنة حتى إخماد حريق سنترال رمسيس بعد حريق سنترال رمسيس.. خبير حوكمة: المؤسسات تحتاج إلى منظومة متكاملة لإدارة المخاطر وزير البترول يتابع حادث ”أدمارين 12”: محاسبة المقصرين ودعم أسر الضحايا الداخلية تضبط المتهمين بالاستعراض بالسيارات في مدينة 6 أكتوبر رجال الحماية المدنية بالجيزة يشاركون فى إخماد نيران سنترال رمسيس. كاسبرسكي: مجرمو الإنترنت يستهدفون الجيل Z عبر صيحات الموضة واستغلال الترند

إزاي تلم المنهج كله في 3 أيام؟!

سها الجميل
تبدأ فترة امتحانات التيرم الأول لجميع السنين العمرية بمراحلها المختلفة (إبتدائي – إعدادى – جامعة) فى نهاية شهر ديسمبر ماعدا طلبة الثانوية العامة الذين يجمعون منهج التيرمين لشهر6 بنهاية العام الدراسي, وكطبيعة الحال لمعظم الطلاب رافعين شعار "مش بنذاكر غير لما نتزنق".
فأغلب طلاب المراحل الجامعية وخصوصاً طلاب الكليات الأدبية التى لا تحتاج إلى جهد كبير فى المذاكرة والتى أغلب موادها تعتمد على الحفظ والمعلومات العامة لا يعتمدون على المذاكرة منذ بداية التيرم فمنهم من ينقذه الحظ بوجود إمتحانات نصف التيرم والتى تساعد قليلا على إستيعاب مايتضمنه المنهج من معلومات قبل تراكم المنهج لنهاية التيرم.
بعض الطلاب وأيضاً أساتذة ودكاترة المواد يتعجبون من الطلاب الذين ينجحون دون حضور أو إلتزام فى التسليمات المطلوبة ومنهم من يقول "الكتاب خد سنين لحد ماتكتب ويجي الطالب المصري يخلصة ويفهمة فى يومين".
إزاى تبقي بطل العالم فى لم المنهج ؟
شيل من دماغك طريقة الحفظ بتاعة زمان وإنسي مقولة “التكرار يعلم الشطّار” .. التكرار دقة قديمة دلوقتى فيه طريقة “الرابط الذهنى” ودى معناها إنك تربط معلومة قديمة عندك و حافظها كويس صم, بمعلومة جديدة, فتلزق فيها بسهولة و كل ما كان فيها إبداع, كل ما كان أحسن مثلا لو حابب تفتكر إن ارتفاع الكعبة المشرفة 14 متر (و دى المعلومة الجديدة عليك) , فممكن تتخيل فى ذهنك الكعبة , ليلة 14 هجرية , و القمر بدر بينورها .. (المعلومة القديمة : الكعبة و الهجرة و ليلة 14 حاجات ثابتة عندك من قبل كده) … و بكده عمرك ما هتنسى المعلومة.
لما تيجى تذاكر فضى دماغك من كل ما يشغلها يعنى لو عندك مشاكل سيبها ورا ظهرك وابعد عن السرير وقت المذاكرة خصوصاً قبل الإمتحان بأيام عشان " دى طريقة نوم بينصح بيها الأطباء كل من يعانى من الأرق أن يمسك كتاب ويمدد على السرير ".
ابدأ بالمادة اللى بتحبها "عشان تفتح نفسك" وبلاش الايحاءات السلبية "وماتصدقش كلام حد عن مادة إنها صعبة متسمعش كلامه يمكن انت اذكى منه وخلى عندك ثقة فى ربنا وفى نفسك ماتقولش أنا غبى أنا مش حقدر اخلص لوعندك ارادة هتنجح ياعني هتنجح وخليك فاكر حديث الرسول صلى الله عليه وسلم " لا تمارضوا فتمرضوا فتموتوا " يعنى لا تدعوا المرض فتمرضوا بالفعل ثم تموتوا وطبعا كلنا عارفين ان اكتر من نصف علاج المريض فى حالتة النفسية لابد أن تكون جيدة.
قسم الكتاب بتاعك لأجزاء مثلا لو هو 4 أبواب حدد وقت لكل باب تذاكره فيه ( كل باب ساعتين مثلا) بعد ما قسمت الكتاب وكتبت الخطة بتاعتك في الكشكول، خدلك «بريك» نص ساعة بقى قبل ما تبدأ، خلص الـ«بريك» ابدأ مذاكرة في الجزء الأول اختصر الجزء لعناصر في الكشكول، واشرح لنفسك بصوت عالي أي نقطة حاسس إنها مش داخلة دماغك بسهولة.. لو لسه مرخمة حاول تركبها على أغنية بتحبها. لو خلصت قبل الوقت اللي انت محدده ما يخلص خدلك «بريك» نص ساعة اعمل فيه أي حاجه انت بتحبها.. لو تجاوزت الوقت خدلك «بريك» ربع ساعة بس ولما تخلص جزء وتبدأ في اللي وراه، حاول تكلم نفسك بصوت مسموع لو ده جايب نتيجة معاك وتربط اللي بتقراه بالجزء اللي فات, الطريقة دي هتاخد من 8 لــ 12 ساعات.
إبدأ بحل الإمتحانات للسنين الماضية لكى تتعرف على أهم الأسئلة المكررة فى كل السنين الماضية وإبدأ بها المذاكرة, وحتى تتعرف على شكل الإمتحان ومما يتكون, وعشان تدور على الإجابة اكيد حتمر على صفحات لحد ماتوصل للإجابة بعد تانى امتحان حتلاقى نفسك بقيت بتوصل للإجابة بسهولة وأسرع وبعد خامس امتحان حتلاقى نفسك حفظت مكان الإجابة بل وحفظت اغلب الأسئلة المكررة وبعد ثامن أو عاشر امتحان حتلاقى نفسك حفظت 72 % من المنهج بكل سهولة بعد كام امتحان حتلاقى نفسك حفظت المنهج بالكامل. والتفسير: إن عينك ذى الكاميرا والمخ هارد ديسك بيخزن صورة دائمة واللى انا عملتة إنى أجبرت مخك على نقل المعلومات اللى بيعدى عليها بلا اهتمام ويضعها فى الجانب المظلم أجبرة ان يضعها فى الجانب المضيئ.
أما عن أسلوب المترو الاسلوب ده باختصار هو إنك تذاكر الكتاب كله ولكن بأسلوبين في وقت واحد، هتعمل زي المترو وتمشي بسرعة يعنى تقرأ بسرعة الحاجه سهلة الفهم بالنسبالك وتكتبها عناصر رئيسية بس في كشكول جديد، ولما يقابلك جزء مهم «محطة» لازم تقف وتديله حقه وتكتب عناصره بشرح مختصر لكل عنصر. خد بالك وانت ماشي سريع زي المترو لازم تكون العناصر اللي معدي عليها بسرعة دي في الأساس مفهومة ليك من غير شرح، والمحطات اللي بتقف فيها دي هي اللي عندك مشكلة معاها فلازم تكتب شرح لكل عنصر.
مايجب أن تدركه هو أنك الشخص الوحيد القادر على تحديد نقاط الضعف والقوة فى طريقة جمع المعلومات الموجودة فى المنهج الدراسي وكيفية إستراجعها بسهولة وكثرة هذه الطرق تُسهل لك ماهى الطريقة التى تُلائم نظامك الدراسي .

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى08 يوليو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.6338 49.7335
يورو 58.1609 58.2876
جنيه إسترلينى 67.3630 67.5231
فرنك سويسرى 62.1900 62.3461
100 ين يابانى 33.8774 33.9478
ريال سعودى 13.2336 13.2608
دينار كويتى 162.4303 162.8096
درهم اماراتى 13.5121 13.5414
اليوان الصينى 6.9183 6.9327

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5286 جنيه 5263 جنيه $106.15
سعر ذهب 22 4845 جنيه 4824 جنيه $97.31
سعر ذهب 21 4625 جنيه 4605 جنيه $92.88
سعر ذهب 18 3964 جنيه 3947 جنيه $79.61
سعر ذهب 14 3083 جنيه 3070 جنيه $61.92
سعر ذهب 12 2643 جنيه 2631 جنيه $53.08
سعر الأونصة 164404 جنيه 163693 جنيه $3301.74
الجنيه الذهب 37000 جنيه 36840 جنيه $743.07
الأونصة بالدولار 3301.74 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى