بوابة الدولة
السبت 18 مايو 2024 01:26 مـ 10 ذو القعدة 1445 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
أسعار العملات العربية في ماكينات الصراف الآلي اليوم السبت رئيس الوزراء يبدأ جولته ببني سويف ويتفقد مصنع توشيبا العربي للغسالات| صور تعرف على سعر الدولار في ماكينات الصراف الآلي اليوم السبت الرئيس السيسي يهنئ جمهورية الباراجواي بذكرى يوم الاستقلال وزيرة البيئة: تطوير المناهج البيئية في الجامعات وإدارة المخلفات الصحية موضوعات تُناقش مع بعثة البنك الدولي وزير التنمية المحلية: 6 دورات تدريبية في مركز سقارة حول حماية البيئة مركز زينب الآغا يشارك في مؤتمر الأمراض النادرة في أبوظبي ضبط 16100 لتر كلور وفلاش و2 طن أسمدة زراعية ومحسن زراعى بأبو المطامير المشاط ومحافظ مصر لدى البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية تُلقي كلمة مصر أمام الجلسة العامة لاجتماع مجلس المحافظين التعليم العالي: ”المتاحف من أجل التعليم والبحث العلمي” موضوع الاحتفال باليوم العالمي للمتاحف لعام 2024 النائب نادر الخبيري: الإدعاءات الإسرائيلية بشأن تراجع مصر عن دعم دعوى جنوب أفريقيا محاولة لطمث جرائم الاحتلال تجاه الشعب الفلسطيني محافظ الجيزة : ١٩١ الف طالب وطالبه يؤدون امتحانات الشهادة الإعدادية داخل ٦٩٧ لجنة علي مستوي المحافظةً

الباحث ماجد عبد الهادي يكتب ثمان خطوات لاكتساب شخصيةً قوية

الباحث ماجد عبد الهادي
الباحث ماجد عبد الهادي

هل لديك شخصيه قوية؟ إنك انت فقط الذي يستطيع ان يحدد جميع الامور واتخاذ القرارات ولا تدع من هم حولك لان يقرروا مصيرك او ان حتى يقرروا بدلا منك هل انت تنتظر منهم مثلا ان يقولوا لك لقد حان موعد شرب الشاي او جاء موعد العمل، لا أستطيع ابدا ان اتخيل ان من هم حولي هم من يقرروا المصير، اذا ماذا انا فاعل؟ ماذا افعل؟ انها من ابسط الامور التي اذا فعلتها اصبحت ذو شخصيه قويه، فقط عليك استخدام هذه الخطوات الثمانية ، والتركيز فيها جيدا حتى تستطيع ان تتمتع بالاحترام والشجاعة والذكاء والاصرار وبثقتك في نفسك وبقوتك.

١- التمسك برأيك
انك انت فقط الذي تخطط الى حياتك ، وتضع اهدافك وتبني خطه كبيره لكي تقوم بتنفيذها وتعلم جيدا مدى نجاح الخطة بعد دراسة كبيره جدا، وتعلم ايضا مقدار الخسائر وعندما تصل الى النتائج تكون قد حددت مقدار النجاح وبعد هذه الدراسة الوفيرة ينبغي عليك ان تتمسك برايك تماما ولا تتخلى عنه ابدا ، والا تعتبر ان الدراسة التي قمت بها لا شيء وعليك ان تعيد حساباتك من جديد ، حتى تصل الى الفجوة الموجودة وبعدها لا تتنازل ابدا عن التمسك برايك.


٢- الاستماع اكثر مما تتكلم
كثيرا منا لا يستطيع ان يعيش في حياته بدون ان يتكلم وتراه يتحدث في جميع الموضوعات وفي كل المجتمعات ، وهذا يعتبر اهدار للطاقة الكبيرة الموجودة بداخلك فعليك ان تتوقف عن الكلام فورا فهو غير مفيد تماما عليك بالاستماع الى كل الاخرين عليك بمراقبه الحوار وتحليله عليك بمعرفه فيما وراء و خلف الكواليس ، عليك بمعرفه ما يدور في العالم الاخر كل هذا سوف يساعدك في اتخاذ قرارك والتمسك برايك


٣ - عدم السكوت عن حقوقك
قبل ان تطلب حقوقك عليك اولا معرفه الكثير والكثير عن واجباتك فهناك اعمالا كثيره وواجبات كثيره يجب ان نقوم بعملها اولا عزيزي ينبغي عليك بذل مجهود كبير في عملك ومسؤولياتك وفي جميع تفاصيل العمل والتحضير لخطه عملك وترتيب مهامك اليوميه ولا تنتظر ابدا ان تسأل عن حقوقك طالما انك لم تنتهي من مهماتك ومسؤوليتك ، حتى ان تصل الى درجه وجود نقاط زائده على الحد المسموح به بمعنى انك لو مطلوب منك انك لابد ان تنجح بمقدار 90% ينبغي عليك ان تنجح بمقدار 95% ووقتها اعتقد انك لا تتردد لحظه واحده في طلب حقوقك فهذا هو سر الحياه كلما اعطيت سيعود لك دائما عليك ، فقط لك ان تعطي ، والمكافئات سوف تكون عظيمه جدا.


٤- خذ قراراتك بنفسك
الحياه مملوءة تماما بالقرارات نتيجة لجميع الاهتمامات والاهداف سواء في العمل او المنزل او مع الاصدقاء او في التعاملات اليومية في كل المجالات ولكي نأخذ هذه القرارات ينبغي ان نرجع اولا الى الموضوع الذي نقوم بدراسته والذي ياتي منه المشكلة التي يتم حلها باستخدام الحلول المختلفة، بمعنى انه لا يجب عليك ان تتسرع في قراراتك ابدا ويجب ان تأخذ وقتك بالكامل في الدراسة ، حتى تستطيع ان تصل الى النتائج الجيدة والقرار الصائب وبنفسك انت.


٥ - لا تذل نفسك بسبب حبك لشخص
الحب هو تعبير جميل ومفهوم اجمل ولن نستطيع ان نعيش بدون الحب فهو سمه وميزه اساسيه في حياتنا جميعا ولك عزيزي ان تخوض هذه التجربة لأنها تجربه رائعة فهو يعتبر تلاقي الطرفان في نقطه واحده ويعتبر ايضا نتيجة البحث عن نصفك الاخر الجميل ومن الممكن ايضا ان نسهر ليالي كثيره في كتابه اوراق رومانسية رائعة لكي نُعبر عن مدى الحب الذي اصابنا منظر الوهلة الاولى ، حقا انها تجربه رائعة تزيل عنك الضغط والتوتر ، فضلا عن الشعور بالرضا والدعم الايجابي ، ويجب ان تعلم انك مثل الهرم الكبير الشامخ حتى الان ، وهذا ما تعلمناه من القدماء المصريين عندما ننظر الى عظمه وشموخ الاهرامات الكبيرة العالية فعندما نصل الى قمتها يجب ان تعلم انك اقرب الى النجوم وليس الى الارض ولأمانع ان نذهب هناك معا .


٦- اعرف قيمتك
مع كل لحظه ويوم يأتي علينا امور كثيره نتعلمها ، واشياء جديده نفهمها ، او نستفيد من التجارب السابقة التي قد مرينا بها ، وايضا من تجارب الاخرين ، وفي كل يوم يزداد العلم والمعرفة والمعلومة وحُسن التصرف وهذا لا يأتي من فراغ وانما يأتي بالبحث الكثير عن حلول لجميع مشاكلنا وامورنا وبذلك نضع نموذج كبير لكي يُحتذى به في عالم الحلول وبهذا ترفع من شانك وقيمتك لدى الاخرين.


٧ - لا تتصنع الاعجاب للأخرين
هل انت تحتاج الى عمل خطه كبيره لكي يقوم الاخرين بالأعجاب بك اعتقد انك تحتاج فقط الى ان تهتم بهم وسوف تحصل على الاهتمام الكبير وسوف تكون من اوائل المدعوين في اي مناسبه اجتماعيه او اي تجمع صغير فعندما تقدر الاخرين سوف تكون شخصا محبوبا لدى الاخرين ولن تحتاج الى التظاهر بالأعجاب او التحايل او التصنع فكل هذه الصفات تكون واضحه جدا وخصوصا لمن يزيد وعيهم الكوني عن الاخرين ، وبعدها تكون غير جدير بالاهتمام ، فلست بحاجه الى هذا التصنع .


٨ - الثقة بالنفس
يجب عليك ان تدرك نقاط قوتك من خلال التفكير الايجابي ، والتصرفات الصحيحة وذلك بالتحدث مع نفسك كثيرا ومراجعه كل تصرفاتك ، وهذا يساهم في زياده الثقة بالنفس وايضا يساهم في تحقيق انجازات كبيره ، ايضا اهتمامك بمظهرك الخارجي ، واتباع نظام غذائي معين ، وممارسه الرياضة بشكل يومي ، وتنظيم مواعيد الوجبات والنوم يساعدك على تعزيز الثقة بالنفس .

" لقد خلقنا الانسان في احسن تقويم" (٤) (التين )

اصحاب الشخصيات القوية يمتلكون ثقه كبيره بنفسهم فان الافكار الإيجابية تساعدك على انجاز اعمالك بكفاءة عالية وسلوكك هو من يعكس شخصيتك فلا تتأثر بالمواقف الخارجية ولا مانع ان تأخذ المشورة من ذوي العلم واصحاب الخبرة ، لكي تصل في النهاية الى اتخاذ القرارات السليمة ، فالصدق والاحترام والموضوعية يمنحانك القوه والثقة في التعبير عما تريد ، يمنحانك ايضا التخلص من التردد والقلق والخوف ، فان الاحترام والشجاعة والذكاء والاصرار هم عمله واحده فاذا حصلت على هذه العملة فانك لديك كنز وثروة كبيره ، وهي ايمانك بالله وبنفسك وبثقتك وبقوتك.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 مايو 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8523 46.9494
يورو 50.8956 51.0199
جنيه إسترلينى 59.2869 59.4286
فرنك سويسرى 51.8392 51.9697
100 ين يابانى 30.2468 30.3115
ريال سعودى 12.4923 12.5188
دينار كويتى 152.5487 152.9148
درهم اماراتى 12.7555 12.7827
اليوان الصينى 6.4910 6.5056

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,606 شراء 3,629
عيار 22 بيع 3,305 شراء 3,326
عيار 21 بيع 3,155 شراء 3,175
عيار 18 بيع 2,704 شراء 2,721
الاونصة بيع 112,138 شراء 112,849
الجنيه الذهب بيع 25,240 شراء 25,400
الكيلو بيع 3,605,714 شراء 3,628,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى